स्ट्रोक कैसे बचें |

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60 सेकंड से भी कम समय में, एक इस्किमिक स्ट्रोक मारता है 1.9 मिलियन मस्तिष्क कोशिकाएं, समय पर इलाज करने के लिए आवश्यक हैं। टिंकस्टॉक

कुंजी टेकवेज़

स्ट्रोक लक्षण आमतौर पर अचानक प्रकट होते हैं और जल्दी से प्रगति करते हैं, लेकिन वे घंटों या दिन में उतार-चढ़ाव कर सकते हैं।

अधिकांश स्ट्रोक इस्कैमिक हैं , जब मस्तिष्क में रक्त प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है।

पहले कुछ घंटों में शुरू होने पर स्ट्रोक उपचार सबसे प्रभावी होता है। जैसे ही आप चेतावनी संकेतों को देखते हैं 911 पर कॉल करें।

दूसरा जो लक्षणों का सामना करता है, यह घड़ी के खिलाफ दौड़ है। प्रत्येक गुजरने वाला मिनट न केवल मस्तिष्क को नुकसान की मात्रा में वृद्धि कर सकता है, बल्कि वसूली की बाधाओं को भी कम कर सकता है। स्ट्रोक मस्तिष्क में होते हैं, लेकिन वे पूरे शरीर को प्रभावित कर सकते हैं और सोच, आंदोलन और भाषण में परेशानी पैदा कर सकते हैं।

स्ट्रोक के चेतावनी संकेतों को पहचानना लंबी अवधि की विकलांगता को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है, डेविड झाओ, एमडी, सेक्शन कहते हैं नॉर्थ कैरोलिना के विंस्टन-सेलम में वेक वन बैपटिस्ट मेडिकल सेंटर में कार्डियोलॉजी के मुख्य और प्रोफेसर। "मस्तिष्क न्यूरॉन्स नामक कोशिकाओं से बना है," वह बताते हैं। "न्यूरॉन्स ऑक्सीजन-भूखे कोशिकाएं हैं। उन्हें रहने और काम करने के लिए बहुत सारे ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। जब आप इन कोशिकाओं को ऑक्सीजन की आपूर्ति काट देते हैं, तो उन्हें मरने के लिए केवल थोड़ी सी अवधि लगती है। "न्यूरॉन्स पुन: उत्पन्न नहीं कर सकते हैं। जब वे मर जाते हैं, तो उन्हें निशान ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है जो सामान्य मस्तिष्क कोशिका के रूप में कार्य नहीं करता है।

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि लक्षण किस समय शुरू हुआ, या आखिरी बार व्यक्ति को अच्छी तरह से जाना जाता था, विक्टर सी कहते हैं यूरेनिया, एमडी, न्यूरोलॉजी के सहयोगी प्रोफेसर और जॉन्स हॉपकिन्स अस्पताल में व्यापक स्ट्रोक सेंटर के निदेशक। यह बताता है कि उपचार स्ट्रोक रोगियों को प्राप्त हो सकता है और यह संभावना कम हो जाती है कि उन्हें दीर्घकालिक विकलांगता का सामना करना पड़ेगा।

स्ट्रोक मूल बातें

दो प्रकार के स्ट्रोक हैं। अमेरिका के रोग नियंत्रण और रोकथाम (सीडीसी) के अनुसार, लगभग 87 प्रतिशत स्ट्रोक इस्कैमिक स्ट्रोक हैं। एक इस्किमिक स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है, डॉ झाओ बताते हैं। कई मामलों में, रक्त के थक्के इस तरह के स्ट्रोक के कारण होने वाले अवरोधों का कारण बनते हैं।

60 सेकंड से भी कम समय में, एक इस्किमिक स्ट्रोक 1.9 मिलियन मस्तिष्क कोशिकाओं को मारता है, जिससे समय पर इलाज आवश्यक होता है, स्ट्रोक जागरूकता फाउंडेशन चेतावनी देता है।

कम आम रक्तस्राव स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त वाहिका फट जाती है, जिससे रक्त को पूल में डाल दिया जाता है। जैसे ही मस्तिष्क में दबाव बढ़ता है, नेशनल हार्ट, फेफड़े और ब्लड इंस्टीट्यूट (एनएचएलबीआई) के अनुसार कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।

स्ट्रोक के चेतावनी संकेत

स्ट्रोक लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

  • एक गंभीर सिरदर्द
  • धुंधला या डबल दृष्टि
  • धुंधला भाषण या परेशानी बोलना
  • चेहरे की झुकाव या कमजोरी
  • ड्रोलिंग
  • भ्रम
  • हाथ या पैर में अचानक कमजोरी, आमतौर पर शरीर के केवल एक तरफ
  • चक्कर आना या संतुलन का नुकसान

लोगों को स्ट्रोक की गंभीरता और मस्तिष्क के हिस्से के प्रभाव के आधार पर, इन लक्षणों का एक संयोजन या अनुभव हो सकता है, झाओ नोट्स। महिलाओं के बीच लक्षण भी कम स्पष्ट हो सकते हैं, उन्होंने सावधानी बरतनी है।

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"स्ट्रोक के लक्षण अचानक हैं; हालांकि, लक्षण कई घंटों में उतार-चढ़ाव या विकसित हो सकते हैं, "डॉ उरुतिया कहते हैं। "दूसरे शब्दों में, स्ट्रोक के लक्षणों में सुधार हो सकता है, बदतर हो सकता है, या शुरू होने के बाद बदल सकता है।"

