एकाधिक स्क्लेरोसिस के साथ ड्राइविंग |

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कुछ लोगों के लिए जो एकाधिक स्क्लेरोसिस के साथ रहते हैं, एक कार चलाने का कार्य, स्वायत्तता और वयस्कता का प्रतीक, कर सकते हैं तेजी से चुनौतीपूर्ण बनें। कैलिफ़ोर्निया के मोंटेरे पार्क के एनी एनरिक्यूज़, जिन्हें 1 99 2 में एकाधिक स्क्लेरोसिस का निदान किया गया था, जानता है कि उनकी आजादी के लिए कितना महत्वपूर्ण ड्राइविंग है, और वह मोबाइल रहने के लिए काफी समय तक चली गई है। यह आभासी प्रौद्योगिकियों के साथ एक व्हीलचेयर सुलभ कार में आने और जाने के लिए स्वतंत्रता बनाए रखने के लिए बहुत कठिन काम के साथ एक सही रोलरकोस्टर सवारी रहा है।

"ड्राइविंग पर एकाधिक स्क्लेरोसिस का प्रभाव व्यक्ति से अलग-अलग होता है, उनकी ड्राइविंग आदतों के आधार पर, नेशनल मल्टीपल स्क्लेरोसिस सोसाइटी में स्वास्थ्य देखभाल वितरण और नीति अनुसंधान के उपाध्यक्ष निकोलस लारोका, पीएचडी ने कहा, "उनके लक्षणों के प्रकार, और उन लक्षणों को कितना गंभीर है।"

ड्रेक्सेल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि, पांच वर्षों के दौरान, एकाधिक स्क्लेरोसिस वाले लोगों को पुरानी स्वास्थ्य स्थिति के बिना अपने साथियों की तुलना में कार दुर्घटना होने की तीन गुना अधिक संभावना होती है। प्रतिबिंब, दृष्टि, शारीरिक क्षमता, और संज्ञान में परिवर्तन सभी स्क्लेरोसिस वाले लोगों को ड्राइविंग रोकने के लिए या सुरक्षित और संभव ड्राइविंग रखने वाले संशोधनों के बारे में सोचने के लिए मजबूर करते हैं।

संकेत है कि आपकी ड्राइविंग क्षमता बदल रही है

कुछ लोग एकाधिक स्क्लेरोसिस के साथ रहने से उनकी ड्राइविंग आदतों में बदलाव आते हैं, वास्तव में यह स्वीकार करते हुए कि वे ड्राइविंग कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं। आपके द्वारा किए जा रहे परिवर्तनों में शामिल हैं:

• रात में ड्राइविंग नहीं करना, या घर के पास परिचित क्षेत्रों में ड्राइविंग सीमित करना
• केवल उच्च ऊर्जा के समय के दौरान ड्राइविंग
• कार में परिवार या बच्चों के साथ ड्राइव करने से इनकार करना
• ढूँढना विशिष्ट कार्यों को करने के वैकल्पिक तरीके

हालांकि यह सच है कि इनमें से कुछ परिवर्तन आपके और आपके आस-पास के हर किसी के लिए ड्राइविंग को सुरक्षित बना सकते हैं, फिर भी वे संकेत देते हैं कि अब आपके डॉक्टर के साथ आपकी ड्राइविंग क्षमता के विषय को संबोधित करने का समय है।

डॉ। लारोका ने कहा, "अक्सर लोग इसे लाने के लिए अनिच्छुक होते हैं।" "उन्हें कभी-कभी डर लगता है कि डॉक्टर कहने जा रहा है, 'क्या? तुम अभी भी गाड़ी चला रहे हो?' 'सच्चाई यह है कि ज्यादातर मल्टीपल स्क्लेरोसिस डॉक्टर इन रोगी चिंताओं से अवगत हैं और सहानुभूति रखते हैं। तो सवाल उठाने और मदद मांगने से डरो मत। जैसा कि लारोका ने जोर दिया, उतना ही मुश्किल है, आपको सड़क पर अपने स्वयं के सुरक्षा के साथ-साथ परिवार के सदस्यों, दोस्तों और अन्य लोगों पर विचार करना चाहिए।

