कुंजी टेकवेज़
हवादार, ठंडे आउटडोर और गर्म घर के बीच, सर्दी शुष्क त्वचा का मौसम है।
कई उत्पाद और उपचार हैं इस सीजन में आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए उपलब्ध है।
ब्लिस्टर सर्दी के दौरान हाइबरनेशन के बारे में सपना देखना मोहक है, लेकिन संभावना है कि आपकी त्वचा को इस मौसम में हवा और कम तापमान जैसे सुखाने वाले तत्वों का सामना करना पड़ेगा। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा नरम और स्वस्थ रहती है, अपने नाइटस्टैंड पर हाइड्रेटिंग टूल रखना एक अच्छा विचार है। सुविधाजनक प्लेसमेंट नींद के दौरान आपकी त्वचा का इलाज करने के लिए एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करेगा।
यहां कुछ सामान्य सर्दियों-मौसम की त्वचा की समस्याएं हैं, और आपको उनके साथ सौदा करने के लिए क्या आसान होना चाहिए।
समस्या संख्या 1: तंग, सूखी चेहरे की त्वचा
क्या करना है: सप्ताह में तीन या चार बार हाइड्रेटिंग रातोंरात मास्क लगाने के द्वारा कठोर सर्दियों के हमलों के खिलाफ लड़ाई के लिए अपना रंग तैयार करें। न्यू यॉर्क शहर में माउंट सिनाई स्कूल ऑफ मेडिसिन में त्वचाविज्ञान के सहायक नैदानिक प्रोफेसर फ्रांसेस्का फुस्को, एमडी कहते हैं, इस प्रकार के उपचार रात की क्रीम की तुलना में मोटे होते हैं और जब आप छिद्र छिद्रों के बिना सोते हैं, तो काम करने के लिए तैयार होते हैं। Hyaluronic एसिड, नमी के लिए एक चुंबक, और ओमेगा तेल, जो पौष्टिक फैटी एसिड में समृद्ध हैं, के साथ बने संस्करणों की तलाश करें।
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समस्या संख्या 2: चुपके होंठ
क्या करना है: ठंड के मौसम के लिए धन्यवाद - और नाक बहने वाले जो हमें हमारे मुंह से सांस लेने के लिए मजबूर करते हैं - हमारे होंठों पर पतली त्वचा कभी-कभी साल के सबसे अधिक पीड़ित होती है। डॉ फूस्को कहते हैं, "एक बार क्रैक और फिसलने के बाद, होंठों को ठीक करने में काफी समय लग सकता है क्योंकि आप उन्हें लगातार दिन बोलने, खाने और उत्सव देने के लिए उपयोग कर रहे हैं।" रात में चीनी के साथ एक होंठ सीरम का प्रयोग करें, जो समस्या क्षेत्रों को मॉइस्चराइज और शांत करने के लिए काम करता है।
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समस्या संख्या 3: खुजली, हाथों और पैरों को बरकरार
क्या करना है: गर्म बारिश और इनडोर गर्मी साल के इस समय आपकी त्वचा से नमी को चूस सकती है, जिससे खुजली हो जाती है। नींद के दौरान फ्लैकी त्वचा को फिर से सक्रिय करने के लिए अपने बिस्तर के बगल में लोशन या क्रीम की बजाय शरीर के मक्खन की तरह एक मोटा मॉइस्चराइज़र रखें। फ्यूस्को का कहना है, "भारी सूत्र उत्पाद को हाइड्रेट करने और अवरोध बनाने की अनुमति देते हैं, नमी की कमी को कम करते हैं।" "मक्खन और 'व्हीप्ड' उत्पाद तेल और emollients में उच्च हैं," वह कहते हैं।
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समस्या संख्या 4: कुल मिलाकर निर्जलीकरण
क्या करना है: मेयो क्लिनिक के मुताबिक, आपके शयनकक्ष में आर्द्रता रखने की सुंदरता यह है कि यह क्रैक किए हुए होंठ और सूखे साइनस सहित किसी भी शीतकालीन संकट का समाधान कर सकती है। Humidifiers पानी वाष्प का उत्पादन होता है जो हवा में नमी बढ़ जाती है जो अन्यथा सूखने वाली गर्मी से खो जाती है। फ्यूस्को का कहना है कि एक स्वस्थ, सुरक्षित वातावरण बनाए रखने के लिए एक मॉडल की तलाश करें जो प्लास्टिक की पानी की बोतलों का उपयोग करती है। वह कहती है, "इस तरह बोतलों को खाली होने के बाद उनका निपटारा किया जा सकता है," यह बताते हुए कि यह अधिक स्वच्छ है।
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समस्या संख्या 5: Flaky पैच
क्या करना है: सूखेपन के विशेष रूप से परेशान क्षेत्रों विभिन्न कारणों से प्रकट हो सकता है। यदि कोहनी की तरह एक जगह पहले से ही सूखापन के लिए प्रवण है, तो ठंडा मौसम मामलों को और खराब कर सकता है। अत्यधिक नाक बहने की वजह से आपकी नाक और होंठ के बीच की त्वचा परेशान हो सकती है। चिड़चिड़ाहट पैच पर चिकनी करने के लिए रात में एक मॉइस्चराइजिंग, बहुउद्देश्यीय उपचार बाम क्लोज्बी को दबाएं। फ्यूस्को बताते हैं, "मल्टी-प्रयोजन का मतलब है कि इसे त्वचा के प्रकार और शारीरिक क्षेत्रों के विस्तृत स्पेक्ट्रम द्वारा सहन किया जाना चाहिए।
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समस्या संख्या 6: डार्क अंडर-सर्कल सर्कल
क्या करना है: एडोनिया ऑर्गेनिक्स की तरफ से अमा लैब्राटरीज द्वारा किए गए 2011 के एक अध्ययन के मुताबिक, सर्दी में सूरज की रोशनी की कमी आपके अंडर-आंख क्षेत्र पर एक बड़ा टोल ले सकती है। विचार यह है कि अंधेरा पैलर त्वचा को और अधिक स्पष्ट बनाता है, और इसलिए अंडर सर्कल अधिक स्पष्ट है। हाइड्रेट और किसी भी सामान को उज्ज्वल करने के लिए तैयार एक आंख सीरम के साथ सूखापन और मलिनकिरण को कम करें। रात में बहने से पहले सही तरीके से आवेदन करें, और एक बार सुबह में आप आखिरी बार स्नूज़ करने के बाद सुबह में आवेदन करें।
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