विषयसूची:
- खराब वायु गुणवत्ता
- अप्रत्याशित स्थानों में रोगाणुओं
- जोखिमों को फिसलना
- एलर्जी और संवेदनशीलता
- बिस्तर कीड़े
यात्रा करते समय, आपका होटल घर से दूर घर है। लेकिन आप और आपके परिवार में अवांछित कंपनी हो सकती है - आपका होटल का कमरा रोगाणुओं, परजीवीओं और स्वस्थ यात्रा के लिए अन्य खतरों के लिए एक स्वर्ग हो सकता है।
इससे पहले कि आप अपना अगला पलायन बुक करें, पता करें कि होटल के कमरों में क्या खतरे हो सकते हैं और कैसे यात्रा बीमारी से बचने के लिए।
खराब वायु गुणवत्ता
आपके होटल के कमरे में उप-समतल हवा की गुणवत्ता जल्दी से आपकी यात्रा पर एक डैपर डाल सकती है और आप बीमार होने की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं।
"बाली हवा अस्वास्थ्यकर है । इंडियानापोलिस में इंडियाना यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन और आईयू हेल्थ ट्रैवल मेडिसिन में क्लिनिकल फैमिली मेडिसिन के प्रोफेसर गेलेन केल्टन कहते हैं, "यह शरीर में परेशानियों को आमंत्रित करता है।" "यह एलर्जी को बढ़ा सकता है और सिर्फ उपद्रव हो सकता है।"
सिगरेट का धुआं एक आम परेशान है। उत्तरी अमेरिका के अधिकांश होटलों में धूम्रपान करने वाले कमरे का विकल्प उपलब्ध है, लेकिन अंतरराष्ट्रीय स्तर पर उन्हें ढूंढना मुश्किल हो सकता है।
"चीन में, भले ही होटल के कमरों में दीवारों पर धूम्रपान न करें, फिर भी वे धुआं, "डॉ। केल्टन कहते हैं।
यदि आप धुंध या धुंधली हवा गंध करते हैं, तो केल्टन का कहना है कि प्रशंसक या एयर कंडीशनर को चालू करने के आग्रह का विरोध करना सबसे अच्छा है। यदि वायु फ़िल्टर नियमित रूप से नहीं बदला जाता है, तो आप मामलों को और भी खराब कर सकते हैं और अपने होटल के कमरे में अधिक परेशानियों को उड़ा सकते हैं। इसके बजाय, कमरे में कुछ ताजा हवा पाने के लिए एक खिड़की खोलें।
अप्रत्याशित स्थानों में रोगाणुओं
अधिकांश लोगों को होटल जैसे सार्वजनिक स्थान पर दरवाजे हैंडल और शौचालय जैसी सतहों पर रोगाणुओं की उम्मीद है। लेकिन शोध से पता चलता है कि होटल के कमरों में जीवाणुओं की उच्चतम सांद्रता अक्सर उन जगहों पर होती है जहां बहुत से लोग अपने बैग नीचे सेट करने के साथ संपर्क करने में संकोच नहीं करते हैं।
अमेरिकन सोसाइटी फॉर माइक्रोबायोलॉजी में नौ होटल के कमरों का एक छोटा सा अध्ययन 2012 में रिमोट कंट्रोल, टेलीफ़ोन, कालीन और बेडसाइड लैंप स्विच में फेकिल और एरोबिक बैक्टीरिया के उच्च स्तर शामिल थे। उन प्रकार के जीवाणुओं में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियां हो सकती हैं।
शोधकर्ताओं ने पाया कि नौकरियों और गाड़ियों जैसे नौकरियों के गाड़ियां साफ करने के लिए दोनों प्रकार के जीवाणुओं के उच्च स्तर भी थे। इससे कमरे से कमरे में संभावित रूप से बीमारी पैदा करने वाले रोगाणुओं को फैलाने का खतरा बढ़ जाता है जबकि सफाई।
होटल के कमरे के रोगाणुओं को अपनी यात्रा खराब करने से रोकने के लिए, स्वच्छता वाले वाइप्स लाएं और जब आप पहुंचें तो उच्च संपर्क सतहों को मिटा दें। केल्टन कहते हैं, हाथों को अक्सर धोना भी याद रखें।
जोखिमों को फिसलना
होटल कमरे के बाथरूम में वास्तव में आपकी चिंताओं का कम से कम रोगाणु हो सकता है। स्वस्थ यात्रा के लिए बड़े खतरे फिसल जाते हैं और अपरिचित क्षेत्र पर पड़ते हैं। केल्टन कहते हैं, "यात्रा के दौरान किसी और चीज की तुलना में गिरने से अधिक दुर्घटनाएं होती हैं।
