विषयसूची:
निम्नलिखित संगठन ऑस्टियोपोरोसिस, हड्डी के स्वास्थ्य, और कभी-कभी संबंधित हड्डी रोगों के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं। कई ऑस्टियोपोरोसिस शोध का समर्थन करने के लिए धन जुटाने के लिए, और कुछ ऑस्टियोपोरोसिस के साथ रहने वाले लोगों के लिए ऑनलाइन या व्यक्तिगत सहायता समूहों की पेशकश करते हैं।
एनआईएच ऑस्टियोपोरोसिस और संबंधित हड्डी रोग - राष्ट्रीय संसाधन केंद्र
यह साइट ऑस्टियोपोरोसिस पर संसाधनों और जानकारी के लिंक प्रदान करती है और अन्य चयापचय हड्डी रोग। इसका लक्ष्य जागरूकता बढ़ाने और इन बीमारियों के निवारण, प्रारंभिक पहचान और उपचार के ज्ञान और समझ को बढ़ाने के साथ-साथ उनके साथ मुकाबला करने के लिए रणनीतियों को प्रदान करना है।
राष्ट्रीय ओस्टियोपोरोसिस फाउंडेशन (एनओएफ)
एनओएफ प्रोमोटेस ऑस्टियोपोरोसिस के बारे में जागरूकता और इसके परिणामस्वरूप टूटी हुई हड्डियों को रोकने या रोकने के बारे में जानकारी।
अंतर्राष्ट्रीय ओस्टियोपोरोसिस फाउंडेशन (आईओएफ)
आईओएफ दुनिया भर में हड्डी और musculoskeletal स्वास्थ्य के रखरखाव को बढ़ावा देता है।
संयुक्त राज्य अमेरिका की हड्डी और संयुक्त पहल (यूएसबीजेआई)
यूएसबीजेआई हड्डियों और संयुक्त विकारों वाले लोगों की देखभाल को लक्षित करता है और समुदायों के लिए सार्वजनिक शिक्षा कार्यक्रम प्रदान करता है, जैसे "फिट टू टी", जो हड्डी घनत्व टी-स्कोर को संदर्भित करता है, और "पीबी एंड जे", जो हड्डियों और संयुक्त विकारों की रोकथाम के बारे में किशोरों को शिक्षित करता है।
अमेरिकी हड्डी स्वास्थ्य
यह समुदाय आधारित संगठन हड्डी के स्वास्थ्य और "फ्रैक्चर से स्वतंत्रता" पर मुफ्त प्रस्तुतियां प्रदान करता है। मनोरंजन केंद्रों, अस्पतालों, वरिष्ठ केंद्रों, वाईएमसीए और इसी तरह के स्थानों पर।
क्लिनिकल डेंसिटोमेट्री (आईएससीडी) रोगी सूचना के लिए अंतर्राष्ट्रीय सोसाइटी
यह पेशेवर सदस्यता संघ हड्डी डेंसिटोमेट्री समेत कंकाल स्वास्थ्य के आकलन में उत्कृष्टता को बढ़ावा देता है। इसके रोगी सूचना पृष्ठ हड्डी घनत्व परीक्षण, कशेरुकी फ्रैक्चर आकलन, और अधिक की व्याख्या करते हैं।
OrthoInfo
अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन से यह रोगी उन्मुख वेबसाइट हड्डी और संयुक्त स्वास्थ्य के प्रबंधन पर लेख, वीडियो और अन्य संसाधन प्रदान करती है, इसमें ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर से संबंधित रोकथाम शामिल है।
हड्डी का मालिक
अमेरिकन ऑर्थोपेडिक एसोसिएशन का एक कार्यक्रम, हड्डी का मालिक मुख्य रूप से चिकित्सा पेशेवरों के लिए नाजुकता फ्रैक्चर की पहचान, उपचार और रोकथाम के लिए एक उपकरण है। रोगी सूचना पृष्ठ में पुरुषों और महिलाओं के वीडियो होते हैं जिनके पास ऑस्टियोपोरोसिस से संबंधित फ्रैक्चर होते हैं जो उनके व्यक्तिगत अनुभव साझा करते हैं।
अमेरिकी कॉलेज ऑफ रूमेटोलॉजी (एसीआर)
एसीआर वेबसाइट जोड़ों को प्रभावित करने वाली बीमारियों और शर्तों के बारे में शैक्षणिक जानकारी प्रदान करती है, मांसपेशियों, tendons, ligaments, और हड्डियों, ऑस्टियोपोरोसिस सहित।
अमेरिकन फिजिकल थेरेपी एसोसिएशन (एपीटीए)
एक शारीरिक चिकित्सक व्यायाम सीखने में आपकी मदद कर सकता है जो गिरने और फ्रैक्चर को रोकने में मदद करेगा, साथ ही व्यायाम जो आपकी मदद करेगा एक फ्रैक्चर के बाद गतिशीलता और कार्य प्राप्त करें। पीटी और उन स्थितियों के बारे में और जानें जिनके बारे में वे मदद कर सकते हैं।
ऑस्टियोपोरोसिस कनाडा
ओस्टियोपोरोसिस को समर्पित दुनिया का पहला संगठन, ओसी जनता के लिए शैक्षिक सामग्री प्रदान करता है, जिसमें लिविंग वेल विद ऑस्टियोपोरोसिस पुस्तिका शामिल है।
सर्वश्रेष्ठ हड्डियों के लिए हमेशा ! 99
यह अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग विभाग कैल्शियम, विटामिन डी और शारीरिक गतिविधि पर आयु-उपयुक्त संदेश के साथ लड़कियों के लिए हड्डी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
व्यायाम और ऑस्टियोपोरोसिस
अंतर्राष्ट्रीय ओस्टियोपोरोसिस फाउंडेशन से सिफारिशें
क्लीवलैंड क्लिनिक से सिफारिशें
विटामिन डी संसाधन
एनआईएच आहार की खुराक का कार्यालय:
स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए विटामिन डी तथ्य पत्रक
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
यूएस कृषि विभाग (यूएसडीए):
यूएसडीए खाद्य संरचना डेटाबेस
खाद्य पदार्थों की विटामिन डी सामग्री
चुनें MyPate.gov व्यंजनों और मेनू
रोग निवारण और स्वास्थ्य संवर्धन कार्यालय: अमेरिकियों के लिए आहार दिशानिर्देश 2015-2020
मेडलाइनप्लस: विटामिन डी