अस्थमा के दौरे के दौरान क्या होता है |

अस्थमा एक पुरानी स्थिति है जो वायुमार्ग को प्रभावित करती है। टिंकस्टॉक

आम अस्थमा के लक्षण, जैसे घरघराहट और श्वास की तकलीफ, अगर आप सही कदम नहीं उठाते हैं तो एक पूर्ण उड़ाए अस्थमा के दौरे में प्रगति कर सकते हैं। अस्थमा के दौरे के पहले संकेतों को सीखने से आप अपनी देखभाल के बारे में सही निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं।

अगर आपको अस्थमा का दौरा पड़ रहा है तो कैसे कहें

आम तौर पर अस्थमा का दौरा अचानक शुरू होता है जब आम अस्थमा के लक्षण अचानक खराब हो जाते हैं। अमेरिकी एकेडमी ऑफ एलर्जी, अस्थमा एंड इम्यूनोलॉजी (एएएएआईआई) के मुताबिक, इन लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• व्हीज़िंग
• सांस की तकलीफ
• आपकी छाती में मजबूती की भावना
• थकान
• रात में खांसी या सुबह सुबह
• सांस लेने में कठिनाई के साथ रात के दौरान जागना

यदि ये लक्षण गंभीर या अधिक बार हो जाते हैं, तो आपको अस्थमा का दौरा पड़ सकता है, जो खतरनाक हो सकता है। यदि कोई हमला उस बिंदु तक पहुंच जाता है जहां आप चलने या बात करते समय सांस लेने में असमर्थ हैं, तो आपको इलाज के लिए आपातकालीन कमरे में जाना चाहिए।

"अस्थमा का दौरा ऐसा लगता है जैसे आप पानी के नीचे सांस लेने की कोशिश कर रहे हैं," मेलिसा मैकडॉनल्ड्स कहते हैं, ह्यूस्टन, जो 4 साल से एलर्जी संबंधी अस्थमा के साथ रह रहा है।

यदि आपको कभी अस्थमा का निदान नहीं हुआ है लेकिन आपको लगता है कि आपको यह स्थिति हो सकती है या आपको लगता है कि आपने अतीत में अस्थमा के दौरे का अनुभव किया है, तो आपको अपने साथ बात करनी चाहिए चिकित्सक। आपको एक सटीक निदान प्राप्त करने की आवश्यकता होगी और फिर एक लिखित अस्थमा कार्य योजना विकसित करनी होगी ताकि आप जान सकें कि भविष्य में क्या करना है।

यदि आपको अस्थमा के लक्षणों का सामना करना पड़ रहा है जो सप्ताह में दो दिन से अधिक समय तक चलते हैं या अस्थमा से जाग रहे हैं रॉबर्ट एफ। लेमनस्के जूनियर, एमडी, बाल चिकित्सा एलर्जी, इम्यूनोलॉजी, और रूमेटोलॉजी के डिवीजन के प्रमुख एमडी, विस्कॉन्सिन स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय में बाल चिकित्सा और चिकित्सा के प्रोफेसर कहते हैं, आपको कम से कम दो रातें लेनी चाहिए, आपको दवा लेनी चाहिए। और मैडिसन में सार्वजनिक स्वास्थ्य।

अस्थमा के दौरे का क्या कारण है?

अस्थमा होने से एक स्पर्शपूर्ण वायुमार्ग होने की तरह है, रिचर्ड कास्त्रियोट्टा, एमडी, पल्मोनरी और स्लीप मेडिसिन के डिवीजन के निदेशक विश्वविद्यालय में मैकगोर्न मेडिकल स्कूल में ह्यूस्टन में टेक्सास हेल्थ साइंस सेंटर और मेमोरियल हरमन-टेक्सास मेडिकल सेंटर में स्लीप डिसऑर्डर सेंटर के मेडिकल डायरेक्टर। वह वायुमार्ग - यानी, ब्रोन्कियल ट्यूब जो हमारे फेफड़ों में और बाहर हवा का उपयोग करते हैं - अन्य लोगों को परेशान नहीं करते हैं, जो बड़ी संख्या में परेशानियों से अधिक प्रतिक्रिया देते हैं।

