सोमवार, 10 अक्टूबर (स्वास्थ्य दिवस समाचार ) - मध्यम शोध वाली महिलाएं जो अस्वस्थ पैरों सिंड्रोम नामक एक सामान्य स्थिति से ग्रस्त हैं, उच्च रक्तचाप के जोखिम में वृद्धि हो सकती है, अमेरिकी शोधकर्ताओं की रिपोर्ट।
अस्वस्थ पैर सिंड्रोम एक संवेदी मोटर विकार है जो तीव्र, अप्रिय पैर का कारण बनता है सनसनीखेज, और अक्सर रात में पैरों को स्थानांतरित करने के लिए एक अनूठा आग्रह। 5 से 15 प्रतिशत अमेरिकी वयस्कों के बीच जो स्थिति प्रभावित हो सकती है, वह नींद को बाधित कर सकती है और दिन की नींद आ सकती है।
"उन लोगों के लिए जो अस्वस्थ पैरों सिंड्रोम के लक्षणों का अनुभव करते हैं, कृपया इस मुद्दे के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लें," मुख्य शोधकर्ता डॉ। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर जियांग गाओ। उन्होंने कहा, "स्वस्थ आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि और इष्टतम शरीर के वजन को बनाए रखने सहित स्वस्थ जीवन शैली का पालन करके उच्च रक्तचाप का जोखिम काफी कम किया जा सकता है।"
उच्च रक्तचाप, जिसे उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है, कर सकते हैं गंभीर परिणाम हैं। अध्ययन में पृष्ठभूमि की जानकारी के अनुसार 2006 में, इसने संयुक्त राज्य अमेरिका में 326,000 मौतों का योगदान दिया, हाइपरटेंशन ।
अध्ययन के लिए, गाओ की टीम ने लगभग 98,000 महिलाओं पर डेटा एकत्र किया , लगभग 50 साल की औसत, जिन्होंने नर्स हेल्थ स्टडी II में हिस्सा लिया। 2005 में, महिलाओं को उन लक्षणों के बारे में पूछा गया था जो अस्वस्थ पैरों सिंड्रोम (आरएलएस) और उनके रक्तचाप के बारे में भी संकेत दे सकते हैं।
विशेष रूप से, उनसे पूछा गया कि क्या उनके पास असामान्य क्रॉलिंग सनसनीखेज थी, या मोटर बेचैनी के साथ दर्द और एक "आग्रह हिलाने के लिए।" एक महीने में पांच या अधिक एपिसोड वाली महिलाओं को आरएलएस माना जाता था, और अंतिम विश्लेषण में 65,500 से अधिक शामिल किए गए थे।
शोधकर्ताओं ने आरएलएस और रक्तचाप के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध पाया। अध्ययन के मुताबिक, एक महिला के आरएलएस, उसके रक्तचाप जितना अधिक होगा, उन्होंने बताया।
आरएलएस की पांच से 14 घटनाओं वाली महिलाओं में से एक से अधिक तिमाही (26 प्रतिशत) महिलाओं के पास उच्च रक्तचाप था, अध्ययन के मुताबिक, शोधकर्ताओं ने कहा कि एक महीने में 15 या उससे अधिक एपिसोड वाली महिलाओं में से तीन में से एक में उच्च रक्तचाप होता है।
आरएलएस के बिना महिलाओं में से केवल प्रतिशत में रक्तचाप होता है, शोधकर्ताओं ने कहा।
अस्वस्थ पैरों सिंड्रोम और रक्त में वृद्धि के बीच का लिंक शोधकर्ताओं ने महिलाओं की उम्र, वजन, धूम्रपान, और स्ट्रोक या दिल के दौरे को ध्यान में रखकर भी दबाव बनाए रखा। हालांकि, रक्तचाप में समग्र मतभेद छोटे थे, लेखकों ने जोर दिया, और निष्कर्षों की पुष्टि के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
"क्योंकि यह एक पार अनुभागीय अध्ययन है, हम नहीं जानते कि कौन सी हालत - बेचैन पैर सिंड्रोम या हाइपरटेंशन - पहले आता है, "गाओ ने कहा। "लेकिन एक संभावना यह है कि अस्वस्थ पैरों सिंड्रोम वाली महिलाओं को भविष्य में उच्च रक्तचाप विकसित करने की अधिक संभावना है। हालांकि, हमें इस तरह के निष्कर्ष तक पहुंचने के लिए बहुत सावधान रहना चाहिए क्योंकि इसे संभावित अध्ययन द्वारा समर्थित किया जाना चाहिए।"
पुरुषों में पहले के अध्ययनों ने अस्वस्थ पैरों सिंड्रोम और उच्च रक्तचाप के बीच एक लिंक भी पाया, शोधकर्ताओं ने नोट किया।
डॉ। डोमिनिक सिका, रिचमंड में वर्जीनिया कॉमनवेल्थ यूनिवर्सिटी में दवा और फार्माकोलॉजी के प्रोफेसर और ब्लड प्रेशर डिसऑर्डर यूनिट के निदेशक, और एक साथ जर्नल संपादकीय के सह-लेखक ने नोट किया कि बाधित नींद रक्तचाप को प्रभावित कर सकती है।
"अगर आपने नहीं किया ' टी अच्छी तरह से सो नहीं है और आपने अपने रक्तचाप को माप लिया है और आप चिंता-प्रवण थे, दबाव शायद अधिक होगा, "उन्होंने कहा। "नींद चिंता में मदद कर सकती है, लेकिन यदि आप सोते नहीं हैं तो रात में आपके रक्तचाप को कम करने के लिए आपके पास पर्याप्त आराम नहीं होता है, जो ऐसा करना चाहिए। रक्तचाप रात में लगभग 20 प्रतिशत गिरना चाहिए।" सिका ने कहा,
अस्वस्थ पैरों सिंड्रोम रात में अराजक होने के कारण रक्तचाप का कारण बन सकता है। एसआईसी ने कहा कि अभी भी अज्ञात है कि आरएलएस का इलाज रक्तचाप को कैसे प्रभावित करेगा।
यदि आरएलएस का इलाज किया जाता है, तो कोई भी निर्बाध नींद मिलने के बाद अगले दिन बेहतर महसूस कर सकता है। "लेकिन क्या रक्तचाप में कमी का अनुवाद लाखों डॉलर का सवाल बना हुआ है," उन्होंने कहा।