होटल के कमरे के स्नानघर में, आप घर पर इस्तेमाल होने से अलग सेटअप कर सकते हैं, और इससे गिरने लग सकते हैं, केल्टन कहते हैं। उदाहरण के लिए, आपके घर में चलने वाला स्नान हो सकता है, लेकिन होटल में, आपको टब टब में जाना होगा। या मंजिल में एक चटाई या कालीन नहीं हो सकता है और गीले होने पर फिसलन हो सकता है।
बाथरूम में एक और अक्सर अनदेखी खतरे scalds और जलता है। केल्टन कहते हैं, "होटल के घर के मुकाबले गर्म तापमान पर गर्म पानी सेट होता है, इसलिए आपको तापमान को उचित तरीके से मापने की ज़रूरत होती है।" "बच्चे घर पर गर्म पानी को हर तरह से चालू कर सकते हैं और ठीक हो सकते हैं, लेकिन होटल का पानी गर्म है।"
अंतरराष्ट्रीय यात्रियों के लिए अंतिम जल चेतावनी: केल्टन का कहना है कि यदि आप कहीं भी नल का पानी नहीं पी रहे हैं अन्यथा अपनी यात्रा पर, होटल में ऐसा न करें। इसका मतलब है कि आपके कमरे में पीने के लिए बोतलबंद पानी का उपयोग करना और साथ ही साथ अपने दांतों को ब्रश करना।
एलर्जी और संवेदनशीलता
धूल के काटने, नीचे आराम करने वाले, और अन्य संभावित एलर्जेंस विशेष रूप से संवेदनशील यात्रियों में स्नीफल को ट्रिगर कर सकते हैं - एलर्जी और अस्थमा पीड़ित , हमारा मतलब है।
यदि आपके पास एलर्जी या संवेदनशील त्वचा है, तो केल्टन का कहना है कि यह पूछने के लिए आगे बढ़ने लायक है कि होटल एलर्जी के अनुकूल कमरे प्रदान करता है या यदि वे आपको बता सकते हैं कि वे कौन से सफाई उत्पादों का उपयोग करते हैं - कठोर सफाई समाधान या कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट भी परेशान हो सकते हैं यदि आपके पास संवेदनशील है त्वचा। कुछ होटल चेन आपको पंख तकिए के बजाए फोम को प्री-ऑर्डर करने की अनुमति भी देंगे।
केल्टन भी संवेदनशील त्वचा होने पर होटलों में आकर्षक नि: शुल्क प्रसाधन सामग्री की कोशिश करने के खिलाफ सलाह देता है। वह कहता है, "एक नए साबुन या शैम्पू का उपयोग करने से कुछ लोगों को प्रतिक्रिया मिल सकती है।" 99
बिस्तर कीड़े
बिस्तर कीड़े के उपद्रव के बारे में सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि वे अभी भी एक समस्या है। 1 99 0 के दशक के उत्तरार्ध से, उनके पास विश्वव्यापी पुनरुत्थान हुआ है। बिस्तर के बग उपद्रव अब सभी 50 अमेरिकी राज्यों में अक्सर होटल में दर्ज किए गए हैं।
रक्त-चूसने वाली कीड़े लोगों पर खिलाती हैं। बिस्तर कीड़े का काटने त्वचा में छोटी चीजें के रूप में शुरू हो सकता है, लेकिन बढ़ सकता है और सूजन हो सकती है और खुजली हो सकती है।
बिस्तर कीड़े में 40 से अधिक रोग पैदा करने वाले रोगजनकों का पता चला है, लेकिन अब तक अच्छी खबर यह है कि वहां कोई खबर नहीं है निश्चित सबूत है कि वे मनुष्यों को किसी भी बीमारी को प्रसारित करते हैं।
बिस्तर के बग के रात्रिभोज या अपने अगले भोजन में परिवहन के साधन बनने के अपने जोखिम को कम करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
- गद्दे, बॉक्स वसंत, और हेडबोर्ड के पीछे की जांच करें बिस्तर कीड़े के संकेतों के लिए। संकेतों में भूरे रंग के धब्बे शामिल हो सकते हैं (जो कि बग्स 'मल हो सकते हैं) और बग स्किन्स, साथ ही साथ किसी भी लाइव बेड बग भी शामिल हो सकते हैं। बग गद्दे पाइपिंग में बंदरगाह करते हैं।
- अपने सामान या अन्य निजी वस्तुओं को बिस्तरों या अन्य मुलायम, असबाबदार सामानों पर न रखें जो बिस्तर कीड़े को बरकरार रख सकते हैं। ड्रेसर्स या सामान रैक पर कपड़ों और सामान रखो।
- अपने सूटकेस, ब्रीफकेस और कंप्यूटर रखें और उपयोग में नहीं होने पर उनके मामले बंद हो जाएं।
इन सावधानियों को लेना कुछ लेगवर्क (और जासूसी कार्य) शामिल है, लेकिन यह सब अनुवाद करता है एक बेहतर यात्रा अनुभव।
