सर्वश्रेष्ठ व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रमाणन कार्यक्रम |

कई व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रमाणन कार्यक्रम विज्ञान, खेल चिकित्सा और पोषण अनुसंधान का उपयोग करते हैं। गेटी छवियां

सही योग्यता और प्रमाण-पत्र होने से किसी भी नौकरी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। स्वास्थ्य और कल्याण की दुनिया कोई अलग नहीं है; पल्स स्क्वाट और प्लाईमेट्रिक स्क्वाट के बीच का अंतर जानना इसका एक हिस्सा है। उचित प्रशिक्षण होने से आपको प्रतिस्पर्धा (शाब्दिक रूप से) पर एक पैर मिल जाएगा, क्योंकि आप अपने ग्राहकों को बिल्कुल वही देने के लिए आवश्यक संसाधनों से लैस होंगे।

और यदि आप एक निजी ट्रेनर को भर्ती कर रहे हैं, तो उन्हें पता है सही योग्यताएं आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को सुरक्षित रूप से और स्मार्ट तरीके से पूरा करने में मदद करेंगी।

जबकि कोई भी प्रोग्राम दूसरे की तुलना में बेहतर नहीं है, तो उनके पास थोड़ा अलग दृष्टिकोण है। कुछ प्रमाणीकरण कार्यक्रम उनके दृष्टिकोण (स्पोर्ट्स मेडिसिन की नेशनल एकेडमी) में अधिक वैज्ञानिक हैं, और अन्य कार्यक्रम इस सिद्धांत में आधारित हैं कि अनुभव सबसे महत्वपूर्ण शिक्षक (व्यायाम पर अमेरिकी परिषद) है।

चाहे आप एक महत्वाकांक्षी व्यक्तिगत प्रशिक्षक हैं या पहले से ही एक फिटनेस पेशेवर, यहां कुछ शीर्ष प्रमाणीकरण कार्यक्रम उपलब्ध हैं।

बस इतना ही पता है कि यहां दिखाए गए सभी उत्पाद हर रोज स्वास्थ्य की वाणिज्य टीम द्वारा चुने जाते हैं और प्रदर्शन और गुणवत्ता के लिए हमारे मानकों को पूरा करते हैं। यदि आप कुछ खरीदते हैं, तो रोज़ाना स्वास्थ्य एक संबद्ध कमीशन कमा सकता है।

अमेरिकन काउंसिल ऑन व्यायाम (एसीई)

एसीई प्रमाणीकरण नियोक्ताओं के बीच सबसे व्यापक रूप से ज्ञात और स्वीकार्य प्रमाणपत्रों में से एक है। उनके कार्यक्रम के केंद्र में यह विश्वास है कि आंदोलन एक स्वस्थ जीवनशैली की कुंजी है, यही कारण है कि उनका कार्यक्रम व्यापक दर्शकों और विभिन्न आयु समूहों तक पहुंचने वाले व्यक्तियों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है। वे तीन अध्ययन कार्यक्रम पेश करते हैं जो सभी आपके लिए अपनी गति से परीक्षा के लिए तैयार करने में सक्षम होते हैं। (प्रीमियम प्लस प्लान, जो ऑनलाइन पाठ्यक्रम और एसीई परीक्षा रेटेस्ट वाउचर प्रदान करता है, उनका सबसे लोकप्रिय है।) इसके अलावा, सभी पाठ्यक्रम प्रतिभागियों को एसीई स्टडी कोच तक पहुंच प्रदान करते हैं।

अनुमानित लागत: $ 59 9-899

राष्ट्रीय अकादमी स्पोर्ट्स मेडिसिन (NASM)

यदि आप एक और वैज्ञानिक दृष्टिकोण के साथ एक कार्यक्रम पसंद करते हैं, तो NASM से व्यक्तिगत ट्रेनर प्रमाणन पाठ्यक्रम में दाखिला लेने पर विचार करें। यह विज्ञान और खेल चिकित्सा में भारी आधार पर है, क्योंकि वे चोट की रोकथाम पर भारी जोर देते हैं और नियमित प्रशिक्षण में सुधारात्मक व्यायाम को एकीकृत करते हैं। NASM की प्रमुख इष्टतम प्रदर्शन प्रशिक्षण (ओपीटी) प्रशिक्षण प्रणाली अपने 30 वें वर्ष में है। यह प्रणाली वैज्ञानिक, सबूत-आधारित शोध पर आधारित है, और लचीलापन, कोर स्थिरीकरण, संतुलन, ताकत, शक्ति, और कार्डियोस्पिरेटरी सहनशक्ति समेत सभी कार्यात्मक क्षमताओं को समेकित करने के लिए विकसित की गई थी।

