विषयसूची:
- हाथ से लिखने के हस्तलेखन को चेतावनी देना
- चलने से वृद्ध पुरुषों के लिए स्ट्रोक जोखिम कम हो जाता है
- स्तन कैंसर के उपचार के हिस्से के रूप में मास्टक्टोमी से गुजरने वाली महिलाएं अपनी सर्जरी के बाद लंबे समय तक दर्द से संघर्ष करती रहती हैं।
एथलीट जो नियमित आधार पर व्यायाम करते हैं और स्वस्थ आहार से चिपकने के लिए शेष जनसंख्या की तुलना में मधुमेह होने का बहुत कम जोखिम होता है।
डायबिटीजिया पत्रिका में एक नए अध्ययन के मुताबिक, कुलीन एथलीटों में मधुमेह होने की 61 प्रतिशत कम संभावना है, भले ही उनकी खाने की आदतों पर विचार नहीं किया जाता है।
शोधकर्ताओं ने 1 9 85 और 2001 के बीच नियमित आबादी से 1,518 पूर्व एथलीटों और 1,010 लोगों का सर्वेक्षण किया और 2008 में इसका पालन किया। कुल मिलाकर, एथलीटों में टाइप 2 मधुमेह का 28 प्रतिशत कम जोखिम था पुराने थे वज़न उठाने वाले और बॉडी बिल्डर्स के पास 23 प्रतिशत कम जोखिम था।
"घर लेना संदेश यह है कि एक छोटी उम्र में जितना अधिक शारीरिक गतिविधि होता है, उतना ही मधुमेह का खतरा कम होता है," एक फिजियोलॉजिस्ट के एमडी स्कॉट वीस ने कहा, लॉन्ग आइलैंड, एनवाई से भौतिक चिकित्सक "एथलीटों का अभ्यास प्रशिक्षण, अभ्यास और उस तरह की चीजों से आया था।"
हाथ से लिखने के हस्तलेखन को चेतावनी देना
हस्तलेखन में गिरावट अल्जाइमर की प्रगति का संकेत हो सकती है। क्योंकि व्यक्ति ने संज्ञानात्मक कार्य को प्रभावित किया है, इसलिए वे वर्तनी, व्याकरण और लेखन के साथ भी संघर्ष करेंगे।
"हस्तलेखन कुछ कारणों से बदलता है," टेक्सास हेल्थ प्रेस्बिटेरियन अस्पताल में अल्जाइमर और मेमोरी डिसऑर्डर के न्यूरोलॉजिस्ट और निदेशक डायना केरविन ने कहा डलास में "एक यह apraxia के कारण हो सकता है, जो कि व्यक्ति सचमुच भूल जाता है कि लिखने के लिए आवश्यक मोटर कार्यों को कैसे करना है। हालांकि मोटर प्रणाली बरकरार है, मस्तिष्क से हाथों के निर्देश अक्षम हैं और यह हस्तलेख को प्रभावित कर सकता है । " डॉ। केरविन ने कहा कि अल्जाइमर रोग से विस्वास्पेटियल हानि हो सकती है जिसमें मस्तिष्क को सही क्षेत्रों में चीजों को देखने और रखने में परेशानी होती है।
अल्जाइमर के शुरुआती चरणों के लिए स्क्रीन होने पर आम तौर पर एक व्यक्ति को चीजों को लिखने के लिए कहा जाता है। एक आम परीक्षण घड़ी परीक्षण है, जहां एक डॉक्टर एक रोगी से घड़ी का चेहरा खींचने और हाथों को एक निश्चित समय पर रखने के लिए कहता है। मध्यम विकार वाला व्यक्ति हाथों को सही संख्या में नहीं रखेगा, जबकि उन्नत बीमारी वाले रोगी घड़ी पर संख्याएं नहीं लिख सकते हैं।
चलने से वृद्ध पुरुषों के लिए स्ट्रोक जोखिम कम हो जाता है
60 वर्ष से अधिक आयु के पुरुष लीड रिसर्चर बारबरा जेफरिस ने कहा, "हर दिन चलने से हर दिन चलने की आदत में आने से स्ट्रोक के खिलाफ हर दिन चलने की आदत हो सकती है।" यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन में प्राथमिक देखभाल और जनसंख्या स्वास्थ्य विभाग में सहयोगी। "चलना परिवहन के लिए हो सकता है, जैसे काम करना और दुकानों में जाना, घर के चारों ओर घूमना और साथ ही साथ पार्क में चलने जैसे अवकाश के लिए चलना।" 99
चलने के फायदे देखे गए थे कि पुरुष कितनी तेजी से जर्नल स्ट्रोक में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार चला गया।
महिला अनुभव दर्द लंबे समय के बाद मास्टक्टोमी
स्तन कैंसर के उपचार के हिस्से के रूप में मास्टक्टोमी से गुजरने वाली महिलाएं अपनी सर्जरी के बाद लंबे समय तक दर्द से संघर्ष करती रहती हैं।
शोधकर्ताओं से पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय ने पाया कि 611 महिलाओं में से एक तिहाई महिलाओं ने अध्ययन किया है कि वे अपनी छाती, अंडरम, साइड या बांह में लगातार दर्द की सूचना देते हैं जो सर्जरी के बाद तीन वर्षों में बेहतर नहीं हुआ था।
कुछ मनोवैज्ञानिक कारक जैसे चिंता और उपचार के दुष्प्रभावों या महिला के ट्यूमर के आकार के बजाय दर्द से अवसाद को जोड़ा गया था।
इरिन कॉनर स्वास्थ्य मामलों के लिए एक कर्मचारी लेखक हैं डॉ संजय गुप्ता
