शुक्रवार, 31 अगस्त, 2012 (हेल्थडे न्यूज) - किशोरों को टेलीविजन देखने में कितना समय लगता है, उन्हें बहुत अधिक वजन डालने से रोक सकता है, शोधकर्ताओं का कहना है ।
एक नए अध्ययन में, एक ही घर में 153 वयस्कों और 72 किशोरों को यादृच्छिक रूप से एक वर्ष का "टीवी भत्ता" प्राप्त करने के लिए असाइन किया गया था, जो उनके कुल घरेलू देखने के घंटे सीमित थे, या कोई टीवी प्रतिबंध जारी नहीं था। अध्ययन अवधि से पहले और बाद में प्रतिभागियों के आहार और शारीरिक गतिविधि के स्तर का आकलन किया गया था, साथ ही टेलीविज़न देखने के घंटों का आकलन किया गया था।
एक वर्ष के बाद, टीवी समय में कमी और बच्चों के बीच वजन बढ़ाने में स्पष्ट सहयोग हुआ। हालांकि, टेलीविजन देखने में सीमित वयस्कों में वजन बढ़ाने पर महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ा, जांचकर्ताओं ने पाया।
निष्कर्ष बताते हैं कि किशोरावस्था में किशोरों के बीच अतिरिक्त वजन बढ़ाने के लिए टेलीविजन देखने का जोखिम कारक है, मिनेसोटा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने कहा। उन्होंने सुझाव दिया कि बच्चों के टीवी समय को सीमित करना माता-पिता के लिए स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करने का एक तरीका है।
अध्ययन पोषण शिक्षा और व्यवहार की जर्नल के सितंबर / अक्टूबर अंक में प्रकाशित हुआ था।
"हमने ऊर्जा संतुलन से संबंधित व्यवहारों पर हस्तक्षेप करने की कोशिश की, जैसे टेलीविजन देखने, चीनी-मीठे पेय का सेवन, शारीरिक गतिविधि, और पैकेज किए गए सुविधा खाद्य पदार्थों की खपत। हालांकि इन वजनों में से प्रत्येक का अतिरिक्त योगदान अतिरिक्त वजन जर्नल न्यूज रिलीज में कहा गया है कि लाभ और मोटापा कम हो सकता है, अतिरिक्त वजन बढ़ाने के लिए व्यक्तिगत रूप से और एक साथ अपनी संभावित भूमिका की जांच करना महत्वपूर्ण है। "विश्वविद्यालय के मोटापा रोकथाम केंद्र के निदेशक प्रिंसिपल अन्वेषक सिमोन फ्रांसीसी ने कहा।
" संघ इन व्यवहारों और अतिरिक्त वजन बढ़ाने के लिए जोखिम वयस्कों और किशोरों के बीच अलग-अलग शारीरिक और सामाजिक विकास चरणों के कारण भिन्न हो सकता है, "फ्रांसीसी ने कहा।
अमेरिका के मुताबिक 2003-2006 से राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण डेटा, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 31 प्रतिशत बच्चे और किशोर अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं।
जबकि अध्ययन ने बच्चों के टीवी समय पर सीमाओं और अतिरिक्त वजन में कटौती के बीच एक समझौता खोला लाभ, यह एक कारण और प्रभाव संबंध साबित नहीं हुआ।