ड्राइविंग "मेरा लिटिल ट्रांसफार्मर"

"एकाधिक स्क्लेरोसिस नहीं था एनरिक्यूज़ कहते हैं, "मेरे पैरों को लंबे समय तक प्रभावित करें।" लेकिन जब उसने निदान के लगभग आठ साल बाद किया, तो उसने उसे अपने बाएं पैर में महसूस किया। इसलिए उसने अपनी मैनुअल शिफ्ट कार बेची, क्लच को छोड़ दिया, और अपने दाहिने पैर के साथ सुरक्षित रूप से ड्राइविंग जारी रखा। लेकिन जब उसने देखा कि वह अपने पैर को ब्रेक से त्वरक तक वापस ले जाने के लिए अपने हाथों और बाहों का उपयोग कर रही थी, तो उसे पता था कि उसे एक और समाधान की जरूरत है।

उस बिंदु पर, वह एक बेंत, एक वॉकर, और संक्रमण का उपयोग कर रही थी व्हीलचेयर। ड्राइविंग नहीं करना एक डरावना लेकिन बहुत असली संभावना थी। "यह हमेशा मेरे दिमाग पर था," उसने कहा। कम से कम जब तक उन्होंने फ्रीडम मोटर्स के लिए एक पत्रिका में एक विज्ञापन नहीं देखा, एक ऐसी कंपनी जो अनुकूली प्रौद्योगिकियों को स्थापित करती है जो उसे ड्राइविंग रखने में सक्षम बनाती हैं। उसने अपना शोध किया और होंडा एलिमेंट पर फैसला किया, एक कार जो पूरी तरह से व्हीलचेयर सुलभ हो सकती है और हाथों के नियंत्रण के लिए फिट हो सकती है। उसने कहा, "मुझे लगा कि मैं एक वैन के लिए बहुत छोटा था।" होंडा एलिमेंट महंगा है, लेकिन यह इसके लायक है। "99

डीलर ने उसे प्रशिक्षित करने के लिए एक ड्राइविंग विशेषज्ञ की सिफारिश की और उसे हाथों पर नियंत्रण देने के लिए प्रमाणित किया उन्हें स्थापित करने के लिए। गहन प्रशिक्षण के दो सप्ताह बाद - "अपने पैर को ब्रेक करने का प्रयास करना मुश्किल नहीं है," एनरिक्यूज़ ने कहा - वह तैयार थी, और उत्साहित थी। "उन्होंने दुनिया को मेरे लिए खोल दिया," उन्होंने अनुकूली प्रौद्योगिकियों के बारे में कहा ।

एनरिक्यूज़ की कार उसे एक साइड दरवाजा खोलने के लिए रिमोट का उपयोग करने की अनुमति देती है। उसके बाद वह यात्री सीट क्षेत्र में अपनी व्हीलचेयर चला सकती है (मूल सीट हटा दी गई थी) और चालक की सीट पर चली गई, जहां वह केवल उसके हाथों का उपयोग करके ड्राइव करने में सक्षम है। सभी ने कहा, यह एक वाहन में जोड़ता है जिसे वह "मेरा छोटा ट्रांसफार्मर" कहती है।

एन्क्रिज़ ने कहा कि आपको अनुकूली प्रौद्योगिकियों का उपयोग करने से पहले आपको व्हीलचेयर में रहने की ज़रूरत नहीं है, जिन्होंने उन्हें लोगों को सलाह दी कि वह कौन जानता है अपने एकाधिक स्क्लेरोसिस के लिए वॉकर या डिब्बे का उपयोग करना। वह खुद को भाग्यशाली मानती है क्योंकि उसे थकान या दृष्टि या संज्ञान में परिवर्तन के साथ सामना करना पड़ता है जो अन्य ड्राइवरों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन सड़क पर रहने के लिए रचनात्मक अनुकूलन की उनकी कहानी कम प्रेरणादायक नहीं है।

ड्राइविंग परिवर्तनों से निपटना

यदि आप सोच रहे हैं कि आपको ड्राइविंग रखना चाहिए, तो ये कदम मदद करेंगे:

