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प्राकृतिक आरए उपचार या उपचार की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। शटरस्टॉक

विशेषज्ञों में, रूमेटोइड गठिया (आरए) के लिए प्रारंभिक, आक्रामक और पारंपरिक उपचार के लिए सर्वसम्मति है। आरए के निदान वाले लोगों को बीमारी-संशोधित एंटी-रूमेटिक ड्रग्स (डीएमएआरडीएस) के स्थान पर पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम) उपचार का कभी भी उपयोग नहीं करना चाहिए, जो रोग के पाठ्यक्रम को बदलने में प्रभावी साबित हुए हैं।

लेकिन कई पुरानी के साथ रोग, रूमेटोइड गठिया वाले लोग अक्सर उन लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए सीएएम की ओर जाते हैं, जिनकी दवाएं खत्म नहीं होती हैं। मियामी हेल्थ सिस्टम विश्वविद्यालय में एक रूमेटोलॉजिस्ट और फ्लोरिडा में मियामी मिलर स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय में क्लीनिकल मेडिसिन के सहायक प्रोफेसर गुस्तावो कार्बन, एमडी कहते हैं, "मैं कहूंगा कि संधिशोथ के आधे से ज्यादा रोगियों ने जड़ी बूटियों और उपचार किए हैं।"

सावधानी के साथ आगे बढ़ें

मछली के तेल की तरह कुछ समग्र उपचार, कुछ हैं - यदि सीमित - अनुसंधान उनकी प्रभावशीलता को इंगित करता है, और एक चिकित्सक द्वारा सिफारिश की जा सकती है। लेकिन मरीजों और उनके दोस्तों या रिश्तेदारों के बीच कई अन्य उपचार विचार साझा किए जाते हैं। फरवरी 2015 में जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन जेरियाट्रिक नर्सिंग ने सभी प्रकार के गठिया से महिलाओं को देखा और पाया कि उनमें से अधिकतर सीएएम परिवार और दोस्तों पर इन उपचारों को चलाने के लिए भरोसा करते हैं।

टॉक आपके डॉक्टर के लिए

क्या आपका डॉक्टर आपके लिए सीएएम थेरेपी की सिफारिश करता है या नहीं, यह जरूरी है कि आप अपने डॉक्टर को जो भी कर रहे हैं उसे बताएं। यह जड़ी बूटी, पूरक, और अन्य उपचारों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो आप निगलना चाहते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हम उनके बारे में "प्राकृतिक" के रूप में सोचते हैं, फिर भी ये सभी उपाय सुरक्षित नहीं हैं, और कुछ आप पहले से ही ली जा रही दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं।

बर्बाद न करें

जेरियाट्रिक नर्सिंग अध्ययन में पाया गया कि लोग अपने सीएएम उपायों के बारे में अपने चिकित्सकों से बात न करने का कारण चुनते हैं, उनका विश्वास यह है कि डॉक्टर असमर्थ होंगे या उनके बारे में कुछ नहीं जानते हैं, और उनके पास समय नहीं है। लेकिन इंग्लैंड में लिवरपूल विश्वविद्यालय में रॉबर्ट म्यूट्स, सर्जरी के स्नातक और शल्य चिकित्सा स्नातक, और रूमेटोलॉजी के प्रोफेसर कहते हैं कि डॉक्टरों को जड़ी बूटियों और खुराक के साथ-साथ दवाओं सहित हर यात्रा पर रोगियों से पूछना चाहिए। और यदि वे नहीं करते हैं, तो रोगियों को इसे अपने आप को बताने के लिए लेना चाहिए।

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पत्रिका ड्रग्स एंड एजिंग में प्रकाशित एक अध्ययन में, डॉ। मूत और अन्य ब्रिटिश शोधकर्ताओं ने कुछ सीएएम उपायों के बारे में डॉक्टरों को सूचित करने के लिए एक समीक्षा प्रस्तुत की जो रूमेटोइड गठिया से पीड़ित लोगों के लिए विशेष रूप से समस्याग्रस्त हैं। इनमें शामिल हैं:

