टाइप 1 मधुमेह वाले बुजुर्ग व्यक्ति की देखभाल करना बीमारी वाले युवा व्यक्ति की देखभाल के समान नहीं है।
"गतिशीलता, ऊर्जा के स्तर और अन्य आयु- आयोवा सिटी में आयोवा हेल्थ सेंटर विश्वविद्यालय में मधुमेह नैदानिक अनुसंधान कार्यक्रमों के लिए मधुमेह के शिक्षक मेग बेयलेस कहते हैं, "संबंधित स्थितियां बुजुर्गों को मधुमेह से प्रभावित कर सकती हैं।" "निश्चित आय पर रहने वाले व्यक्तियों को किराने की दुकान में स्वस्थ विकल्प बनाने, स्टोर में आने, या अपने सभी नुस्खे भरने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है।" 99
मधुमेह: बुजुर्गों में चिकित्सा जटिलताओं
टाइप 1 मधुमेह की सामान्य जटिलताओं में हृदय शामिल है रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी, और दृश्य विकार। आप अपने प्रियजनों के जोखिम को कम करके इन जटिलताओं को प्राप्त कर सकते हैं:
- ग्लूकोज नियंत्रण। ग्लूकोज के स्तर पर अच्छा नियंत्रण छोटे रक्त वाहिका क्षति के जोखिम को कम करता है जो अंधापन और गुर्दे की बीमारी का कारण बन सकता है। बेयलेस कहते हैं, "थकान, धुंधली दृष्टि, लगातार पेशाब, खुजली वाली त्वचा, और घाव जो ठीक नहीं होते हैं, उच्च रक्त शर्करा के संकेतों को चेतावनी दे सकते हैं। भ्रम, पसीना, दिल की दौड़, गुजरने या गिरने से कम रक्त शर्करा हो सकता है।"
- कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप। उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप मधुमेह रोगी में हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ता है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि इन शर्तों के लिए दवाएं निर्धारित की गई हैं। कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवा, उचित पोषण, व्यायाम, और वजन नियंत्रण कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने का सबसे अच्छा तरीका है। आपको अपने मधुमेह देखभाल प्रदाताओं से ऐसी योजना बनाने के लिए काम करना होगा जो आपके प्रियजन की जरूरतों के अनुरूप सबसे उपयुक्त हो। इसके अलावा, अमेरिकन जेरियाट्रिक सोसाइटी ने सिफारिश की है कि वृद्ध मधुमेह स्ट्रोक और दिल के दौरे के खतरे को कम करने के लिए दैनिक एस्पिरिन लेते हैं। (पहले अपने डॉक्टर से जांचें, क्योंकि एस्पिरिन के दुष्प्रभाव हो सकते हैं।)
- नियमित परीक्षाएं। मधुमेह वाले वृद्ध लोगों में अक्सर आंख, पैर और गुर्दे की परीक्षा होनी चाहिए। शोध से पता चलता है कि प्रारंभिक निदान और उपचार अधिक गंभीर जटिलताओं के जोखिम को कम कर देता है। सुनिश्चित करें कि ये परीक्षा निर्धारित और उपस्थित हैं।
मधुमेह: आयु से संबंधित स्थितियां
युवा मधुमेह की तुलना में बुजुर्ग मधुमेह में कुछ स्थितियां अधिक आम हैं। निम्नलिखित से अवगत रहें:
- अवसाद। बुजुर्ग मधुमेह में अवसाद का खतरा अधिक है। वे सामाजिक रूप से अलग महसूस कर सकते हैं, और वे अन्य प्रियजनों के नुकसान का सामना करना पड़ सकता है। डॉक्टर से अवसाद के लिए स्क्रीनिंग के बारे में पूछें।
- गिरना। बुजुर्ग मधुमेह से मधुमेह से संबंधित जटिलताओं जैसे दृश्य समस्याओं, पैरों में सनसनी का नुकसान, और कम रक्त शर्करा से चक्कर आने के कारण गिरने का उच्च जोखिम होता है।
