सुबह की चट्टानें: एफएसए डॉलर का उपयोग करने से पहले 10 तरीके आप उन्हें खोने से पहले |

पिछले साल से आपके स्वास्थ्य लचीले खर्च खाते (एफएसए) में पैसा खर्च करने के तरीके तलाश रहे हैं? यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• अतिरिक्त सफाई के लिए दंत चिकित्सक के लिए सिर या उस गुहा की देखभाल करने के लिए जिसे आप अनदेखा कर रहे हैं।
• कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं जैसे पेप्टो-बिस्मुल, टम्स और क्लीयरसिल एफएसए पैसे के साथ खरीदा जा सकता है। यह देखने के लिए ऑनलाइन एफएसए स्टोर देखें कि कौन सा पात्र है।
• चश्मे की एक नई जोड़ी या संपर्कों पर स्टॉक प्राप्त करें।
• क्या आप जानते थे कि एफएसए पैसे का उपयोग कैरोप्रैक्टर या एक्यूपंक्चरिस्ट में जाने के लिए किया जा सकता है?

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सिंथेटिक मारिजुआना ईआर के दौरे पर ले जाता है

सिंथेटिक मारिजुआना के प्रभावों के कारण कोलोराडो में आपातकालीन कमरों में 250 से अधिक लोग देखे गए हैं।

कई मरीज़ भ्रमित थे और चिकित्सा से लड़ रहे थे कर्मचारियों, और रेसिंग दालें और दौरे भी थे। डॉक्टरों का मानना ​​है कि कई अन्य लोगों की समान प्रतिक्रियाएं थीं और या तो अस्पताल नहीं गए थे या मेडिकल स्टाफ को नशीली दवाओं के बारे में नहीं बताया था।

सिंथेटिक मारिजुआना में सूखे पत्ते होते हैं जो मनोचिकित्सक रसायनों के साथ छिड़के जाते हैं जो टीएचसी (सक्रिय घटक मटका)। यह गैस स्टेशनों और सिर की दुकानों में एक हर्बल आइटम के रूप में बेचा जाता है।

"यह एक प्राकृतिक उत्पाद नहीं है। यह एक रसायन है," कोलोराडो डिपार्टमेंट ऑफ पब्लिक हेल्थ में पर्यावरण महामारी विज्ञान और व्यावसायिक स्वास्थ्य के प्रमुख माइक वैन डाइक ने कहा और पर्यावरण। "यह बैच से बैच से अलग है। पूरा रसायन बैच से बैच तक पूरी तरह से अलग हो सकता है, और आप यह नहीं जानते कि जब आप इन चीजों को खरीदते हैं तो आप क्या प्राप्त कर रहे हैं। यह बहुत खतरनाक है।"

डिमेंशिया कंधे के साथ वरिष्ठ 'अकेले लाइव

नए शोध से पता चलता है कि अकेले डिमेंशिया वाले वयस्कों में निजी और घरेलू सुरक्षा की कमी है।

अमेरिकी जर्नलिक्स सोसाइटी के जर्नल में प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि अकेले रहने वाले डिमेंशिया रोगियों को गिरने के लिए उच्च जोखिम था या सिएटल एजिंग सॉल्यूशंस के मालिक जीरोन्टोलॉजिस्ट सारा शेल्टन ने कहा, "घर की ओर से घूमना सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है जब आप निकटता में नहीं रह रहे हैं - माँ सैन डिएगो में रहती है और बेटी सिएटल में रहती है।" शेल्टन ने कहा कि जब आप अपने माता-पिता को बुलाते हैं तो "सबकुछ ठीक" प्रतिक्रियाओं से बेवकूफ बनना आसान होता है। वेबकैम या स्काइप का उपयोग करके संपर्क में रहना एक पुराना माता-पिता कैसे कर रहा है, इसकी बेहतर समझ में मदद कर सकता है।

सूखी, शीतकालीन त्वचा से लड़ना

जितना अधिक देश उप-शून्य तापमान से संबंधित है, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि खुलासा त्वचा कड़वी ठंड और हवा से धड़कता है।

सुबह में अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें ताकि आप रात में और रात में खोने से पहले नमी में ताला लगाने में मदद कर सकें और अपनी त्वचा की मरम्मत कर सकें नींद। भारी क्रीम का उपयोग न करें क्योंकि वे सिर्फ आपकी त्वचा की सतह पर बैठेंगे और मदद नहीं करेंगे।

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