संक्षेप में याद रखने से आप स्ट्रोक के लक्षणों और लक्षणों को पहचानने में मदद कर सकते हैं: चेहरे के लिए एफ डूपिंग, हाथ की कमजोरी के लिए ए, एस के लिए भाषण में कठिनाई, और मदद के लिए समय के लिए टी।

यदि आप किसी संभावित स्ट्रोक के संकेतों को देखते हैं, तो तुरंत 911 पर कॉल करें, भले ही लक्षण गायब हो जाएं। लक्षणों को शुरू करने के समय को याद रखना याद रखें, क्योंकि इससे डॉक्टरों को इलाज करने में मदद मिल सकती है।

एक स्ट्रोक से बचना: समय का इलाज

जिनके पास एक इस्किमिक स्ट्रोक होता है, वहां एक महत्वपूर्ण तीन घंटे की खिड़की होती है जिसके दौरान एक क्लॉट-बस्टिंग टीपीए (ऊतक प्लाज्मिनोजेन एक्टिवेटर) के रूप में जाना जाने वाला दवा फायदेमंद हो सकता है। यह मस्तिष्क की धमनियों में रक्त के थक्के को तोड़ देता है, इसलिए जल्द ही यह दवा दी जाती है, बेहतर।

झाओ का कहना है कि समय खिड़की के बाद, इस्किमिक स्ट्रोक रोगी अब टीपीए के उम्मीदवार नहीं हैं। दवा न केवल कम प्रभावी है, बल्कि खतरनाक भी हो सकती है। "एक निश्चित अवधि के बाद, मस्तिष्क में ऊतक घायल हो जाते हैं या कमजोर हो जाते हैं," वह बताते हैं। झोउ का कहना है कि उस बिंदु पर क्लॉट-बस्टर देने से क्षतिग्रस्त मस्तिष्क के ऊतकों का खून बह सकता है।

एक इस्किमिक स्ट्रोक के बाद, रोगियों को यह निर्धारित करने के लिए एक पूर्ण मूल्यांकन होना चाहिए कि क्लॉट का पुनरावृत्ति रोकने के लिए कहां से उत्पन्न हुआ। खून के थक्के बनाने से रोकने में मदद के लिए वे एंटी-प्लेटलेट दवा भी प्राप्त कर सकते हैं। एंटीकोगुल्टेंट्स, जिन्हें आमतौर पर रक्त पतला कहा जाता है, का इस्तेमाल नए थक्के को रोकने के लिए भी किया जा सकता है।

किसी भी अवरोध को हटाने और मस्तिष्क में रक्त प्रवाह बहाल करने के लिए डॉक्टर एक और प्रक्रिया कर सकते हैं जो एंडोवास्कुलर रीरनालाइजेशन थेरेपी है। यह उपचार, जिसमें अवरुद्ध जहाजों को फिर से खोलने के लिए धमनी में एक ट्यूब डाली जाती है, में स्ट्रोक के लगभग साढ़े चार घंटे की प्रभावशीलता की एक समय खिड़की होती है - टीपीए की तुलना में थोड़ा लंबा। क्लोट-बस्टिंग दवा की तरह, एंडोवास्कुलर पुनर्संरचना को अक्षमता को कम करने और 90 दिनों के बाद स्वतंत्र होने की संभावनाओं में सुधार करने के लिए दिखाया गया है,

कुछ रोगियों को एंजियोप्लास्टी से गुजरना पड़ सकता है (जिसमें प्रभावित धमनी के अंदर एक छोटा गुब्बारा रखा जाता है इसे चौड़ा करें) या एक कैरोटीड एंडटेरटेक्टॉमी (धमनी से प्लेक बिल्डअप को हटाने की प्रक्रिया)।

जिनके पास रक्तचाप होता है, उनके लिए रक्तस्राव के स्रोत को ढूंढने और रोकने के साथ उपचार शुरू होता है। इसके कारण के आधार पर, अगले कदमों में रक्तचाप की दवा और संभवतः सर्जरी शामिल हो सकती है।

दीर्घकालिक आउटलुक

निरंतर उपचार दो-आयामी है: स्ट्रोक से प्रभावित किसी भी कार्यप्रणाली को पुनर्प्राप्त करने के लिए पुनर्वास, और एक और स्ट्रोक को रोकने के लिए कदम।

पुनर्वास के विनिर्देश व्यक्ति की जरूरतों पर निर्भर करते हैं। उदाहरण के लिए, भाषण और भाषा चिकित्सक स्ट्रोक पीड़ितों को उनकी स्मृति को संवाद करने और सुधारने के तरीके खोजने में मदद कर सकते हैं। शारीरिक और व्यावसायिक चिकित्सक पक्षाघात या मांसपेशियों की कमजोरी वाले लोगों की मदद कर सकते हैं, ताकत हासिल कर सकते हैं और कपड़े पहनने, खाने और स्नान करने जैसे दैनिक कार्यों को कैसे निष्पादित कर सकते हैं।

कोई भी जिसने स्ट्रोक किया है उसे एक और होने का खतरा है। उरुतिया कहते हैं, "यही कारण है कि सबसे अच्छा रोकथाम के नियमों पर होना और स्ट्रोक के बाद स्वस्थ जीवनशैली विकसित करना बहुत महत्वपूर्ण है।" 99

झाओ का कहना है कि दीर्घकालिक उपचार को भविष्य के जोखिम को कम करने के लिए जीवन शैली में बदलावों पर ध्यान देना चाहिए स्ट्रोक, जिसमें ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करना, धूम्रपान नहीं करना, नियमित रूप से व्यायाम करना और स्वस्थ आहार खाना शामिल है।

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