- मूत्र असंतोष। मधुमेह वाली महिलाओं में यह अधिक आम हो सकता है। असंतोष कम रक्त शर्करा या अन्य सुधार योग्य समस्याओं के कारण हो सकता है, इसलिए इसकी जांच डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए।
- मेमोरी की समस्याएं। बुजुर्ग मधुमेह समय पर रक्त शर्करा की जांच करने या दवा लेने के लिए याद रखने में सक्षम नहीं हो सकता है।
- दर्द। मधुमेह वाले बुजुर्ग लोग अक्सर अनियंत्रित या इलाज के दर्द से पीड़ित होते हैं। हमेशा दर्द के बारे में पूछें और डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको लगता है कि अनियंत्रित दर्द है।
मधुमेह: आपकी मदद करने के लिए युक्तियाँ
शोध से पता चलता है कि इंसुलिन पर बुजुर्ग मधुमेह के अन्य बुजुर्ग लोगों की विकलांगता की दर से दोगुना है। इन विकलांगों में शौचालय, खाना पकाने, खरीदारी, फोन का उपयोग करके और पैसे का प्रबंधन करने में कठिनाई, ड्रेसिंग, स्नान, कठिनाई शामिल हो सकती है।
एक और विकलांगता: दृष्टि की समस्याएं। बेयलेस कहते हैं, "दृश्य विकार जैसी संवेदी समस्याएं, दवा लेबल देखने में मुश्किल हो सकती हैं।" दृष्टि के साथ समस्याएं आत्म-देखभाल की कमी भी पैदा कर सकती हैं।
यहां कुछ रणनीतियों को ध्यान में रखना है:
- बेयलेस कहते हैं, "अपना समय लें। " देखभाल करने की देखभाल करने के लिए आवश्यक समय, देखभाल योजना को समझने में सहायता, या उपचार में बुजुर्गों और उनके देखभाल करने वालों के लिए अधिक समय लग सकता है। " शोध से पता चलता है कि 70 वर्ष से अधिक उम्र के इंसुलिन पर मधुमेह हर हफ्ते 14 घंटे से ज्यादा देखभाल करने की आवश्यकता होती है।
- धैर्य रखें। बुजुर्ग मधुमेह बदलने और नई अवधारणाओं के प्रतिरोधक हो सकता है। सहिष्णुता, धैर्य और समझ की आवश्यकता है।
- विशिष्ट और निरंतर रहें। "सामान्य रूप से व्यवहार परिवर्तन, उम्र बढ़ने के लिए कठिन होते हैं। 'वजन कम करें' या 'अधिक सक्रिय होना' जैसे निर्देश होने की आवश्यकता है बेयलेस की सलाह देते हुए, गतिविधि और देखभाल के चरण के लिए उपयुक्त अधिक विशिष्ट सुझावों के साथ पालन किया जाता है। "99
- शिक्षा कुंजी है। आप दोनों देखभाल करने वाले और आपके प्रियजन को मधुमेह से लाभ हो सकता है शिक्षा। अध्ययनों से पता चलता है कि दवाओं, ग्लूकोज की निगरानी और जटिलताओं के बारे में सीखना मधुमेह प्रबंधन में सुधार करता है। आपके और आपके प्रियजन के लिए मधुमेह शिक्षा की कुछ लागतें मेडिकेयर द्वारा कवर की जाती हैं।
- सहायता प्राप्त करें। मधुमेह शिक्षक और समूह कक्षाओं के साथ परामर्श उपलब्ध है और मेडिकेयर द्वारा कवर किया गया है। आपकी देखभाल आपके प्रियजन की देखभाल का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन आप इसे अकेले नहीं कर सकते हैं। देखभाल करने वाला होने के नाते तनावपूर्ण है। कई अध्ययनों से पता चला है कि देखभाल करने वाले बीमारियों की उच्च दर से पीड़ित हैं, और कम शारीरिक गतिविधि, नींद और आराम प्राप्त करते हैं।
बुजुर्ग मधुमेह में होने वाले जोखिमों और खतरों को जानकर मधुमेह की कई जटिलताओं से बचा जा सकता है। लेकिन खुद का ख्याल रखना भी न भूलें। देखभाल करना कठिन काम हो सकता है, फिर भी पुरस्कृत हो सकता है, और उस व्यक्ति के साथ अपना समय और प्यार साझा करने का सबसे अच्छा तरीका है जिसकी आपको वास्तव में आवश्यकता है।
