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चूंकि एचआईवी उपचार ने पिछले कुछ वर्षों में नाटकीय रूप से सुधार किया है, इसलिए वायरस वाले लोग पहले से कहीं अधिक समय तक जीवित रह रहे हैं। लेकिन लंबे समय तक रहना (और अच्छी तरह से रहना) का मतलब एचआईवी के साथ आने वाली कुछ जटिलताओं का प्रबंधन करना है।
"कुछ जटिलताओं में से एक है जो हर किसी को उम्र के रूप में प्रबंधित करना पड़ता है," माइक सिल्वरबर्ग, पीएचडी, एमपीएच कहते हैं, रिसर्च डिवीजन, कैसर परमानेंट उत्तरी कैलिफ़ोर्निया में एक शोध वैज्ञानिक। अन्य कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़े होते हैं, भले ही एचआईवी वायरस नियंत्रण में है, एड्सएसओवी नोट करता है। और कुछ स्वास्थ्य समस्याएं कुछ जीवनशैली विकल्पों का परिणाम हो सकती हैं, जैसे कि शराब और धूम्रपान पीना, यूसी सैन डिएगो हेल्थ सिस्टम के अनुसार, या दवा के उपयोग के दुष्प्रभाव।
"पुराने एचआईवी दवाओं की तुलना में पुराने एचआईवी दवाओं में बहुत कम विषाक्तता होती है , लेकिन दशकों तक जीवित रहने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली दवाएं दुष्प्रभावों के दुष्प्रभावों के अधीन हो सकती हैं, "उत्तरी कैरोलिना के रोस्डेल में रोस्डेल संक्रामक रोगों में एक चिकित्सक के सहायक एएएचवीवी जे। वेस्ले थॉम्पसन कहते हैं," जेए वेस्ले थॉम्पसन, पीए-सी, एएएचवीवी।
सबसे अच्छा तरीका इलिनोइस के लोयोला यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में संक्रामक बीमारियों के दवा प्रभाग के सहायक प्रोफेसर मार्गरेट फिट्जपैट्रिक कहते हैं, जटिलताओं को रोकने के लिए एचआईवी को नियंत्रित करने के लिए दवा लेना है।
यहां कुछ सबसे आम स्वास्थ्य समस्याएं और रणनीतियों हैं उन्हें कम करने में मदद करने के लिए।
थकान। थकावट और कम ऊर्जा की भावनाएं एचआईवी के साथ आम हैं, और आपकी थकान वायरस के परिणाम या दवा के दुष्प्रभाव का परिणाम हो सकती है। अच्छी खबर? एक स्वस्थ जीवनशैली आपकी ऊर्जा को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है। यू.एस. डिपार्टमेंट ऑफ वेटर्स अफेयर्स के मुताबिक नियमित रूप से स्वस्थ, संतुलित आहार खाने, नियमित व्यायाम करने और नियमित सोने की दिनचर्या के साथ अच्छी तरह सोना महत्वपूर्ण है। डॉ फिट्जपैट्रिक कहते हैं, "संक्रमण का उपचार, और विशेष रूप से एचआईवी का उपचार, इस जटिलता में मदद कर सकता है।" 99
कैंसर। एचआईवी वाले लोगों को यकृत, फेफड़े, गुदा समेत कुछ कैंसर विकसित करने का अधिक खतरा होता है। , गर्भाशय ग्रीवा संस्थान (एनसीआई) कहते हैं, गर्भाशय ग्रीवा, और रक्त (गैर-हॉजकिन और होडकिन लिम्फोमा)। यही कारण है कि नियमित रूप से कैंसर स्क्रीनिंग के लिए अपने डॉक्टर को नियमित रूप से देखना महत्वपूर्ण है और अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए अन्य स्वस्थ आदतों का पालन करना महत्वपूर्ण है। सिल्वरबर्ग का कहना है कि फेफड़ों के कैंसर से बचने के लिए धूम्रपान करना छोड़ना सबसे अच्छा काम है।
थॉम्पसन ने सिफारिश की है कि एचआईवी वाली महिलाओं को गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के लिए जांच की जाए, और एनसीआई के अनुसार, डॉक्टर अक्सर एचआईवी के साथ पुरुषों की सलाह देते हैं, खासकर जो यौन संबंध रखते हैं पुरुषों के साथ, नियमित रूप से गुदा कैंसर के लिए जांच की जाती है।
फंगल संक्रमण। एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली आपको अवसरवादी फंगल संक्रमण के लिए अधिक जोखिम में डाल सकती है, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों को नोट करती है। कुछ रोकथाम रणनीतियों: बगीचे में खुदाई से बचें, लेकिन यदि आप करते हैं, दस्ताने, लंबे पैंट, और आस्तीन पहनते हैं। और उन गतिविधियों से बचें जहां आप पक्षी या बल्ले की बूंदों के संपर्क में आ सकते हैं। अगर आपको संदेह है कि आपको एक फंगल बीमारी है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। जितनी जल्दी आप उपचार शुरू करेंगे (एंटी-फंगल दवा), बेहतर।
शिंगल्स और त्वचा रोग। एचआईवी वाले लोगों को शिंग्स के लिए अधिक जोखिम होता है, वही वायरस जो चिकनपॉक्स का कारण बनता है, एड्स इन्फोनेट के अनुसार, जो है क्यों विशेषज्ञ शिंगल टीका की सलाह देते हैं। चूंकि एचआईवी रोगियों के बीच अन्य त्वचा रोग भी अधिक आम हैं, थॉम्पसन कहते हैं, "मैं हमेशा अपने मरीजों को बताता हूं कि एक दांत के लिए डॉक्टर की नियुक्ति की आवश्यकता होती है।"
