अधिक मधुमेह प्रश्नोत्तर
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मधुमेह आपको इतनी मूत्र क्यों बनाती है ? 99
पैर में नींबू न्यूरोपैथी या तंत्रिका क्षति का एक लक्षण है, टाइप 2 मधुमेह की सबसे आम दीर्घकालिक जटिलताओं में से एक है। न्यूरोपैथी खराब रक्त शर्करा नियंत्रण के कारण होती है जो लंबे समय तक बनी रहती है।
"रक्त शर्करा जितना अधिक होता है और लंबे समय तक वे उच्च रहते हैं, न्यूरोपैथी विकसित करने वाले व्यक्ति की संभावना अधिक होती है," एमएल, जोएल ज़ोंसेनिन, एमडी कहते हैं, ब्रोंक्स, न्यूयॉर्क में मोंटेफियोर स्वास्थ्य प्रणाली के अल्बर्ट आइंस्टीन कॉलेज ऑफ यूनिवर्सिटी के यूनिवर्सिटी अस्पताल में क्लीनिकल डायबिटीज सेंटर के निदेशक।
"उच्च शर्करा से प्रभावित तंत्रिका शरीर में सबसे लंबे तंत्रिका होते हैं, "डॉ। ज़ोंसेज़िन बताते हैं। ये तंत्रिका रीढ़ की हड्डी से पैर की अंगुली तक जाती हैं, यही कारण है कि पैर हाथों या हाथों से पहले प्रभावित होते हैं। मधुमेह न्यूरोपैथी भी द्विपक्षीय होता है। उनका कहना है, "दोनों पैर समान रूप से प्रभावित होंगे।" 99
यदि रक्त शर्करा खराब नियंत्रित रहता है, तो इससे गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है। पैरों में, मधुमेह न्यूरोपैथी न केवल धुंध पैदा कर सकती है बल्कि दर्द और चोटें पैदा कर सकती है। यह आपके पैरों के आकार को बदल सकता है, उन्हें विकृत कर सकता है ताकि वे नियमित जूते में फिट न हों। यह आपकी त्वचा को सूख सकता है और नुकसान पहुंचा सकता है, आपके पैरों पर कॉलस और अल्सर का कारण बन सकता है, और परिसंचरण में हस्तक्षेप कर सकता है। धुंध से यह बताने में भी मुश्किल होती है कि कोई कट या चोट है जो संक्रमण और विच्छेदन के आपके जोखिम को बढ़ा सकती है।
मधुमेह वाले लोगों को भी विच्छेदन के लिए जोखिम में वृद्धि हुई है। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, 2010 में, मधुमेह से निदान वयस्कों (20 वर्ष या उससे अधिक) पर लगभग 73,000 गैर-आघात संबंधी निचले अंगों का प्रदर्शन किया गया था।
अच्छी खबर यह है कि जब आप मधुमेह का प्रबंधन करते हैं तो अधिकांश विच्छेदन रोकथाम योग्य होते हैं अच्छा, अपने पैरों की अच्छी देखभाल करें, और उचित जूते पहनें। यदि आपके पास परिसंचरण संबंधी समस्याएं हैं या आपको पहले से ही न्यूरोपैथी का निदान किया गया है, तो आपको पॉडियट्रिस्ट के साथ-साथ आपके एंडोक्राइनोलॉजिस्ट को देखने से लाभ होगा।
यदि आप चिंतित हैं तो आपको न्यूरोपैथी हो सकती है या यदि आपको कोई लाली, दरारें, पुस, अल्सर, या आपके पैरों में संक्रमण के अन्य लक्षण, ज़ोंसेज़िन तुरंत आपके डॉक्टर को देखने की सलाह देते हैं।
मधुमेह तंत्रिका क्षति को रोकने या देरी करने का सबसे प्रभावी तरीका है अपने रक्त शर्करा का अच्छा नियंत्रण बनाए रखना। रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना भी महत्वपूर्ण है। ज़ोंसेज़िन कहते हैं, "लिपिड्स [न्यूरोपैथी पर अप्रत्यक्ष प्रभाव डाल सकते हैं। '
वह व्यायाम और स्वस्थ आहार के महत्व पर भी जोर देता है - और स्वस्थ वजन बनाए रखना; जो आपके समग्र कार्डियोवैस्कुलर और कोलेस्ट्रॉल स्वास्थ्य को संबोधित करेगा। उन्होंने कहा, "अधिक वजन वाले या मोटापे वाले मरीज़ [अतिरिक्त] वजन के कारण अपने पैरों में अधिक न्यूरोपैथी और अधिक गठिया की समस्याएं और दर्द विकसित करते हैं।
अंत में, आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए भी जांच कर सकता है कि आप विटामिन बी की कमी नहीं है। मधुमेह के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे आम दवाओं में से एक, मेटफॉर्मिन, फोन्स एसिड और विटामिन बी -12 में जो लोग इसे लेते हैं, उनमें से 10 प्रतिशत लोगों में कमी हो सकती है, जो ज़ोंसेज़िन को चेतावनी देते हैं।
अच्छे रक्त शर्करा नियंत्रण को बनाए रखने में मदद मिल सकती है न्यूरोपैथी को रोकें या देरी करें, लंबे समय तक नसों को क्षतिग्रस्त होने के बाद कोई इलाज नहीं होता है; उपलब्ध दवाएं केवल लक्षणों का इलाज करती हैं और रोग की प्रगति को धीमा करती हैं। हालांकि, शोधकर्ताओं ने चूहों के साथ हाल के अध्ययनों में कुछ आशाजनक परिणाम देखे हैं। एक <जुलाई 9> के जुलाई 2015 अंक में प्रकाशित हुआजर्नल ऑफ़ न्यूरोफिजियोलॉजी सुझाव देता है कि मछली का तेल (विशेष रूप से ओमेगा -3 फैटी एसिड) मधुमेह न्यूरोपैथी की प्रगति को उलट या धीमा करने में मदद कर सकता है। कुल मिलाकर, ज़ोंसेज़िन का कहना है कि वह कम और कम न्यूरोपैथी देख रहा है, जिसे वह गुण देता है पहले निदान, बेहतर उपचार, और बीमारियों का प्रभार लेने के लिए अपने डॉक्टरों के साथ काम करने वाले मरीज़। "मधुमेह वाले लोग आजकल बहुत बेहतर कर रहे हैं। हम अक्सर बीमारी में जटिलताओं को देख रहे हैं और बहुत बाद में, "वे कहते हैं। "यह रोगियों के लिए एक महत्वपूर्ण संदेश है।"
