क्या आपने कभी एंटीबायोटिक गोलियों की कुछ खुराक खोने के बाद विश्राम के बारे में चिंतित हैं? क्या दवाएं आपके पेट में गाँठ बांधती हैं और एक घाटी खाती हैं? क्या आप कभी भूल गए हैं कि क्या आप पहले से ही दवा की खुराक ले चुके हैं? तो शायद आपको रोज़ाना वयस्कों की दवा लेने वाली कठिनाइयों का कुछ विचार है।
कई वृद्ध वयस्कों को हर दिन कई दवाएं लेनी चाहिए क्योंकि वे अपने स्वास्थ्य को संतुलित रखने और स्वतंत्र बने रहने का प्रयास करते हैं। 65 साल से अधिक उम्र के 10 प्रतिशत लोग पांच या अधिक दवाओं की दवा लेते हैं, जिससे उन्हें रोजाना दर्जनों गोलियों को जोड़ना पड़ता है। दर्दनाक गठिया एक गोली की बोतल खोलने के लिए एक पत्थर कुचल के रूप में मुश्किल लग सकता है। विफल होने से कुछ पुराने वयस्कों को महत्वपूर्ण चेतावनी लेबल या निर्देश पढ़ने से रोका जा सकता है।
जबकि एक दवा आयोजक, गोली की बोतल सलामी बल्लेबाज या आवर्धक ग्लास कुछ दवा लेने वाली बाधाओं को दूर करने में मदद कर सकता है, हम सामान्य उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोक नहीं सकते हैं। मर्क मैनुअल के प्रमुख संपादक और व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले लेखक "बीयर" मानदंड के लेखक डॉ मार्क मार्क बीर्स के मुताबिक, "यकृत की दवाओं को निष्क्रिय करने की क्षमता और गुर्दे की क्षमता [उम्र से धीमी हो जाती है] बुजुर्गों द्वारा अनुचित दवाओं के उपयोग के लिए। " बीयर ने चेतावनी दी है कि एक डॉक्टर को अतिसंवेदनशील होने से रोकने और दुष्प्रभावों से बचने के लिए कुछ दवाओं के खुराक को कम करना चाहिए।
कई महत्वपूर्ण कारक वृद्ध वयस्कों को गिरने, भ्रम या उनींदापन, और दवा से संबंधित अस्पताल जैसे दवाओं के प्रति प्रतिक्रियाओं के लिए अधिक जोखिम में डाल देते हैं। प्रवेश। संभावित गोली से संबंधित नुकसान को कम करने के लिए आप और आपके डॉक्टर दोनों को मिलकर काम करना चाहिए।
गलत दवा
ऐसी कई दवाएं हैं जो पुराने वयस्कों से सबसे अच्छी तरह से बचाई जाती हैं। बीयर बताते हैं, "कुछ दवाएं वृद्धों के लिए एक उच्च जोखिम पेश करती हैं और अन्य कम जोखिम पैदा करते हैं।" उन्होंने चेतावनी दी है कि कुछ डॉक्टर उच्च जोखिम वाली दवाओं का उपयोग कर सकते हैं जैसे ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन्स (डिफेनहाइड्रामाइन या क्लोरफेनिरामाइन), पुरानी नींद की गोलियाँ (फ्लुराज़ेपम, डायजेपाम, मेप्रोबोमेट), या डिमेंशिया से पीड़ित लोगों में अनुपयुक्त रूप से एंटीसाइकोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है।
उच्च जोखिम वाली दवाएं पुराने वयस्कों में उनींदापन, चक्कर आना, या मूत्र संबंधी कठिनाइयों जैसे दुष्प्रभावों की अधिक संभावना होती हैं और आमतौर पर सुरक्षित विकल्प उपलब्ध होते हैं। बीयर के मानदंडों में सूचीबद्ध अन्य उच्च जोखिम वाली दवाओं में मांसपेशियों में आराम करने वाले (मेथोकार्बामोल और साइक्लोबेनज़ाप्राइन) और पुराने एंटीड्रिप्रेसेंट्स जैसे एमिट्रिप्टलाइन शामिल हैं।