• अपने डॉक्टर से बात करें। अपने डॉक्टर को यह बताएं कि आपके लक्षण आपके ड्राइविंग को कैसे प्रभावित कर रहे हैं ताकि आप ड्राइविंग को रोकने के बारे में बात करने से पहले समाधान ढूंढने के लिए मिलकर काम कर सकें।
• पूरी आंख परीक्षा प्राप्त करें। फिलाडेल्फिया में ड्रेक्सेल विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान विभाग में एक सहयोगी प्रोफेसर और ड्राइविंग शोधकर्ता मारिया टी। शल्तेहीस, पीएचडी ने कहा, लेकिन अधिकांश स्क्लेरोसिस दृष्टि में अधिक सूक्ष्म परिवर्तन का कारण बनता है जिसे उठाया जा सकता है, अधिकांश ड्राइविंग परीक्षण एसीयूटी या परिधीय दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करते हैं। एक व्यापक आंख परीक्षा में।
• एक ड्राइविंग मूल्यांकन प्राप्त करें। आपका डॉक्टर या न्यूरोप्सिओलॉजिस्ट ऐसे विशेषज्ञ की सिफारिश कर सकता है जो आपकी ड्राइविंग क्षमता का आकलन कर सके। डॉ। शल्तेसिस और उनकी टीम को नेशनल मल्टीपल स्क्लेरोसिस सोसायटी द्वारा कई स्क्लेरोसिस के साथ ड्राइविंग करने और वर्चुअल ड्राइविंग मूल्यांकन सिम्युलेटर पर काम करने के लिए वित्त पोषित किया गया है जो एक दिन नकली उच्च तनाव वाली घटनाओं के साथ अधिक सटीक परिणाम प्रदान करने में मदद कर सकता है।
• सुरक्षित विकल्प बनाओ। आप अपनी ड्राइविंग सुरक्षा में सुधार करने और सड़क पर रखने के लिए बहुत सारे बदलाव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए:
  • यदि आपके पास दृष्टि में बदलाव हैं तो रात में ड्राइव न करें।
  • रेडियो बंद करें और विकृतियों को सीमित करें।
  • जब आप इसे महसूस करते हैं तो ड्राइव करें, लेकिन मदद के लिए पूछें या जब आप हों तो ड्राइविंग से बचें सुरक्षित होने के लिए भी थक गया।
• अनुसंधान अनुकूली प्रौद्योगिकियों। यदि आप पैर नियंत्रण या ताकत खो रहे हैं, या अपनी बाहों में गति की सीमित सीमा है, तो आपकी कार आपकी भौतिक सीमाओं के बावजूद संभव ड्राइविंग के आवश्यक कार्यों को बनाने के लिए अनुकूली प्रौद्योगिकियों के लिए उपयुक्त हो सकती है।
• राष्ट्रीय एकाधिक से संपर्क करें स्क्लेरोसिस सोसायटी। यदि आप पहले से ही अपने स्थानीय अध्याय से जुड़े नहीं हैं, तो इसमें शामिल होने का एक अच्छा समय है। एनरिक्यूज़ ने कहा, "मेरी इच्छा है कि मैं ड्राइविंग के बारे में अपनी सारी जानकारी के बारे में जानता हूं, जिसे अपने ड्राइविंग के बारे में सबसे अच्छा निर्णय लेने के लिए अपना खुद का शोध करना पड़ा।
• बेहतर सार्वजनिक परिवहन के लिए वकील। लारोका ने देखा कि गतिशीलता के लिए व्हीलचेयर या अन्य अनुकूली उपकरणों का उपयोग करने वाले लोग और जो ड्राइव नहीं कर सकते हैं उन्हें भी सार्वजनिक परिवहन खोजने में कठिनाई होती है जो उनका स्वागत करता है। यहां तक ​​कि यदि आप अभी भी गाड़ी चला रहे हैं, तो अधिक सुलभ सार्वजनिक परिवहन विकल्पों की वकालत करने में शामिल हों।

