आपके बच्चों के शॉट्स के डर को आसान बनाने का रहस्य प्रायः उन विकल्पों में पड़ता है जिन्हें आप अपनी टीके प्राप्त करने के लिए निर्धारित करते हैं। आप अपने डॉक्टर की नियुक्ति पर चर्चा कैसे करते हैं और आपके द्वारा योजनाबद्ध विचलन सभी तनाव के स्तर को प्रभावित करते हैं और बच्चों के लिए डर टीकाएं आपके घर में हर किसी के लिए होती हैं - माँ और पिताजी शामिल हैं।
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सबसे महत्वपूर्ण अपने टीकाकरण नियुक्ति के माध्यम से अपने बच्चों को प्राप्त करने में कारक आप है। आप कितने शांत हैं उनकी चिंता स्तर को प्रभावित करेंगे। यदि आपके पास हाथ में कोई योजना है, तो आप पर्याप्त कृपा के साथ दिन से निपटने में सक्षम हो सकते हैं ताकि आपके बच्चे के आँसू और डर प्रबंधनीय हो सकें। शॉट्स के साथ मुकाबला करने के लिए इन 10 रणनीतियों को आज़माएं:
- अपने आप को शांत रहें। कई माता-पिता के पास सामना करने के लिए शॉट्स का डर होता है, और उस डर में निहित गरीब विकल्प वास्तव में चीजों को अपने बच्चों के लिए और भी खराब कर सकते हैं। "माता-पिता का रवैया निश्चित रूप से चिंता स्तर को बढ़ा सकता है। मेरे पास बहुत सारे माता-पिता हैं जो शॉट्स से बाहर निकल गए हैं। दक्षिणी जॉर्डन, यूटा में परिवारों के पहले बाल चिकित्सा के साथ निजी अभ्यास में एक बाल रोग विशेषज्ञ जैक ज़ारबॉक कहते हैं, "माता-पिता को शांत होना चाहिए।
- शॉट्स के बारे में बात करें। अपने बच्चों को डॉक्टर के लिए यात्रा के साथ आश्चर्यचकित करना टीकाकरण एक बुरा विचार है। लेकिन साथ ही, आप उन्हें पहले से ही आगाह नहीं करना चाहते हैं और इतनी सुन्दरता से कि वे पूरे दिन चिंता करते हैं। डॉ। ज़ारबॉक उम्र-उपयुक्त, सरल दृष्टिकोण की सलाह देते हैं ताकि उन्हें पता चल सके कि वे डॉक्टर के पास जा रहे हैं और क्यों। साथ ही, वह कहता है, सफेद झूठ से बचें - हर कोई (यहां तक कि छोटे बच्चे) जानता है कि शॉट्स थोड़ा सा चोट पहुंचाते हैं, इसलिए अन्यथा नाटक करने में कोई बात नहीं है।
- दिन में शुरुआती समय-समय पर टीकाकरण। यदि आप या आपके बच्चे शॉट्स से डरते हैं, प्रारंभिक नियुक्ति के लिए जाओ। शुरुआती समयबद्ध करने का एक और फायदा यह है कि सक्रिय होने और कुछ दुखों से निपटने के लिए बहुत समय होगा।
- लाइनों से बचें। बच्चों के लिए आवश्यक टीकों को पाने के लिए आप कहां जा रहे हैं, इस पर निर्भर करते हुए प्रतीक्षा करें । समय और स्थानों से बचने की कोशिश करें जहां आपको लंबे समय तक लाइन में खड़े रहना होगा या एक अजीब स्थान (जैसे वैन के बाहर एक पार्किंग स्थल भी मुफ्त टीका प्रदान करना) में इंतजार करना होगा।
- एक मीठा व्याकुलता प्रदान करें। देना आपका बच्चा एक छोटा और दुर्लभ व्यवहार, जैसे कि लॉलीपॉप, उसे कब्जा कर सकता है। पॉल रोज़ के 2 साल के बेटे के लिए यह रणनीति काम करती है। "हम उसे प्रति कैंडी नहीं देते हैं, लेकिन वह वास्तव में, वास्तव में suckers पसंद करता है। इसलिए यदि उसके पास खाने के लिए कुछ है जो उसे पसंद करता है लेकिन वह अक्सर नहीं होता है, जो शॉट से अपना ध्यान दूर रखता है, "इलिनोइस से रहने वाले घर के पिता रोज कहते हैं। आपके द्वारा चुने गए व्यवहारों के बारे में सावधान रहें - यहां तक कि एक विचलित बच्चा रोएगा, इसलिए उन खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों से बचें जिन्हें वह चकित कर सकता है।
- नैतिक समर्थन के साथ ले जाएं। गुलाब और उनकी पत्नी दोनों अपने बेटे की नियुक्तियों में भाग लेते हैं यदि वे टीके शामिल करते हैं । उनका मानना है कि इस स्तर का आराम उनके बेटे की मदद करता है। आपका बच्चा चिकित्सक के दौरे के साथ पसंदीदा स्टफर्ड जानवर या कंबल रखने की भी सराहना कर सकता है।
- जरूरी शॉट्स को ज़्यादा से ज़्यादा नहीं फैलाएं। एक नियुक्ति में सभी आवश्यक शॉट्स प्राप्त करना एक बार वापस जाने से कम तनावपूर्ण होता है या गुलाब कहते हैं, दो बार और अधिक। उम्र के अनुसार सेट शेड्यूल पर बच्चों के लिए टीकों की सिफारिश की जाती है, इसलिए यदि आपके पास समय के बारे में कोई प्रश्न है तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।
- एक मजेदार इनाम दें। यदि आपका बच्चा आगे बढ़ने के लिए मजेदार है तो आपका बच्चा बेहतर कर सकता है , जैसे पुस्तकालय की एक नई तस्वीर पुस्तक या पसंदीदा खेल के मैदान में एक घंटे चुनने के लिए यात्रा। ज़ारबॉक कहते हैं, "इनाम देने या बाद में इलाज करने के लिए थोड़ा सा प्रोत्साहन देना ठीक है।" अपने कार्यालय में, युवा मरीज़ एक विशेष पुरस्कार का चयन कर सकते हैं।
- उन्हें हंसी बनाओ। एक बार जब आप दिन के लिए योजनाओं के बारे में सोचते हैं, अजीब एंटीक्स वाले बच्चों को विचलित करते हैं या एक हंसी-प्रेरणादायक कहानी या गीत कर सकते हैं हर किसी के लिए सहायक बनें। शॉट्स दिए जाने के बाद उसी तकनीक को लागू करें।
- गीत गाएं। संगीत व्याकुलता के लिए एक अद्भुत उपकरण प्रदान करता है। किसी स्मार्टफ़ोन या आईपॉड पर पसंदीदा गानों का चयन लाएं या नियुक्ति के रास्ते और रास्ते में परिवार के पसंदीदा लोगों के उत्साही प्रस्तुति में शामिल हों।
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तत्काल बाद में अपने बच्चे को आराम दें शॉट के बारे में और वादा करता हूं कि अगर आप चारों ओर चिपकते हैं तो आप किसी भी तरह की पीड़ा का ख्याल रखेंगे, लेकिन फिर अन्य गतिविधियों पर चले जाएंगे। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि वह कितनी जल्दी भूल जाता है कि उसके पास शॉट भी था।
