अधिकांश लोग टीकों के बारे में सोचते हैं कि बच्चों और कॉलेज के ताजा लोगों के लिए एक आवश्यकता के रूप में, लेकिन वयस्कों को कुछ नियमित अपडेट भी चाहिए
अपने टीकाकरण इतिहास पर अपने टीकाकरण इतिहास को अपने आप को और अपने परिवार के लिए लेने के लिए आवश्यक स्वस्थ चरणों में से एक के रूप में अपडेट करना।
अपडेट करने के लिए टीकों में शामिल हैं:
मीज़ल, मम्प्स, और रूबेला (एमएमआर ) टीका: आम तौर पर खसरा, गांठ, और रूबेला संयोजन बचपन की टीकाकरण श्रृंखला का हिस्सा है।
हालांकि, कुछ पुराने वयस्कों को यह टीकाकरण नहीं मिला हो सकता है। विश्वविद्यालय में चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर एमडी, आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञ और बाल रोग विशेषज्ञ स्टीफन रसेल कहते हैं, "यदि आप 1 9 57 से पहले पैदा हुए थे, तो सोच यह थी कि आपको प्राकृतिक प्रतिरक्षा होगी, इसलिए 53 से अधिक उम्र के वयस्कों को एमएमआर पर विचार करना चाहिए।" बर्मिंघम में अलबामा का।
संयुक्त राज्य अमेरिका में खसरे के प्रकोपों के जेब रहे हैं, इसलिए पुराने वयस्कों और यहां तक कि कुछ आप्रवासियों के लिए खसरा के खिलाफ टीका भी उपयोगी हो सकती है, जिन्हें उन्होंने पहले प्राप्त नहीं किया है।
सलाहकार समिति टीकाकरण प्रथाओं के लिए 1 9 57 से पहले पैदा हुए मरीजों में एमएमआर की कम से कम एक खुराक की सिफारिश की जाती है, यदि उनके पास एमएमआर टीकाकरण, चिकित्सक से खसरा का निदान, या प्रतिरक्षा के प्रयोगशाला प्रमाणों का दस्तावेज नहीं है।
पर्टुसिस (जोपिंग सोफे) टीका: पर्ट्यूसिस, या हूपिंग खांसी, जीवाणु बोर्डाटेला पेटूसिस के कारण होती है।
पर्टुसिस टीकाकरण बचपन की श्रृंखला का हिस्सा भी है, लेकिन विशेषज्ञ अब सलाह देते हैं कि किशोरों को टीका फिर से खाएं और वयस्कों को हर 10 वर्षों में एक बार बढ़ावा मिलेगा। हूपिंग खांसी वयस्कों के लिए एक बड़ी स्वास्थ्य चिंता नहीं है, लेकिन एक बार संक्रमित होने पर वे इसे छोटे बच्चों और शिशुओं को पास कर सकते हैं, जिनके लिए संक्रमण घातक हो सकता है।
टेटनस टीका: टेटनस सामान्य है और इसे आसानी से हासिल किया जा सकता है एक जंगली नाखून पर कदम उठाने के रूप में, इसलिए इसे अनदेखा न करें।
"हम सभी प्राथमिक टीकाकरण श्रृंखला में टेटनस के लिए टीकाकरण कर रहे हैं। [सुरक्षा] लगभग 10 वर्षों के बाद खत्म हो जाती है," डॉ रसेल कहते हैं। अपने टेटनस शॉट को कवर करने का एक तरीका और एक ही समय में आपके पेटसिस अपडेट को टीडीएपी (टेटनस, डिप्थीरिया, और पेट्यूसिस) नामक एक संयोजन टीका प्राप्त करना है।
उसके बाद, आप अपने टेटनस टीकाकरण के लिए वापस जा सकते हैं वर्षों। वयस्कों के पास अपने जीवन के दौरान कम से कम तीन टेटनस-डिप्थीरिया टीकाकरण होना चाहिए।
यदि आपको याद नहीं आया कि आपका आखिरी टेटनस था, तो बस यह जान लें कि आप इसे तब तक प्रतिकूल प्रभाव के बिना प्राप्त कर सकते हैं जब तक यह और अधिक हो पिछले एक से तीन से पांच साल की तुलना में।
