सामग्री:
1 कप खट्टा क्रीम
¼ कप कटा हुआ ताजा cilantro
1 लाल काली मिर्च, कटा हुआ
¼ कप मलाईदार मूंगफली का मक्खन
3 बड़ा चम्मच। पानी
1 बड़ा चम्मच teriyaki सॉस
1 चुटकी कुचल लाल काली मिर्च
1 कप कटा हुआ पके हुए चिकन
3 हरी प्याज, तिरछे कटा हुआ
2 बड़ा चम्मच। कटा हुआ हल्के नमकीन सूखे भुना हुआ मूंगफली
ब्राउन चावल Triscuit पतला Crisps वसाबी और सोया सॉस डुबकी के लिए
दिशा:
मिश्रित तक खट्टा क्रीम और cilantro मिलाएं; बड़ी सेवारत प्लेट पर फैल गया। लाल मिर्च के साथ शीर्ष।
मिश्रित तक मूंगफली का मक्खन, पानी, teriyaki सॉस एएमडी कुचल काली मिर्च मध्यम कटोरे में मिलाएं; चिकन में हलचल। मिर्च पर चम्मच; प्याज और पागल के साथ शीर्ष।
पतली crisps के साथ परोसें।
3 1/2 कप डुबकी बनाता है। आकार का आकार: 2 चम्मच डुबकी और 10 पटाखे।
पोषण संबंधी जानकारी: कैलोरी: 170, कुल वसा: 6 जी, शनि। वसा: 1.5 ग्राम, कोलेस्ट्रॉल: 10 मिलीग्राम, सोडियम 230 मिलीग्राम, कार्बोहाइड्रेट: 24 जी, फाइबर: 2 जी, प्रोटीन: 5 जी