कुछ डॉक्टर भी अस्थमा के दौरे को "अस्थमा" उत्तेजना। "ऐसा इसलिए है क्योंकि अस्थमा के दौरे के दौरान वायुमार्ग कड़े रूप से संकुचित हो सकते हैं। लेकिन कसना एकमात्र समस्या नहीं है - ये वायुमार्ग भी सूजन हो जाते हैं और सूजन हो जाते हैं। अस्थमा का सटीक कारण ज्ञात नहीं है, लेकिन यह शायद आनुवंशिक जोखिम और पर्यावरणीय कारकों का संयोजन है।

अस्थमा के दौरे अक्सर "ट्रिगर्स" या आपके पर्यावरण के तत्वों के जवाब में होते हैं जो आपके वायुमार्ग में जलन को बढ़ाते हैं। ट्रिगर्स व्यक्ति से अलग-अलग होते हैं। यदि आप अस्थमा के लक्षणों का कारण बनते हैं, तो आपको तत्काल बताने में सक्षम हो सकता है, या आपको एलर्जी के लिए परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है ताकि यह पता चल सके कि आपके लक्षण क्या हो रहे हैं।

एएएएआई के मुताबिक, कुछ सबसे आम अस्थमा ट्रिगर्स हैं:

• धुआं (तम्बाकू, लकड़ी और धूप जैसे स्रोतों से)
• ओजोन
• गैस हीटर और स्टोव से नाइट्रोजन डाइऑक्साइड
• धूल के काटने या तिलचट्टे
• मोल्ड या फफूंदी
• पालतू डेंडर
• व्यायाम
• मजबूत भावनाएं
• तनाव

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अस्थमा के दौरे के बारे में मैं क्या कर सकता हूं?

अस्थमा के दौरे को प्रबंधित करने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें कभी भी होने से रोकने के लिए है । यहां बताया गया है:

• ट्रिगर्स को हटा दें। एक बार जब आप जानते हैं कि आपके अस्थमा को किस प्रकार ट्रिगर करता है, तो एएएएआई के मुताबिक, उन चीजों से बचने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें। उदाहरण के लिए, आपको साफ घर रखने या धूम्रपान करने वालों से परहेज करने के बारे में और अधिक कठोर होना पड़ सकता है।
• निर्देशित के रूप में अपने अस्थमा मेड ले लो। यदि आप ट्रिगर से बच नहीं सकते हैं तो भी ये दवाएं अस्थमा के दौरे को रोक सकती हैं। जब शोधकर्ताओं ने टेक्सास में 32,172 मेडिकेड रोगियों से स्वास्थ्य डेटा देखा, जिनके पास अस्थमा था, उन्होंने पाया कि नियंत्रक दवाओं का उपयोग करने के लिए अपने डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करने वाले लोगों को लक्षणों की भड़क होने की संभावना कम थी। जर्नल ऑफ मैनेज्ड केयर एंड स्पेशलिटी फार्मेसी के दिसंबर 2015 के अंक में प्रकाशित अध्ययन, आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ काम करने के महत्व पर जोर देता है ताकि आप समझ सकें कि नियंत्रक दवाओं का उपयोग कब करें और बचाव इनहेलर्स का उपयोग कब करें
• अस्थमा के लक्षणों को जल्दी से इलाज करें। खराब होने वाले लक्षणों के पहले संकेत पर, अपने पर्यावरण में किसी भी ट्रिगर्स से दूर जाने की कोशिश करें और अपनी निर्धारित बचाव दवाओं जैसे अल्ब्यूरोल इनहेलर का उपयोग करें।
• अतिरिक्त सहायता प्राप्त करें। यदि आपके अस्थमा के लक्षण खराब हो जाते हैं या संख्या में वृद्धि हो जाती है और आप पूर्ण अस्थमा के दौरे को रोकने में असमर्थ हैं, तो अपने डॉक्टर के कार्यालय को कॉल करें या चिकित्सा सहायता के लिए निकटतम आपातकालीन कमरे में जाएं। यदि आप बचाव इनहेलर के अतिरिक्त पफ ले रहे हैं लेकिन यह आपके लक्षणों से राहत नहीं दे रहा है, तो डॉ लेम्न्सके कहते हैं, आपको ईआर में जाना चाहिए या 911 डायल करना चाहिए।

अस्थमा के हमलों को हमेशा रोका नहीं जा सकता है, लेकिन आपके मार्गदर्शन से डॉक्टर, आप उन्हें प्रबंधित करने के लिए जल्दी से प्रतिक्रिया देना सीख सकते हैं। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करते समय, सुनिश्चित करें कि आप घरेलू उपचार की सीमाओं को समझते हैं और किस बिंदु पर आपको आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।