शेक्सपियर के अनुसार आपकी आंखें "आपकी आत्मा के लिए खिड़की" हो सकती हैं, लेकिन चिकित्सा विशेषज्ञों को पता है कि यदि आपके पास टाइप 2 मधुमेह है तो वे आपके स्वास्थ्य के लिए एक खिड़की बन सकते हैं।
आंख डॉक्टर आपके आंखों के स्वास्थ्य की जांच के लिए एक पतली आंख परीक्षा का उपयोग करते हैं। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए) के मुताबिक मधुमेह से पीड़ित लोगों को मधुमेह से संबंधित आंखों की समस्याओं के शुरुआती संकेतों का पता लगाने के लिए हर साल इस परीक्षा की आवश्यकता होती है। मधुमेह से सबसे आम आंख जटिलता मधुमेह रेटिनोपैथी है, जो रेटिना में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाती है जो धुंधली दृष्टि या यहां तक कि अंधापन का कारण बन सकती है। मधुमेह वाले लोग मोतियाबिंद और ग्लूकोमा विकसित करने के लिए मधुमेह के बिना लोगों की तुलना में अधिक संभावना रखते हैं, एडीए रिपोर्ट।
मैरीलैंड के केन्सिंगटन में एक नेत्र रोग विशेषज्ञ नताशा हर्ज़, एमडी कहते हैं, एक व्यापक आंख परीक्षा एक व्यापक आंख परीक्षा का हिस्सा है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओप्थाल्मोलॉजी (एएओ) के प्रवक्ता। एक व्यापक आंख परीक्षा में अन्य परीक्षणों के बीच एक दृश्य acuity परीक्षण, एक दृश्य क्षेत्र परीक्षण, और अपवर्तन मूल्यांकन भी शामिल हो सकता है। फैली हुई आंख परीक्षा के दौरान आपका डॉक्टर आपकी आंखों में उन्हें कम करने के लिए विशेष बूंद डाल देगा, जिसका मतलब है कि विद्यार्थियों को बढ़ाना। डॉ हेर्ज़ कहते हैं कि यह आपके डॉक्टर को रेटिना के केंद्र में कोशिकाओं को ऑप्टिक तंत्रिका, रक्त वाहिकाओं, रेटिना, और मैक्यूला देखने की अनुमति देता है। "यदि कोई समस्या है, जैसे मधुमेह से होने वाली क्षति, यह वह जगह है जहां आपका डॉक्टर इसे देखेगा।"
आपको क्या पता होना चाहिए
यदि आपको मधुमेह है तो आप तीन प्रकार के आंखों के स्वास्थ्य देखभाल विशेषज्ञों को देख सकते हैं, लेकिन सभी नहीं अमेरिकी एसोसिएशन फॉर पेडियाट्रिक ओप्थाल्मोलॉजी और स्ट्रैबिस्मस के अनुसार, उनमें से आंखों की परीक्षाएं फैली हुई हैं। इन आंख विशेषज्ञों में शामिल हो सकते हैं:
- ओप्थाल्मोलॉजिस्ट। ये चिकित्सकीय डॉक्टर हैं जो आंखों के स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे एक फैली परीक्षा कर सकते हैं, आंखों में मधुमेह के नुकसान के लक्षण (साथ ही साथ अन्य आंख की स्थितियों) का पता लगा सकते हैं, और उपचार का सुझाव दे सकते हैं।
- ऑप्टोमेट्रिस्टर्स। ये आंख पेशेवर हैं जो दृष्टि और सुधारात्मक लेंस में परिवर्तन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे एक पतली आंख परीक्षा भी कर सकते हैं और मधुमेह के नुकसान के संकेत पा सकते हैं, लेकिन वे इसका इलाज नहीं कर सकते हैं। वे आपको इलाज के लिए एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करेंगे।
- ऑप्टिशियंस। ये आंख पेशेवर हैं जो सुधारात्मक लेंस फिट करते हैं। वे पतली आंख परीक्षा नहीं करते हैं।
आपको व्यापक आंख परीक्षा के लिए तैयार करने की ज़रूरत नहीं है, यहां तक कि एक जिसमें एक फैली परीक्षा भी शामिल है, लेकिन कुछ चीजें आपको लेनी चाहिए:
- आपका दवाओं की सूची। इसे लिखें या इसे अपने स्मार्टफ़ोन पर रखें। सभी विटामिन, पूरक, और ओवर-द-काउंटर दवाएं शामिल करना सुनिश्चित करें।
- आपके रक्त शर्करा की संख्या। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ आपके ए 1 सी और हाल ही में रक्त शर्करा संख्या को आपके आंखों के स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए महत्वपूर्ण पाएगा। हर्ज़ का कहना है कि ये संख्याएं आंखों के डॉक्टर के लिए महत्वपूर्ण हैं कि आप अपने मधुमेह के उपचार के लक्ष्यों को पूरा कर रहे हैं या नहीं।
- आपके चश्मा। "लोग अक्सर जानना चाहते हैं कि उनका पर्चे बदल गया है या नहीं," हर्ज़ कहते हैं। आपके चश्मे का आकलन आपके वर्तमान नुस्खे को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है।
धूप का चश्मा लेने के लिए भी बुद्धिमान हो सकता है क्योंकि जब आप अपने डॉक्टर के कार्यालय छोड़ते हैं तो आप उन्हें चाह सकते हैं। हर्ज़ का कहना है कि कुछ आंखें गिरती हैं जो आंखों को फैलाने में दो से चार घंटे लगती हैं। मजबूत लोगों को अधिक समय लग सकता है। तब तक, आपकी आंखें परेशान या थके हुए महसूस कर सकती हैं, और वे प्रकाश के प्रति संवेदनशील रहेंगे।
बूंद आपकी लंबी दूरी की दृष्टि से अधिक आपकी नज़दीकी दृष्टि को प्रभावित करती है, इसलिए ड्राइव करना ठीक है, लेकिन आपको इसकी आवश्यकता होगी ऐसा करने के लिए धूप का चश्मा पहनने के लिए, हेर्ज़ कहते हैं। बूंदों को पहनने तक पढ़ना और लिखना अनुशंसित नहीं है। वह कहती है कि अपवाद, वे लोग हैं जिनके पास बिफोकल्स हैं क्योंकि आवर्धक लेंस उनकी मदद कर सकते हैं।
एक पतली आई परीक्षा के बाद: अगला क्या है?
एक बार जब आप एक आंखों की परीक्षा में आ जाते हैं, तो प्रत्येक वर्ष एक होने की योजना बनाएं - या अधिकतर यदि आपके डॉक्टर को मधुमेह से होने वाले नुकसान का संकेत मिलता है। आपकी फैली हुई आंख परीक्षा के परिणामों के आधार पर, आपको चश्मा, अधिक परीक्षण या उपचार के लिए वापस आने की भी आवश्यकता हो सकती है।
हर्ज़ का कहना है, "यह जानना महत्वपूर्ण है कि कई आंखों की बीमारियों और परिस्थितियों में ध्यान देने योग्य संकेत या लक्षण नहीं हैं।" "अगर आप चेतावनी संकेत या दृष्टि में परिवर्तन देखने तक प्रतीक्षा करते हैं, तो आपको पहले से ही आंखों की क्षति हो सकती है। यदि आप अच्छी तरह से महसूस करते हैं तो भी अपनी व्यापक आंख परीक्षा प्राप्त करना एक अच्छा विचार है। "आंखों की समस्याओं का प्रारंभिक निदान और उपचार आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और आपकी दृष्टि की रक्षा करने में मदद कर सकता है।
