गुरुवार, 13 अक्टूबर (हेल्थडे न्यूज़) - लक्षण अक्सर खतरनाक नहीं होते: सिरदर्द, पेट दर्द, थकान। लेकिन वे सप्ताह के दिनों में आते हैं, खासकर जब आपके बच्चे को स्कूल जाना चाहिए।
मनोवैज्ञानिक इसे स्कूल से बचने के लिए कहते हैं, और यह कई आयु वर्गों में अलग-अलग रूप ले सकता है।
सटीक संख्याएं आनी मुश्किल हैं, लेकिन न्यूयॉर्क टाउन में मैमोनिड्स मेडिकल सेंटर में मनोविज्ञान के निदेशक एलन हिल्फर ने कहा, लेकिन स्कूल से बचने में "गंभीर समस्या बनी हुई है।" उन्होंने कहा, "हम इससे अधिक संतुष्ट हैं और संभावित रूप से स्कूल की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले कारकों के बारे में अधिक जागरूक हैं।"
स्कूल पेशेवर आज भी अधिक समर्थन प्रदान करने में सक्षम हैं।
अक्सर, स्कूल से बचने वाले बच्चे दबाव पर प्रतिक्रिया दे रहे हैं, या तो असली या माना जाता है।
"अकादमिक, उपस्थिति, गतिविधियों में जबरदस्त दबाव है …" मार्क गोल्डस्टीन, शिकागो में एक बच्चे के क्लीनिकल मनोवैज्ञानिक ने कहा। "कई बार बच्चे बहुत अभिभूत होते हैं … और यदि किसी बच्चे की चिंता की दिशा में एक विशेष रूप से आनुवांशिक पूर्वाग्रह है, तो चिंता का अधिक संभावना होने की संभावना है।" 99
स्कूल से बचने की पूरी श्रृंखला एक निरंतरता है, गोल्डस्टीन ने कहा
एक तरफ छोटे बच्चे को पहली बार स्कूल जाने पर दर्दनाक लेकिन अनुमानित अलगाव चिंता का सामना करना पड़ रहा है।
दूसरी चरम पर, गोल्डस्टीन ने कहा, "वास्तव में सामाजिक भय है, जो एक और अधिक गंभीर विकार है , कुछ बच्चे स्कूल जाने से इनकार करते हैं। "
और सबकुछ के बीच में," एक बच्चे को स्कूल में धमकाया या उठाया जा रहा है, [या] बच्चों को स्कूल में किसी विशेष घटना के बारे में चिंता हो रही है, जैसे कि ड्रेस करना पीई, "गोल्डस्टीन ने कहा। "कभी-कभी यह एक परीक्षण या प्रश्नोत्तरी के लिए तैयार नहीं होने के समान सरल होता है और वे जानबूझकर या बेहोश रूप से अचानक स्कूल जाना नहीं चाहते हैं।"
कई अध्ययनों में मध्य विद्यालय और जूनियर-उच्च के दौरान स्कूल से बचने में वृद्धि हुई है अमेरिकी एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड एडोलसेंट मनोचिकित्सा के मुताबिक, लेकिन हिल्फर ने कहा कि बढ़ती जागरूकता संख्याओं को कम कर सकती है।
माता-पिता वैध शारीरिक शिकायतों और स्कूल से बचने के लक्षणों के बीच समझने की कोशिश कर रहे हैं, अपने बच्चों के डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। हिल्फर ने कहा, "यदि कोई शारीरिक कारक नहीं हैं - बाल रोग विशेषज्ञ ने कुछ भी ध्यान देने से इंकार कर दिया है - और 'सिरदर्द' जारी रहता है, तो कोई कुछ मनोवैज्ञानिक समस्या ग्रहण कर सकता है। "यह कहना नहीं है कि बच्चे को सिरदर्द नहीं होता है, यही कारण है कि इसे हल करने की आवश्यकता है।"
उपचार टालने और बच्चे की उम्र के कारण दोनों पर निर्भर करता है।
स्कूल के काम में परेशानी होने से सीखने की अक्षमता का संकेत हो सकता है, जिसे बच्चे को स्कूल में सहज महसूस करने से पहले निदान और संबोधित करने की आवश्यकता होती है।
"यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि वे क्यों सोचते हैं कि स्कूल इतना भयानक जगह है, वे ऐसा क्यों महसूस करते हैं हिल्फर ने कहा, "वे स्कूल में असफल रहे हैं।
बहुत छोटे बच्चों में घर और माँ छोड़ने से डरते थे, बस बच्चों से बात करते थे और धीरे-धीरे उन्हें नई स्थिति में उजागर करते थे - कहते हैं, बिना कपड़े के कपड़े पहने और ड्राइविंग न्यू यॉर्क शहर में माउंट सिनाई किशोर स्वास्थ्य केंद्र में बाल चिकित्सा और मनोचिकित्सा के सहायक प्रोफेसर मेलिसा रॉबिन्सन-ब्राउन ने कहा, चिंता में आश्वस्त हो सकता है।
कभी-कभी व्यवहार को कम करने के उद्देश्य से व्यवहारिक हस्तक्षेप छोटे और बड़े बच्चों की मदद कर सकता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि बच्चे को शांत करने के लिए ध्यान, मांसपेशी विश्राम, सम्मोहन चिकित्सा, आत्म सम्मोहन या संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी), गोल्डस्टीन ने कहा। सीबीटी में, एक चिकित्सक रोगियों को उनके नकारात्मक विचार पैटर्न बदलने में मदद करता है।
अधिक चरम मामलों में - कहें, जब एक बच्चे को गिरोहों द्वारा या यौन अभिविन्यास के कारण धमकाया जाता है - स्कूल की भागीदारी आवश्यक हो सकती है। हिल्फर ने कहा, कभी-कभी बच्चों को किसी अन्य स्कूल में स्थानांतरित करना पड़ता है।
जिन बच्चों को पूरी तरह से सामाजिक भय है, वे "वास्तव में घबराए जा सकते हैं और शाब्दिक रूप से स्कूल नहीं जा सकते हैं।"
फिर, व्यवहारिक हस्तक्षेप बच्चे को लाभ पहुंचा सकता है। इसके अलावा, कुछ स्कूल अपने कार्यक्रमों को संशोधित करेंगे, छात्रों को कभी-कभी घर से काम करने देते हैं।
अगर चिंता चिंता की जड़ पर है, तो माता-पिता को दवा पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है, हालांकि यह आमतौर पर कम आम है, गोल्डस्टीन ने कहा।
और, कभी-कभी यह माता-पिता हैं जिन्हें बच्चों से अधिक सलाह दी जानी चाहिए।
"कभी-कभी मैं अपेक्षाओं को कम करने और बच्चों से कुछ दबाव लेने के लिए माता-पिता के साथ काम करता हूं," गोल्डस्टीन ने कहा।