आप चार अलग-अलग प्रकार के कार्यक्रमों में से चुन सकते हैं एक बुनियादी स्व-अध्ययन कार्यक्रम से लेकर, आपके शेड्यूल के आधार पर, जो आपको अपनी गति से सीखने देता है और इसमें सभी समावेशी कार्यक्रमों के लिए कोई निर्धारित शेड्यूल नहीं होता है, जो निर्देशित समर्थन, साप्ताहिक असाइनमेंट और परामर्श प्रदान करता है। पिछले 10 वर्षों में, NASM ने 190,000 से अधिक व्यक्तिगत प्रशिक्षकों को सफलतापूर्वक प्रमाणित किया है।

अनुमानित लागत: $ 69 9 -129 9

अंतर्राष्ट्रीय खेल विज्ञान संघ (आईएसएसए)

आधिकारिक तौर पर एक अकादमिक संस्थान के रूप में मान्यता प्राप्त, आईएसएसए भारी जोर देता है शरीर के निर्माण और वजन प्रशिक्षण पर। एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में उत्कृष्टता के लिए आवश्यक सैद्धांतिक ज्ञान को पढ़ाने के अलावा, वे ग्राहक मूल्यांकन, कार्यक्रम डिजाइन, मूल पोषण, और खेल चिकित्सा, साथ ही सामान्य व्यवसाय,] और विपणन कौशल को कवर करते हैं। प्रतिभागियों को अपनी गति से सीखने की अनुमति है, इसलिए यह कोर्स उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जिनके पास पहले से ही पूर्णकालिक नौकरी हो सकती है। पहले से उल्लिखित अन्य कार्यक्रमों के समान, आईएसएसए शैक्षणिक सहायता प्रदान करता है। ध्यान दें केवल एक कोर्स विकल्प है।

अनुमानित लागत: $ 59 9

अमेरिकी कॉलेज ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन (एसीएसएम)

अमेरिकी कॉलेज ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन दुनिया में सबसे बड़े और सबसे प्रतिष्ठित खेल चिकित्सा संगठनों में से एक है। यह कार्यक्रम वर्तमान पाठ्यक्रम और प्रौद्योगिकी का उपयोग करने का एक शानदार काम करता है (उदाहरण के लिए, वे वर्चुअल ऑनलाइन सत्र और वेबिनार प्रदान करते हैं) उनके पाठ्यक्रम को चालू रखने के लिए। एसीएसएम प्रमाणीकरण से जुड़े अन्य लाभों में एसीएसएम के स्वास्थ्य और स्वास्थ्य शिखर सम्मेलन, एसीएसएम किताबों और परिधानों पर छूट, और एसीएसएम के प्रमाणित समाचारों के लिए मुफ्त सदस्यता शामिल है। कई अस्पतालों और कल्याण केंद्रों को अपने प्रशिक्षकों को एसीएसएम प्रमाणित होने की आवश्यकता होती है, इसलिए यदि आप क्लिनिक या अस्पताल में काम करना चाहते हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इसके अलावा, उनके मूल्य बिंदु अधिकांश कार्यक्रमों से कम है।

अनुमानित लागत: $ 279-349

राष्ट्रीय शक्ति और कंडीशनिंग एसोसिएशन (एनएससीए)

राष्ट्रीय शक्ति और कंडीशनिंग एसोसिएशन अपने प्रतिभागियों को शिक्षित और प्रशिक्षित करने के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण का उपयोग करता है । उनकी स्थापना 1 9 78 में कंडीशनिंग कोच के एक समूह ने की थी जो दूसरों की खोज और उनकी शक्ति को अधिकतम करने में मदद करने के बारे में भावुक थे। आज, उनका समुदाय 45,000 से अधिक सदस्यों और प्रमाणित पेशेवरों से बना है जो ताकतवर कोच, शोधकर्ता, व्यक्तिगत प्रशिक्षकों, शिक्षकों और अन्य के रूप में काम करते हैं। एनएससीए-प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर प्रमाणीकरण के अलावा, वे प्रमाणित शक्ति और कंडीशनिंग विशेषज्ञों, प्रमाणित विशेष जनसंख्या विशेषज्ञों, और सामरिक शक्ति और कंडीशनिंग सुविधा के लिए तीन अन्य प्रमाणन कार्यक्रम प्रदान करते हैं।

अनुमानित लागत: $ 435