शुक्रवार, 11 मई, 2012 - महिलाएं अपने शरीर के बारे में पूरी तरह से खराब महसूस करती हैं, जबकि वे स्विमूट सूट पर कोशिश कर रहे हैं, जर्नल में प्रकाशित हालिया शोध सेक्स रोल पता चला - ज्यादातर महिलाओं को एक सामूहिक "डुह!" के साथ प्रतिक्रिया करने का कारण बनता है।
ड्रेसिंग रूम के दरवाजे के पीछे आत्म-आलोचना के विरोध में महिलाओं को लगता है कि उन्हें दूसरों द्वारा देखा जा रहा है, जब वे अपने शरीर से शर्मिंदा महसूस कर सकते हैं। सर्वेक्षण में, 70 प्रतिशत महिलाएं सामान्य वजन थीं, फिर भी उन्हें थोड़ा अधिक वजन माना जाता था। ड्रेसिंग रूम डर को शांत करने में मदद के लिए, शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया कि स्टोर के मालिक छड़ी पतली पुरूषों और पोस्टर्स को प्रदर्शित करने से बचना चाहते हैं।
हालांकि, एक नया अध्ययन, सेक्स रोल, में भी प्रकाशित हुआ, जिसमें पाया गया कि एक औरत शरीर की छवि - ड्रेसिंग रूम में या बाहर - केवल पुरूषों की तुलना में बहुत अधिक निर्धारित होती है। पांच अलग-अलग कारक प्रभावित करते हैं कि एक महिला की शरीर की छवि कितनी सकारात्मक हो सकती है, एरिजोना विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने 301 प्रथम वर्ष की कॉलेज महिलाओं का सर्वेक्षण करने के बाद पाया। और, वे कहते हैं, इन कारकों को जानना विकारों को रोकने में मदद कर सकता है।
शोधकर्ताओं ने सकारात्मक रूप से स्वयं छवि को प्रभावित करने के लिए कारकों को पाया:
- एक सहायक परिवार।
- शरीर के अनुरूप होने के लिए थोड़ा दबाव "आदर्श। "
- " पतली और सुंदर "आदर्श महिला की अवधारणा को अस्वीकार कर दिया गया।
- अपने शरीर की क्षमताओं के बारे में सकारात्मक भावनाएं, केवल आकार के विपरीत।
- तनाव से निपटने के लिए आवश्यक रणनीतियों।
शोधकर्ताओं का कहना है कि इन अवधारणाओं का उपयोग अन्य महिलाओं की मदद के लिए किया जा सकता है, खाने-विकार रोकथाम कार्यक्रम बनाकर जो महिलाएं महिला सौंदर्य के कई विचारों के साथ सहज बनने में मदद करती हैं। एक विज्ञप्ति में लिखे गए शोधकर्ता शेरोन स्नैप, पीएचडी ने एक विज्ञप्ति में लिखा, युवा महिलाओं को केवल वजन घटाने की बजाय स्वास्थ्य और कल्याण के लिए व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, और समग्र कल्याण और संतुलन के विचारों को बढ़ावा दिया जाना चाहिए।
"यह विशेष रूप से है स्नैप ने कहा, महिलाओं के लिए आत्म-मूल्य की भावना विकसित करना महत्वपूर्ण है जो पूरी तरह से उपस्थिति पर आधारित नहीं है, और परिवार, दोस्तों और मीडिया से प्राप्त दबावों के प्रति लचीलापन पैदा करने के लिए महत्वपूर्ण है। "99
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