एमिट्रिप्टलाइन या नींद की गोलियों के अत्यधिक या अनुचित उपयोग से वृद्ध वयस्कों के गिरने और भ्रम के लिए जोखिम बढ़ सकता है, एनी एल। ह्यूम, फार्मा डीडी, प्रोफेसर और कुर्सी, रोड आइलैंड विश्वविद्यालय में फार्मेसी अभ्यास विभाग के अनुसार। बीयर कहते हैं कि गिरने के कारण हिप फ्रैक्चर पुराने वयस्कों में विकलांगता और मृत्यु का एक प्रमुख कारण है। "हम जानते हैं कि इनमें से कुछ हिप फ्रैक्चर दवाओं के साइड इफेक्ट्स जैसे भ्रम, उनींदापन और असंतुलन से संबंधित हैं।" बीयर पुराने sedatives और नींद की गोलियों के उदाहरण का हवाला देते हैं। ये दवाएं पुराने व्यक्ति के शरीर में जमा हो सकती हैं और उन्हें एक कूल्हे को तोड़ने के अपने जोखिम को दोगुना करने के लिए पाया गया है।
रोग-ड्रग इंटरैक्शन
यहां तक कि यदि कम जोखिम वाली दवाएं सही ढंग से निर्धारित की जाती हैं, तो कुछ दवाएं चिकित्सा स्थितियों में वृद्धि कर सकती हैं इस आबादी में आम है। उदाहरण के लिए, पार्किंसंस या अल्जाइमर रोग से ग्रस्त लोगों में एंटीहिस्टामाइन्स या कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट्स को ठंडा करने वाले ठंडे उपचारों में भ्रम खराब हो सकता है। ये वही दवाएं प्रोस्टेट समस्या को भी ट्रिगर कर सकती हैं। एस्पिरिन जैसी दवाएं दिल की विफलता या उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों में नियंत्रण संतुलन को टिप सकती हैं।
और क्या है, दवा दुष्प्रभावों को सटीक रूप से पहचानना मुश्किल हो सकता है और इससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं। डॉक्टरों के गलती से यह मानना असामान्य नहीं है कि दवा प्रतिक्रिया के कारण एक समस्या एक नई बीमारी है। कुछ बीटा-ब्लॉकर्स, जो आमतौर पर उच्च रक्तचाप और हृदय की समस्याओं का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, अवसाद का कारण बन सकते हैं। न्यू यॉर्क में माउंट सिनाई स्कूल ऑफ मेडिसिन, जेरियाट्रिक्स और वयस्क विकास विभाग के सहयोगी क्लीनिकल प्रोफेसर डॉ रोज़ेन एम। लीपजिग लिखते हैं, एक चिकित्सक अनजाने में एक और दवा - एक एंटीड्रिप्रेसेंट - समस्या का कारण बनने वाली दवा को रोकने के बजाय अनजाने में लिख सकता है।
लीपजिग, जर्नलिक्स जर्नल के फरवरी अंक में प्रकाशित अपने लेख में, एक ऐसी दवा का एक और उदाहरण बताती है जो किसी बीमारी को दूर या खराब कर सकती है। एस्पिरिन-जैसे एंटी-भड़काऊ दर्द दवाएं उन लोगों के रक्तचाप को बढ़ा सकती हैं जो संवेदनशील हैं। ऐसे मामले में, डॉक्टर को रक्तचाप कम करने वाली दवा नहीं लेनी चाहिए, बल्कि इसके बजाय दर्द राहत को रोकना चाहिए।
क्रोनिक मेडिकल बीमारियां और वानिंग यकृत और किडनी फ़ंक्शन ने शरीर को उम्र के रूप में नाजुक संतुलन में डाल दिया।
वृद्ध वयस्कों द्वारा दवाओं के उपयोग के लिए टिप्स
