विषयसूची:
- Sjögren सिंड्रोम लक्षण
- रूमेटोइड गठिया और स्जोग्रेन सिंड्रोम के साथ रहना
- आरए और सोजग्रेन सिंड्रोम: ट्रीटमेंट एंड कॉपिंग टिप्स
रूमेटोइड गठिया (आरए) पर्याप्त निराशाजनक है अपना ही है। लेकिन आरए के साथ लगभग 15 प्रतिशत लोग एक जटिलता विकसित करते हैं जो आंसू और लार ग्रंथियों को प्रभावित करता है, जिससे शुष्क मुंह, शुष्क आंखें, शुष्क त्वचा और अतिरिक्त लक्षण होते हैं जो उनके गठिया को और बढ़ा देते हैं। इसे Sjögren सिंड्रोम (एसएस) कहा जाता है।
Sjögren सिंड्रोम लक्षण
रूमेटोइड गठिया की तरह, Sjögren सिंड्रोम एक autoimmune विकार है: एक शर्त है कि जब आपके शरीर पर अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा हमला किया जाता है विकसित होता है। आपकी देखभाल की जटिलता, Sjögren सिंड्रोम अपनी खुद की लक्षणों की सूची प्रदान करता है, जिसमें आंखों में दर्दनाक जलन या किरकिरा लग रहा है जो आपको आंखों में संक्रमण से ग्रस्त कर सकता है। आपके मुंह में सूखी सनसनी भी हो सकती है जो दंत क्षय या गम की सूजन की संभावनाओं को बढ़ाती है। अधिक चरम उदाहरणों में, Sjögren सिंड्रोम शरीर के अन्य हिस्सों को प्रभावित कर सकता है, जिसमें आपकी त्वचा और फेफड़ों, यकृत और गुर्दे जैसे आंतरिक अंग शामिल हैं।
Sjögren सिंड्रोम स्वयं (प्राथमिक Sjögren सिंड्रोम) या संधिशोथ संधिशोथ के संयोजन के साथ हो सकता है और अन्य संधिशोथ की स्थिति (द्वितीयक Sjögren सिंड्रोम), फिलीडेल्फिया में मंदिर विश्वविद्यालय में लुईस Katz स्कूल ऑफ मेडिसिन के साथ मंदिर विश्वविद्यालय अस्पताल में संधि विज्ञान के प्रमुख और माइक्रोबायोलॉजी के प्रोफेसर फिलिप एल कोहेन, एमडी, बताते हैं। "माध्यमिक एसएस आम तौर पर आरए के निदान के बाद होता है और आम तौर पर प्राथमिक एसएस से कम गंभीर होता है।"
आंखों की क्षति या दांतों की कमी जैसी जटिलताओं को रोकने के लिए, विशेषज्ञों ने सिफारिश की है कि एसएस वाले लोग नियमित रूप से एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एक दंत चिकित्सक दोनों को देखते हैं ।
रूमेटोइड गठिया और स्जोग्रेन सिंड्रोम के साथ रहना
ऑस्ट्रेलिया के क्वानबेयन की नीन मॉन्टी, रूमेटोइड गठिया और स्जोग्रेन सिंड्रोम के साथ रहने की मांगों के लिए अजनबी नहीं है - जोड़ों का दर्द और सूजन, और शुष्क मुंह और सूखी आंखें । कई साल पहले उसे रूमेटोइड गठिया से निदान किया गया था, लेकिन बाद में यह नहीं था कि उसके डॉक्टरों को संदेह था कि वह स्जोग्रेन सिंड्रोम से भी निपट रही थी। उनके स्वास्थ्य के साथ उनके संघर्ष ने मोंटी को आर्थराइटिक चिकी नामक गठिया के साथ दूसरों के लिए ब्लॉग शुरू करने के लिए प्रेरित किया।
मॉन्टी मानते हैं कि रूमेटोइड गठिया से निपटने के लिए खुद ही बहुत चुनौतीपूर्ण था और दोनों रूमेटोइड गठिया और सोजग्रेन सिंड्रोम के साथ मुकाबला करना भारी महसूस कर सकता है वह कहती है।