क्षय रोग, क्षय रोग या टीबी, एक गंभीर जीवाणु संक्रमण है जो आम तौर पर होता है फेफड़ों को प्रभावित करता है। हालांकि, अमेरिका में कम आम है, एआईडीएस.gov के मुताबिक दुनिया भर में एचआईवी के साथ रहने वाले लोगों के बीच टीबी मौत का प्रमुख कारण है, यही कारण है कि सीडीसी सिफारिश करता है कि एचआईवी वाले हर किसी का परीक्षण किया जाए। टीबी के लिए अन्य जोखिम कारकों में ऐसे देश में पैदा होने या रहने का समावेश होता है जहां संक्रमण आम है, जेल में समय बिताया गया है, बेघर हो रहा है, या इंजेक्शन दवाओं का उपयोग कर रहा है। यदि आप टीबी के संपर्क में हैं लेकिन सक्रिय बीमारी नहीं है, तो दवा इसके विकास को रोक सकती है।
हृदय रोग। अप्रैल 2014 में आंतरिक चिकित्सा के इतिहास में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, एचआईवी संक्रमित पुरुषों को एथेरोस्क्लेरोसिस का अधिक जोखिम होता है, धमनियों में नरम पट्टिका का निर्माण, हृदय को खिलाता है। फिजपैट्रिक कहते हैं, कुछ एचआईवी दवाएं भी कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि करती हैं। अपने दिल के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए, नियमित रूप से व्यायाम करना, स्वस्थ आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है, अपने कोलेस्ट्रॉल को नियमित रूप से जांचें, और धूम्रपान न करें या तंबाकू का उपयोग न करें।
मधुमेह। कुछ एचआईवी दवाएं मधुमेह के लिए आपके जोखिम को बढ़ाती हैं, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएच)। इन दवाओं पर आपको शुरू करने से पहले आपका डॉक्टर आपकी रक्त शर्करा का परीक्षण करेगा, और यदि यह उच्च है, तो आपको एक अलग दवा निर्धारित की जा सकती है। चूंकि आपके उम्र के रूप में मधुमेह का खतरा भी बढ़ता है, इसलिए स्वस्थ वजन बनाए रखने, नियमित व्यायाम करने और स्वस्थ आहार खाने से फल, सब्जियां, साबुत अनाज, दुबला प्रोटीन और दुबला डेयरी पर केंद्रित होने पर आपके जोखिम को कम करना एक अच्छा विचार है। और यह वसा और शर्करा को सीमित करता है।
डिमेंशिया। एचआईवी डिमेंशिया के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकती है, जो संज्ञानात्मक हानि का कारण बनती है, जोन्स हॉपकिन्स मेडिसिन के मुताबिक। सबसे अच्छी रोकथाम आपकी दवा को निर्देशित करने के लिए है। थॉम्पसन कहते हैं, "दवा की अवकाश लेना आपको लाभ नहीं पहुंचाता है।" 99
गुर्दे की बीमारी। सभी एचआईवी रोगियों में से लगभग एक तिहाई असामान्य गुर्दे की क्रिया है, एड्सएसओवी के मुताबिक। एनआईएच के अनुसार, यदि आपके पास एचआईवी और हेपेटाइटिस सी दोनों हैं तो आपको गुर्दे की क्षति होने की अधिक संभावना हो सकती है। फिजपैट्रिक का कहना है कि मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसी कोई अन्य बीमारी भी गुर्दे की क्षति में योगदान दे सकती है।
"एचआईवी के रोगियों में रक्त और मूत्र के नियमित प्रयोगशाला परीक्षण का उपयोग गुर्दे को किसी भी नुकसान के लिए निगरानी करने के लिए किया जाता है।" गुर्दे को नुकसान पहुंचाने वाली किसी भी दवा से बचने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
एचआईवी कैसे एड्स के लिए प्रगति करता है
क्या आपके लक्षण और जटिलताओं को और गंभीर हो जाना चाहिए, एचआईवी एड्स, एचआईवी संक्रमण के अंतिम चरण में प्रगति कर सकती है। आपको एड्स माना जाता है जब आपके पास एक या अधिक अवसरवादी संक्रमण होते हैं (संक्रमण जो आपकी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का लाभ उठाते हैं)। एनसीआई के अनुसार, एड्स का भी निदान किया जाता है जब कोई व्यक्ति इन तीन कैंसर में से किसी एक को विकसित करता है - कपोसी सरकोमा (जो त्वचा और अन्य अंगों को प्रभावित कर सकता है), गैर-हॉजकिन लिम्फोमा, या गर्भाशय ग्रीवा कैंसर।
लेकिन याद रखें, अपने डॉक्टर के साथ नियमित जांच, अपनी उपचार योजना में चिपके हुए, और स्वस्थ जीवन शैली की आदतों के बाद, आप लंबे जीवन जी सकते हैं और एचआईवी की कई जटिलताओं से बच सकते हैं। यदि आप किसी भी नए या प्रगतिशील लक्षणों के बारे में चिंतित हैं और अपने स्वास्थ्य की रक्षा के अधिक तरीकों के बारे में चिंतित हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।
