कम पुरुष लिबिदो पर प्रकाश डालना |

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टेस्टोस्टेरोन सुबह आमतौर पर उच्चतम स्तर होते हैं, दिन के प्रकाश के अपर्याप्त संपर्क सुबह के स्तर को कम कर सकते हैं। पॉल एडमंडसन / गेट्टी छवियां

हल्की चिकित्सा, आमतौर पर मौसमी अवसाद का इलाज करने के लिए प्रयोग की जाती है, जो कम से कम संघर्ष करने वाले पुरुषों को कामेच्छा का एक उपाय बहाल कर सकती है सेक्स ड्राइव, एक छोटे से अध्ययन से पता चलता है।

इतालवी शोधकर्ताओं ने कहा कि उन्होंने पाया कि उज्ज्वल प्रकाश की दैनिक खुराक के केवल दो हफ्तों तक पहुंचने वाले पुरुषों ने देखा कि उनके टेस्टोस्टेरोन का स्तर 50 प्रतिशत से अधिक बढ़ता है, और उनके यौन संतुष्टि के स्तर तीन गुना से अधिक होते हैं।

अध्ययन के लेखक डॉ एंड्रिया फागोओलिनी ने कहा, "हम अपने परिणामों का निरीक्षण करने में आश्चर्यचकित नहीं थे।" वह मानसिक स्वास्थ्य विभाग और सिएना विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा में विशेषज्ञता के स्कूल दोनों के अध्यक्ष हैं।

फागोओलिनी ने कहा कि उनकी टीम के लाइट-बॉक्स प्रयोग ने प्रकृति से अपना क्यू लिया।

उनके द्वारा आयोजित की गई पूर्व जांच टीम और अन्य शोधकर्ताओं ने पाया है कि वसंत और गर्मी के दौरान दोनों यौन रुचि और टेस्टोस्टेरोन का स्तर स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है।

फागोओलिनी ने कहा कि, उत्तरी गोलार्द्ध में, पुरुष आमतौर पर नवंबर और अप्रैल के बीच अपने टेस्टोस्टेरोन का स्तर गिरते हैं गर्मियों के दौरान धीरे-धीरे चढ़ाई शुरू करें। और चोटी टेस्टोस्टेरोन का स्तर अक्टूबर तक नहीं पहुंचता है, जबकि फिगियोलिनी ने कहा कि प्रभाव बढ़ रहा है कि बढ़ती टेस्टोस्टेरोन के स्तर यौन गतिविधि पर हैं, जून की शुरुआत में स्पष्ट है।

जून महीने के रूप में शीर्ष अवधारणा की अधिकतम दरों की बात आती है, Fagiolini ने कहा, "हमने सोचा था कि प्रकाश के साथ कुछ करने के लिए कुछ भी हो सकता है।"

शोध दल ने कहा कि सभी पुरुषों में से एक चौथाई तक कम यौन इच्छा से पीड़ित है, मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों के साथ उम्र 40 विशेष रूप से कमजोर है।

अध्ययन में नामांकित 38 इतालवी पुरुषों में कम सेक्स ड्राइव को या तो हाइपोएक्टिव यौन इच्छा विकार या यौन उत्तेजना विकार के कारण माना जाता था।

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अध्ययन के लिए, आधे लोगों ने 30 मिनट पहले सुबह एक विशेष यूवी-फ़िल्टर किए गए प्रकाश बॉक्स से लगभग तीन फीट बैठे जो बहुत उज्ज्वल प्रकाश उत्सर्जित करते थे। समूह के दूसरे भाग, जो एक नियंत्रण समूह के रूप में कार्यरत थे, को बहुत ही कम स्तर के प्रकाश के संपर्क में लाया गया था।

परिणाम: जबकि सभी पुरुषों ने 10 के पैमाने पर लगभग 2 पर प्रतिष्ठित यौन संतुष्टि के स्तर पंजीकृत किए थे, स्कोर प्रकाश-समूह समूह में उन लोगों के बीच अध्ययन के निष्कर्ष द्वारा 6 से अधिक की हिट हुई। उसी समय फ्रेम के दौरान 2.3 एनजी / एमएल से 3.6 एनजी / एमएल तक टेस्टोस्टेरोन के स्तर में लाइट-बॉक्स उपचार भी उल्लेखनीय वृद्धि से जुड़ा हुआ था।

इसके विपरीत, नियंत्रण समूह में उन लोगों ने टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कोई बदलाव नहीं देखा, जबकि यौन संतुष्टि एक बिंदु से भी कम हो गई।

फेगियोलिनी और उनके सहयोगियों ने इस सप्ताह ऑस्ट्रिया के वियना में यूरोपीय कॉलेज ऑफ न्यूरोप्सिओफर्माकोलॉजी की एक बैठक में अपने निष्कर्षों की सूचना दी। बैठकों में प्रस्तुत किए गए शोध को एक सहकर्मी-समीक्षा पत्रिका में प्रकाशित होने तक प्रारंभिक माना जाता है।

फागोओलिनी ने चेतावनी दी कि, प्रोत्साहित निष्कर्षों के बावजूद, हल्के-बॉक्स कामेच्छा चिकित्सा को अधिक शोध की आवश्यकता है, जिसमें रोगियों के बड़े समूह शामिल हैं।

फिर भी, उन्होंने पेशकश की कुछ सिद्धांतों के कारण क्यों उज्ज्वल प्रकाश यौन इच्छा को बढ़ा सकता है।

एक के लिए, यह मस्तिष्क में प्रमुख टेस्टोस्टेरोन-निराशाजनक ग्रंथियों की गतिविधि पर एक अवरोधक प्रभाव हो सकता है, Fagiolini ने कहा।

एक ही समय में, प्रकाश थेरेपी पिट्यूटरी ग्रंथि के ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन (एलएच) के स्तर को भी बढ़ावा देती है, जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। और हालिया शोध से पता चलता है कि लाइट-बॉक्स थेरेपी एलएच के स्तर को लगभग 70 प्रतिशत बढ़ा देती है।

चूंकि एलएच के स्तर पर महिलाओं में अंडाशय पर भी असर पड़ता है, इसलिए फिगियोलिनी ने सुझाव दिया कि हल्की चिकित्सा से महिलाओं को यौन अक्षमता से जूझने में मदद मिल सकती है।

डॉ। सिएटल में वाशिंगटन विश्वविद्यालय में एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और चिकित्सा के प्रोफेसर ब्रैड अनावाल्ट ने अध्ययन के निष्कर्षों के लिए "दो सरल व्यावहारिक स्पष्टीकरण" कहा।

हालांकि टेस्टोस्टेरोन का स्तर आम तौर पर सुबह में सबसे ज्यादा होता है, लेकिन दिन के प्रकाश में अपर्याप्त एक्सपोजर सुबह के स्तर को कम कर सकता है। अनावाल्ट ने कहा, "[इसलिए] उज्ज्वल प्रकाश के संपर्क में टेस्टोस्टेरोन सांद्रता बढ़ सकती है, जिससे कामेच्छा में सुधार हुआ है।"

साथ ही, "बहुत कम पुरुष और महिलाएं, कम कामेच्छा से अवसाद से ग्रस्त हैं।" उन्होंने कहा, "उज्ज्वल प्रकाश जो धूप की नकल करता है, अवसाद को कम करने में मदद कर सकता है। बेहतर मूड के परिणामस्वरूप सेक्स ड्राइव में सुधार हुआ है।" 99

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