ड्राइविंग कब बंद करें

अनुसंधान (और सामान्य ज्ञान) के बावजूद यह दर्शाता है कि एकाधिक स्क्लेरोसिस के कारण क्षमता का नुकसान जोखिम में वृद्धि कर सकता है सड़क, ड्राइविंग बंद करने के लिए कोई अच्छा दिशानिर्देश नहीं है। यह बेहद व्यक्तिगत है। नेशनल मल्टीपल स्क्लेरोसिस सोसाइटी ने ड्राइविंग क्षमता का मूल्यांकन करने से संबंधित कुछ महत्वपूर्ण सवालों के जवाब देने के लिए ड्रेक्सेल विश्वविद्यालय और जॉर्जिया हेल्थ साइंसेज यूनिवर्सिटी में शोध को वित्त पोषित किया है।

"वर्तमान में, एमएस रोगियों की ड्राइविंग फिटनेस का मूल्यांकन करने के लिए परीक्षण की कोई मानक बैटरी नहीं है," जॉर्जिया हेल्थ साइंसेज यूनिवर्सिटी में सहयोगी स्वास्थ्य विज्ञान कॉलेज में शोध के लिए अंतरिम सहयोगी डीन, एबियोडुन अकिन्वांटन, पीएचडी ने कहा। "कुछ मामलों में जहां ड्राइविंग मूल्यांकन किया जाता है, वे आम तौर पर तीन से चार घंटों के बीच कई परीक्षणों का उपयोग करते हैं, महंगा हो सकता है ($ 400 से अधिक), और कई बार गलत निर्णय ले सकते हैं।"

डॉ। Akinwuntan की शोध टीम ने दिखाया है कि कई छोटे परीक्षण समय के 91 प्रतिशत विश्वसनीय हैं। "एमएस के साथ व्यक्तियों को उपलब्ध ड्राइविंग मूल्यांकन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए एक छोटी, मानकीकृत, वैध, और अत्यधिक पूर्वानुमानित बैटरी एक लंबा सफर तय करेगी।" वह वर्तमान में पिछले अध्ययनों में पहचान किए गए छोटे मूल्यांकन टूल का परीक्षण करने के लिए प्रतिभागियों की भर्ती कर रहा है।

Schultheis ने कहा, एकाधिक स्क्लेरोसिस के आधार पर खुद को या दूसरों को stereotyping से बचना महत्वपूर्ण है। "प्रारंभ में, एमएस के साथ लोग सड़क पर सुरक्षित ड्राइवर हैं," उन्होंने जोर दिया। "सवाल यह है कि, एमएस प्रगतिशील है, जब ड्राइविंग बदलने के बारे में सोचना है। सिर्फ इसलिए कि आपके पास एमएस का मतलब यह नहीं है कि आप ड्राइव नहीं कर सकते हैं।"

ड्राइविंग करते समय कई लोग अपने एकाधिक स्क्लेरोसिस के साथ एक बिंदु पर आते हैं या सुरक्षित ड्राइविंग रोकने के लिए आपको प्रेरित करने के कुछ कारणों में शामिल हैं:

• महत्वपूर्ण दृश्य हानि
• ड्राइविंग के भौतिक कार्यों को प्रबंधित करने में असमर्थता, यहां तक ​​कि आपकी कार में संशोधन के साथ
• महत्वपूर्ण रूप से धीमे प्रतिक्रिया समय
• संवेदी अधिभार ड्राइविंग पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है
• संज्ञानात्मक परिवर्तन जो सुरक्षित ड्राइविंग निर्णयों को जल्दी से बनाने की आपकी क्षमता को सीमित करते हैं

आपका निर्णय आपकी क्षमताओं के साथ-साथ आपके द्वारा किए जाने वाले ड्राइविंग के प्रकार और जिस वातावरण में आप ड्राइव करते हैं, उस पर आधारित होगा। आप, आपके डॉक्टर, और आपके प्रियजनों को ड्राइविंग को रोकने के लिए एक योजना के बारे में बात करनी चाहिए जिसमें आपको परिवार और दोस्तों, सार्वजनिक परिवहन या आपके समुदाय की अन्य सेवाओं की सहायता से आप सबसे अधिक स्वतंत्रता प्रदान कर सकते हैं।