ओमेगा -3, अन्य पूरक कट ऑफ हार्ट रोग जोखिम, अध्ययन ढूँढता है - हार्ट हेल्थ सेंटर -

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सोमवार, 2 9 अप्रैल, 2013 - ओमेगा -3 कैप्सूल जैसे पूरक आहार और जीवनशैली के साथ "निर्धारित" होने पर दिल की बीमारी के जोखिम को कम कर देते हैं आज प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार सलाह। लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि पूरक और किसके लिए पूरक मदद करते हैं।

टोरंटो में कनाडाई कॉलेज ऑफ नेचुरोपैथिक मेडिसिन के शोधकर्ता और ओटावा इंटीग्रेटिव कैंसर सेंटर ने 207 लोगों को देखा, जिनमें से आधे को केवल पारंपरिक देखभाल मिली, जैसे कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर दवाओं; जिनमें से आधा आहार और जीवनशैली सलाह और नैसर्गिक देखभाल भी प्राप्त करता है, जिसमें ओमेगा -3 फैटी एसिड और कोएनजाइम क्यू 10 जैसे प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों को शामिल किया गया।

एक वर्ष बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि निचला चिकित्सकीय उपचार प्राप्त करने वाले 17 प्रतिशत ने अपने फ्रेमिंगहम स्कोर के आधार पर कार्डियोवैस्कुलर बीमारी का खतरा कम कर दिया - एक स्केल जो उम्र, लिंग, कोलेस्ट्रॉल के स्तर और रक्तचाप का उपयोग कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के लिए जोखिम के स्तर को निर्धारित करने के लिए करता है।

"हमें कार्डियोवैस्कुलर के जोखिम में महत्वपूर्ण कमी मिली कनाडाई मेडिकल एसोसिएशन जर्नल के अध्ययन में कनाडाई कॉलेज ऑफ नेचुरोपैथिक मेडिसिन में अध्ययन के लेखक और शोध निदेशक डगलल्ड सेली, एमएससी, "निचला चिकित्सकीय डॉक्टरों द्वारा प्रदत्त पोषण और शारीरिक गतिविधि के बारे में परामर्श के बाद बीमारी। "इसका तात्पर्य है कि 6 में से 1 व्यक्तियों को अतिरिक्त नैसर्गिक देखभाल लाभ प्राप्त होता है, जो तुलना नहीं करते हैं।"

नेचुरोपैथिक दवा ने चयापचय सिंड्रोम की घटनाओं को कम करने में मदद की, शोधकर्ताओं ने कहा कि उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल सहित चिकित्सा विकारों का एक संयोजन अमेरिकी कुलीन बोर्ड ऑफ न्यूट्रिशनिस्ट्स के पोषण विशेषज्ञ स्टीवन जोडकोय ने कहा कि इस तरह के निचला चिकित्सकीय उपचार उन लोगों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, जो मेटाबोलिक सिंड्रोम कार्डियोवैस्कुलर बीमारी, मोटापे और मधुमेह के लिए जोखिम बढ़ाता है। उन्होंने कहा, "यह अध्ययन दिल की बीमारी पर था, लेकिन यह मोटापा या मधुमेह पर भी हो सकता था।" यह वास्तव में दिखाता है कि व्यायाम, आहार, जीवन शैली में परिवर्तन और पूरक हैं जो हमें चाहिए मौत को रोकने के तरीकों पर महत्वपूर्ण है। "

ओमेगा -3 फैटी एसिड जैसी चीजें, जो कोलेस्ट्रॉल और सूजन और कोएनजाइम क्यू 10 को कम करती हैं, एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट है कि ऊर्जा कोशिकाओं, डॉ। ज़ोडकोय ने कहा, उन लोगों के लिए बहुत अच्छे हैं जो स्वस्थ जीवन की कोशिश करना और जीना चाहते हैं, हालांकि वे आहार और व्यायाम के रूप में ज्यादा लाभ नहीं देते हैं।

"इन पूरकों के बारे में अच्छी बात ये है कि वे हैं बेहद सुरक्षित, इसलिए अगर कोई इसे निवारक उपाय के रूप में करना चाहता था, तो वे बाहर जा सकते थे और ओमेगा -3 तेल, या अतिरिक्त फाइबर ले सकते थे। " "पूरक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए एक शानदार तरीका है।"

लेकिन सभी नतीजों से मोहक नहीं हैं। सुनी डाउनस्टेट मेडिकल सेंटर में कार्डियोवैस्कुलर दवा के प्रमुख एमडी जेफरी बोरेर ने कहा कि निष्कर्षों का वादा करने के दौरान, यह निष्कर्ष निकालने में बहुत जल्दी है।

"निष्कर्ष इस परिकल्पना का समर्थन करते हैं कि इस प्रकार की देखभाल कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के जोखिम को कम कर सकती है , लेकिन यह साबित नहीं करता है, "उन्होंने कहा। "अभी भी कुछ विवाद इस बात पर हैं कि इन पूरकों का कोई वास्तविक प्रभाव है या नहीं।"

मुख्य समस्या, डॉ बोरेर ने कहा, यह निष्कर्ष यह है कि निष्कर्षों ने कार्डिंगवैस्कुलर बीमारी के जोखिम कारकों को उनके फ्रेमिंगहम स्कोर के आधार पर देखा, वास्तव में बिना किसी देखे उन्होंने कहा, "ऐसी स्थिति विकसित हुई जो परिणामों को गंभीर रूप से बाधित करती है।

" यह दिखाने के लिए कि इस चिकित्सा में वास्तव में लाभ हैं, आपको कठिन परिणामों के साथ औपचारिक नैदानिक ​​परीक्षण करना होगा। "यह फायदेमंद लगता है, और यह बहुत अच्छा हो सकता है, लेकिन हम बता सकते हैं कि हमारे पास सही, कठिन नतीजे नहीं हैं। "

डॉ बोरेर ने कहा कि वह नतीजे पर संदेह नहीं कर रहे हैं, लेकिन उन्होंने कहा कि वह किसी भी निष्कर्ष निकालने से पहले अधिक जानकारी देखना चाहते हैं।

"कोई सवाल नहीं है कि जीवनशैली और आहार में बदलावों का लाभकारी प्रभाव हो सकता है, लेकिन कौन सा पूरक प्रभावी है बहस के लिए, "उन्होंने कहा। "लोगों को बाहर जाने और इस नियम का पालन करने से पहले हमें और जानकारी चाहिए।"

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