फ्लू शॉट: हर साल फ्लू, जिसका मौसम अक्टूबर से मार्च तक चलता है, हजारों बीमारियों और कुछ मौतों की ओर जाता है।
सीडीसी सिफारिश करता है कि हर उम्र की उम्र 6 महीने या उससे अधिक उम्र में एक वार्षिक फ्लू शॉट प्राप्त होता है। फ्लू शॉट फ्लू के प्रकारों के खिलाफ सुरक्षा करता है जो किसी दिए गए वर्ष में सांख्यिकीय रूप से दिखाई देने की संभावना है।
कुछ लोगों को फ्लू मिल सकता है, लेकिन "कुछ सुझाव हैं कि जो टीकाकरण कर चुके हैं उन्हें कुछ हद तक संरक्षित किया जा रहा है," रसेल कहते हैं। "यदि आप फ्लू के साथ कम बीमार हो सकते हैं तो आप अन्यथा हो सकते हैं, उस शॉट को पाने में कुछ उपयोगिता है।"
शिंग्स: यदि आपकी उम्र 60 वर्ष से अधिक है, तो एक शिंगल (ज़ोस्टर) टीकाकरण प्राप्त करें। रसेल कहते हैं, "इससे शिंगल्स और शिंग दर्द का मौका कम हो जाता है।" जिन वयस्कों के पास पहले से ही शिंगल हो चुके हैं, वे पुनरावृत्ति के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करने के लिए पहले की उम्र में टीकाकरण प्राप्त करना चाहते हैं।
चिकन पॉक्स: यह टीकाकरण (जिसे वेरिसेला भी कहा जाता है) प्राप्त करना एक अच्छा विचार है यदि आपने कभी नहीं किया है चिकन पॉक्स या टीकाकरण। रसेल कहते हैं, "अब हम युवा वयस्कों की एक पीढ़ी को देखना शुरू कर रहे हैं, जिनके पास संक्रमण या टीकाकरण कभी नहीं था, इसलिए वे नर्सिंग और मेडिकल छात्रों के लिए अक्सर एक मुद्दा हैं।
एचपीवी: मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) के खिलाफ टीकाकरण कुछ प्रकार के गर्भाशय ग्रीवा कैंसर को रोक सकता है।
पिछले दिशानिर्देशों में केवल 26 वर्ष की आयु के महिलाओं के लिए नियमित और पकड़-अप टीकाकरण की सिफारिश की गई, लेकिन अमेरिकी केंद्रों की एक नई रिपोर्ट टीकाकरण पर रोग नियंत्रण और रोकथाम की सलाहकार समिति अब 11 से 12 वर्ष की उम्र के बच्चों और 21 साल की आयु के लिए टीका की सिफारिश करती है। दोनों लिंगों के लिए, छह महीने की अवधि में टीका तीन खुराक में दी जाती है।
निमोनिया टीका: सभी बच्चों को यह मिलता है, और यह वयस्कों के लिए भी उपलब्ध है। रसेल कहते हैं, "65 साल से अधिक उम्र का कोई भी व्यक्ति निमोनिया टीका की खुराक के लिए पात्र है।" "65 वर्ष से कम आयु के लोग, मधुमेह वाले लोग, किसी अन्य प्रकार की पुरानी बीमारी वाले लोग, जैसे गुर्दे की समस्याएं, जिन लोगों के पास एक प्लीहा है जो काम नहीं करती है, और अन्य लोगों को फेफड़ों के संक्रमण को साफ़ करने में परेशानी होगी, उन्हें यह मिलना चाहिए टीकाकरण। "
यदि आप अपने टीकाकरण इतिहास के बारे में निश्चित नहीं हैं, तो आगे बढ़ने के तरीके के बारे में अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से बात करें। कुछ मामलों में, महत्वपूर्ण संक्रमणों के प्रतिरक्षा के संकेतों की जांच करने के लिए एक रक्त परीक्षण आपको यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि आपको तुरंत अपनी टीकों को अपडेट करने की आवश्यकता है या कुछ साल इंतजार कर सकते हैं।