अधिक दवाएं दवाओं की प्रतिक्रिया के लिए अधिक जोखिम लेती हैं, खासकर उम्र बढ़ने के साथ। इसके अलावा, डॉक्टरों के लिए 200 पौंड एथलीट और पुरानी बीमारियों वाले 9 0 पौंड पुराने वयस्क दोनों के लिए दवा की एक ही खुराक लिखना असामान्य नहीं है। वजन और आकार मायने रखता है। मांसपेशी (दुबला शरीर) द्रव्यमान उम्र बढ़ने के साथ बूंद हो जाता है क्योंकि शरीर अधिक वसा कोशिकाओं को स्टोर करता है। शरीर का आकार, प्रतिशत वसा, और कैसे गुर्दे और गुर्दे गुर्दे लोकप्रिय एंटीबायोटिक दवाओं (सेफलोस्पोरिन, पेनिसिलिन, क्विनोलोन), दिल की दवाओं (डिगॉक्सिन, एटोनोलोल, एसीई अवरोधक), और यहां तक कि घरेलू दर्द राहत देने वाले एसिटामिनोफेन जैसी लोकप्रिय दवाओं के खुराक को प्रभावित कर सकते हैं । दवा लेना एक जोखिम बनाम लाभ विश्लेषण और कुछ बुनियादी दिशानिर्देशों के लिए आता है:
- हमेशा चिकित्सीय स्थिति के प्रबंधन के लिए अपना पहला दृष्टिकोण के रूप में आहार परिवर्तन और अभ्यास जैसे गैर-दवा उपचार उपलब्ध कराने का प्रयास करें।
- अपने डॉक्टर को निश्चित करें समय-समय पर उन सभी दवाओं का पुनर्मूल्यांकन करता है जो आप संभव खुराक समायोजन, दवा-दवा प्रतिक्रियाओं, नशीली दवाओं के दुष्प्रभावों, और दवा को सुरक्षित रूप से बंद कर सकते हैं।
- हमेशा पूछें कि कोई दवा आपको नींद या चक्कर आ सकती है और यदि तरीके हैं उन प्रभावों को कम करने के लिए।
- अपने डॉक्टर को किसी भी ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ-साथ हर्बल उपायों के बारे में बताएं। ये चिकित्सकीय दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं या साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं।
- प्रत्येक बार जब आप एक पर्चे नवीनीकृत करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपको वही सामान्य उत्पाद प्राप्त होता है। एक दवा के विभिन्न सूत्रों में वास्तव में सक्रिय घटक का 10 प्रतिशत अधिक या कम हो सकता है।
- जब आपको नया नुस्खा मिलता है, तो अपने डॉक्टर के साथ स्पष्टीकरण दें कि आपको उस दवा का कितना समय उपयोग करना चाहिए और इसे कैसे लिया जाना चाहिए।
- इंटरैक्शन की जांच के लिए सभी दवाओं की समीक्षा के लिए संसाधन के रूप में अपने फार्मासिस्ट का उपयोग करें। यह रणनीति विशेष रूप से उपयोगी होती है यदि आपकी दवा पर जाने पर आपका डॉक्टर भाग जाता है।
- नौकरी के लिए सही उपकरण के साथ तैयार रहें। एक गोली स्प्लिटर खरीदें यदि आप केवल आधा गोली लेते हैं, जब तक कि आपका फार्मासिस्ट कहता है कि दवा को विभाजित किया जा सकता है। छोटे प्रिंट में दिशानिर्देश या चेतावनियों को पढ़ने के लिए एक बड़ा आवर्धक ग्लास उपयोगी हो सकता है। कई सस्ती गोली बोतल सलामी बल्लेबाज उन लोगों की मदद कर सकते हैं जिन्हें बाल सुरक्षा कैप्स खोलने में कठिनाई होती है। असल में, अगर आप अपने फार्मासिस्ट को बताते हैं तो आप सुरक्षा कैप्स नहीं खोल सकते हैं और आपके घर के चारों ओर कोई बच्चा नहीं बढ़ रहा है, फार्मासिस्ट एक टोपी का उपयोग करेगा जो कम प्रयास के साथ खुलता है।
- आपकी मदद करने के लिए कई गोली-वितरण गैजेट्स में से एक खरीदने पर विचार करें अपनी सभी दवाओं को ठीक से लेने के लिए एक प्रणाली विकसित करें। अपनी स्थानीय फार्मेसी जांचें या वेब पर खोजें।
- कई उपलब्ध इंटरनेट सेवाओं में से एक के लिए साइन अप करने पर विचार करें जो दवा लेने वाली अनुस्मारक भेजते हैं। अनुस्मारक टेलीफोन कॉल, ईमेल या बीपर के रूप में हो सकते हैं।
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