1। रेमेडी: थंडर गॉड वाइन

यह पारंपरिक चीनी दवा उपचार, जिसे लेई गोंग टेंग भी कहा जाता है, को सूजन सूजन में मदद करने के लिए कहा जाता है।

चिंता: हल्के साइड इफेक्ट्स में मतली, दांत, या दस्त शामिल हो सकते हैं , लेकिन यह गंभीर संभावित प्रभाव है जिनके डॉक्टरों को चिंतित है - एप्लास्टिक एनीमिया और श्वसन संक्रमण। समीक्षा निष्कर्ष निकालने के बाद, "प्रतिकूल जोखिम-सुरक्षा प्रोफाइल को देखते हुए, आरए में उपयोग के लिए गरमागरम भगवान की बेल की सिफारिश नहीं की जानी चाहिए।"

2। उपाय: विटामिन बी 6 की उच्च खुराक

इस पूरक का उपयोग सूजन को खत्म करने के लिए किया गया है, खासकर जनवरी 2010 में क्लिनिकल न्यूट्रिशन के यूरोपीय जर्नल में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन के बाद 100 मिलीग्राम की दैनिक खुराक मिली ( एमजी) विटामिन बी 6 प्रो-भड़काऊ साइटोकिन्स को दबाने लगता है। लेकिन बी 6 की सरकार की अनुशंसित आहार भत्ता केवल आपकी आयु और लिंग के आधार पर 1.3 मिलीग्राम से 1.7 मिलीग्राम है - हालांकि यह कहते हैं कि प्रति दिन 100 मिलीग्राम प्रति दिन की ऊपरी सेवन सीमा (जिसमें भोजन और पूरक दोनों शामिल हैं) सुरक्षित है।

चिंता: मूत चेतावनी देते हैं कि विटामिन बी 6 की अधिक मात्रा में संवेदी न्यूरोपैथी और अन्य तंत्रिका तंत्र की समस्याएं जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

3। द रेमेडी: सेंट जॉन्स वॉर्ट

इस जड़ी बूटी का उपयोग आरए के इलाज के लिए नहीं किया जाता है, लेकिन अक्सर अवसाद के लिए लिया जाता है, जो एक आम कॉमोरबिडिटी है।

चिंता: समीक्षा में ड्रग्स एंड एजिंग जोर देकर कहते हैं कि सेंट जॉन वॉर्ट हल्के से मध्यम अवसाद वाले लोगों के लिए सुरक्षित और प्रभावी हो सकता है, यह सावधानी बरतता है कि जड़ी बूटी डीएमएआरडीएस रेस्टैसिस (साइक्लोस्पोरिन) और ट्रेक्सल (मेथोट्रैक्साईट) की प्रभावशीलता को कम कर सकती है, साथ ही साथ अन्य दवाओं के रूप में, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि यदि आप इसका उपयोग करते हैं तो आप अपने डॉक्टर से कहें।

4। उपाय: विलो छाल

यह प्राचीन उपाय उसी पेड़ से आता है जिसे एस्पिरिन विकसित किया गया था, और इसके सक्रिय घटक, सैलिसिन पर दावा किया गया है कि विरोधी भड़काऊ गुण हैं। लोग कभी-कभी इसे चाय के रूप में लेते हैं, और यह टैबलेट, कैप्सूल और पाउडर में भी आता है।

चिंता: विलो छाल आधुनिक सीओएक्स अवरोधकों के रूप में प्रभावी नहीं है, और शीर्ष पर एस्पिरिन जैसी उत्पाद ले रही है आपके डॉक्टर की मंजूरी के बिना आपकी अन्य दवाएं आपके सिस्टम में बहुत अधिक दवा ले सकती हैं।

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