"आरए की नंबर 1 चुनौती दर्द है," वह कहती हैं। "मुझे हर दिन दर्द होता है, हालांकि कौन से जोड़ प्रभावित होते हैं और दर्द कितना तीव्र होता है। यह वर्षों से इस तरह से किया गया है, इसलिए मैं स्वीकृति के एक निश्चित स्तर तक पहुंच गया हूं। Sjögren आरए की तुलना में मामूली लगता है, लेकिन जब मेरी आंखें भड़कती हैं, तो मैं हाथी आदमी की तरह दिखता हूं! मैं ड्राइव नहीं कर सकता क्योंकि मैं ठीक से नहीं देख सकता। मेरी आंखें इतनी दर्दनाक और हल्की संवेदनशील हैं कि मुझे अपनी आंखों के बंद होने के कुछ घंटों के लिए एक अंधेरे कमरे में बैठना है। "
मॉन्टी ने निर्धारित करने के बारे में मेहनत करके रूमेटोइड गठिया और स्जोग्रेन सिंड्रोम की चुनौतियों का सामना किया है दवा। वह एक अच्छा रवैया रखने के लिए भी झगड़ा करती है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह किसी विशेष दिन पर किस लक्षण का सामना करती है। मॉन्टी कहते हैं, "मेरे लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात रवैया है।" "मैं हमेशा सकारात्मक रहने की कोशिश करता हूं। मैं दर्द पर ध्यान न देने की कोशिश करता हूं, और मैं इसके बारे में ज्यादा बात नहीं करता हूं। मैं इस बात पर ध्यान केंद्रित करता हूं कि मैं जो कर सकता हूं उसके बजाए मैं क्या कर सकता हूं। उदाहरण के लिए, मैं हमेशा एक जिम जुंकी रहा हूं। ऐसे दिन हैं जब मैं व्यायाम नहीं कर सकता, लेकिन अधिकांश दिनों में मैं कुछ कर सकता हूं - योग, हल्के वजन उठाएं, एक रिक्त बाइक की सवारी करें, या बस कुछ हिस्सों को करें। कुछ भी करने से भी कुछ भी बेहतर नहीं है। इसके अलावा यह मुझे घर से बाहर ले जाता है और मुझे एक लक्ष्य देता है। "
मॉन्टी भी एक स्वस्थ आहार खाने पर केंद्रित है, जिसे वह मानती है कि उसे रूमेटोइड गठिया और स्जोग्रेन सिंड्रोम के खिलाफ अपनी लड़ाई में मदद करता है।
आरए और सोजग्रेन सिंड्रोम: ट्रीटमेंट एंड कॉपिंग टिप्स
नाथन वी, एमडी, गठिया उपचार के निदेशक फ्रेडरिक, मैरीलैंड में केंद्र, मॉन्टी की राय सेकेंड करता है कि दवाओं का सख्ती से पालन करना रूमेटोइड गठिया और स्जोग्रेन सिंड्रोम दोनों के लिए कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका है। डॉ वी के अनुसार अच्छी खबर यह है कि उपचार के लिए आपको कुछ भी अलग करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
"दोनों व्यवस्थित बीमारियां हैं, इसलिए आरए के लिए जैविक चिकित्सा भी एसजेग्रेन का इलाज करेगी।" "Sjögren के लिए आंखों और मुंह की सूखापन के लिए कुछ स्थानीय थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है।"
कभी-कभी सूखे मुंह का इलाज करने वाले डॉक्टर सिस्टमिक दवाओं को निर्धारित करेंगे जो सल्गेन (पायलोकर्पाइन) या इवोक्सैक (सीवीमलाइन) जैसे स्रावों को बढ़ाते हैं। आंख चिकित्सक सूखी आंख के लक्षणों के लिए, रीस्टैसिस (साइक्लोस्पोरिन) जैसे आंखों की बूंदों को भी लिख सकते हैं।
याद रखें, कुछ छोटे कदम बड़ी राहत ला सकते हैं। मिठाई से बचें लेकिन मुंह की सूखापन का मुकाबला करने के लिए शक्कर रहित गम या कैंडी का प्रयास करें, वेई सुझाव देते हैं। विशेष टूथपेस्ट और मलम अक्सर भी सहायक होते हैं। पानी को अक्सर पीएं और ओवर-द-काउंटर आंखों की बूंदों (कृत्रिम आँसू) का प्रयास करें।