जैसा कि रोज़ाना हेल्थ टीवी एपिसोड "स्वस्थ इन हर्नान्डो" पर प्रदर्शित किया गया है, मैकमाथ के पिज्जा पूरे परिवार को खाना पकाने के लिए मिलता है - और मजेदार, ताजा टॉपिंग्स के साथ, बच्चों को यह भी एहसास नहीं होगा कि वे स्वस्थ भोजन कर रहे हैं। मैकमाथ के गार्निश सुझावों के साथ अपने डिनर टेबल पर छींकें, या बगीचे या किराने की दुकान से अपना खुद का चयन करें।
वर्तनी पिज्जा क्रस्ट पैदावार
4 छोटे पिज्जा
सामग्री
- 2 कप हल्के वर्तनी आटा
- 1 1/2 चम्मच त्वरित उगने वाले खमीर
- 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1 1/2 चम्मच तेल खाना बनाना
- 1 चम्मच शहद
- 2/3 कप गर्म पानी
दिशा
पहले तीन तत्वों को एक साथ हिलाएं। शेष सामग्री जोड़ें और अच्छी तरह से हलचल। चिकनी तक घुटने टेकना। छोटे पिज्जा पैन पर cornmeal छिड़कना। पैन फिट करने के लिए खिंचाव।
सुझाव टॉपिंग
- ओवन भुना हुआ टमाटर
- भुना हुआ ओकरा
- एडमैम
- ब्रोल्ड बैंगन
- विल्टेड पालक
- कटा हुआ पीला स्क्वैश
- पूरे दूध मोज़ेज़ारेला
