1। आपका नाम क्या है?
जीन एम। रोम्स
2। जीविका के लिए आप क्या करते हैं? आप अपना खाली समय कैसे व्यतीत करते हैं?
मैंने अपने करियर से गैर-लाभकारी संगठनों के प्रबंधन और प्रशासन को सेवानिवृत्त किया है जो विकलांग लोगों को आवासीय और व्यावसायिक समर्थन प्रदान करते हैं। अब मैं अपने क्षेत्र में परामर्श करता हूं, सीओपीडी वकालत का काम करता हूं, और मैं सीआरएफ (पुनर्वास सुविधाओं के मान्यता पर आयोग) अंतर्राष्ट्रीय के लिए एक सहकर्मी सर्वेक्षक के रूप में अंशकालिक कार्य करता हूं।
3। आपने सीओपीडी के साथ कब निदान किया था?
2000 में।
4। आपको सीओपीडी के लक्षण क्या अनुभव करते हैं?
श्रम के साथ सांस की तकलीफ।
5। आपकी हालत के प्रबंधन में आपका सबसे बड़ा समर्थक कौन है?
मेरे परिवार, दोस्तों, सहायता समूह, और मेरे चिकित्सक।
6। आपकी सबसे बड़ी सीओपीडी चुनौती क्या है?
विभिन्न सेटिंग्स में मेरी ऑक्सीजन आवश्यकताओं का प्रबंधन।
7। सीओपीडी ने आपको भावनात्मक रूप से कैसे प्रभावित किया है? क्या आपने इन भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए कदम उठाए हैं?
सीओपीडी एक प्रगतिशील बीमारी है, क्योंकि हर कोई - फेफड़ों की बीमारी वाले लोगों को भी उम्र के साथ फेफड़ों का काम खो देता है। जबकि मेरा फेफड़ों का काम सामान्य व्यक्ति के 35% पर स्थिर रहा है, यह हर साल नीचे जाता है, इसलिए चीजें धीरे-धीरे कठिन हो जाती हैं। जब आप बीमार हो जाते हैं, तो आप हमेशा जोखिम को चलाते हैं कि यह बीमारी आपके फेफड़ों को और अधिक नुकसान पहुंचाएगी और आप बीमार होने से पहले आप वहां वापस नहीं पहुंच पाएंगे।
मैं काफी "ग्लास आधा पूर्ण "व्यक्ति, और यहां तक कि जब भी मैं नीचे हूं, मैं आमतौर पर यह पता लगाने की कोशिश कर रहा हूं कि मैं कैसे क्षतिपूर्ति कर सकता हूं और एक नया वास्तविकता कार्य कैसे कर सकता हूं। मेरा चिकित्सक बहुत मदद करता है! मैं अत्यधिक पुरानी बीमारी वाले हर किसी के लिए टॉक थेरेपी की सलाह देता हूं।
8। सीओपीडी के प्रबंधन के साथ आपकी सबसे बड़ी सफलता या सफलता क्या रही है?
व्यायाम।
9। आपने जीवन शैली में बदलाव किए हैं जो आपको सीओपीडी के साथ बेहतर रहने में मदद करते हैं?
मैंने स्वस्थ भोजन करना शुरू किया और दैनिक व्यायाम करना शुरू कर दिया। नतीजतन, मैंने वजन कम किया … 100 पाउंड से अधिक!
10। सीओपीडी के साथ रहने वाले अन्य लोगों को आप क्या सलाह देंगे?
सीओपीडी मौत की सजा नहीं है। स्थिति के बारे में आप सब कुछ सीख सकते हैं। एक अच्छा pulmonologist खोजें। कुछ ऑनलाइन समर्थन समूहों में शामिल हों जो अच्छी शिक्षा भी प्रदान करते हैं, न केवल "गर्म फज़ीज़।" अगर ऐसा कुछ है जो आप करना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि आप इसे कैसे कर सकते हैं।
जीन की पूरी कहानी पढ़ें: 3 आदतें जिसने सीओपीडी के साथ अपना जीवन बदल दिया
सीओपीडी प्रबंधन चयनकर्ता
