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मानव इम्यूनोडेफिशियेंसी वायरस (एचआईवी) निदान के बाद स्वस्थ रहना वायरस के इलाज से परे चला जाता है। इसका मतलब विशेषज्ञों की एक टीम की मदद करना है जो आपके पूरे स्वास्थ्य का इलाज कर सकते हैं। चूंकि एचआईवी एक दूरगामी बीमारी है जो आपके स्वास्थ्य के हर पहलू को प्रभावित करती है, यह समझ में आता है कि आपके एचआईवी उपचार के नियमों का मार्गदर्शन करने वाले कई विशेषज्ञ हैं।
अच्छी तरह से भोजन करना और शारीरिक रूप से सक्रिय रहना एचआईवी के प्रबंधन के लिए आवश्यक है, लेकिन नियमित स्वास्थ्य मिल रहा है अपने समग्र स्वास्थ्य और कल्याण की निगरानी के लिए चेकअप। आपकी एचआईवी स्वास्थ्य देखभाल टीम में शामिल होना चाहिए:
आपका एचआईवी डॉक्टर। "एचआईवी वाले किसी व्यक्ति को एचआईवी के इलाज में चिकित्सक को अपनी उपचार टीम के हिस्से के रूप में अनुभव करना चाहिए," एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ एमडी लॉरा गुडेरियन कहते हैं न्यू यॉर्क में एक मेडिकल ग्रुप में। आपके प्राथमिक एचआईवी डॉक्टर को संक्रामक बीमारियों, एचआईवी दवा, या संबंधित विशेषता में बोर्ड प्रमाणित होना चाहिए जिसमें एचआईवी की मजबूत समझ शामिल है।
आप अपने प्राथमिक एचआईवी डॉक्टर के साथ मिलकर काम करेंगे क्योंकि आप अपने इलाज के बारे में निर्णय लेते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि यह स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता कोई ऐसा व्यक्ति है जिसके साथ आप सहज महसूस करते हैं। डॉ। गुडरियन कहते हैं, "जब आप पहली बार एचआईवी उपचार शुरू करते हैं, तो आप अपने एचआईवी डॉक्टर को नियमित रूप से देख सकते हैं - हर दो से चार सप्ताह या उससे अधिक बार, आपकी जरूरतों के आधार पर।" "एक बार जब आप अपनी दवा पर स्थिर हो जाते हैं और आपका एचआईवी वायरल लोड ज्ञानी नहीं होता है, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए हर तीन से चार महीने में अपने एचआईवी डॉक्टर को देखने की उम्मीद कर सकते हैं कि आपका उपचार अच्छी तरह से काम कर रहा है और आपको सभी अनुशंसित निवारक सेवाएं मिल रही हैं, टीके और स्वास्थ्य जांच के रूप में। "
आपका दंत चिकित्सक। एचआईवी मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है क्योंकि आपकी समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ने में कम सक्षम है। गुडरियन कहते हैं, "हर छह महीने में चेकअप और सफाई के लिए नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है।" "खराब दांत स्वास्थ्य गंभीर संक्रमण के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है और हृदय रोग और कैंसर के लिए भी आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।"
आपका फार्मासिस्ट। जहां आप अपने नुस्खे भरते हैं। एक फार्मासिस्ट चुनें जो एचआईवी दवाओं के बारे में जानकार है। रोगी वरीयता और पालन पत्रिका में 32 अध्ययनों की एक 2012 की समीक्षा में पाया गया कि एचआईवी प्रशिक्षित फार्मासिस्टों की भागीदारी में उल्लेखनीय सुधार हुआ है कि लोगों ने एचआईवी उपचार योजना का कितना अच्छा पालन किया और उनके वायरल दमन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा।
आपका पोषण विशेषज्ञ। उचित पोषण आपके एचआईवी उपचार का एक अनिवार्य हिस्सा है। एक पोषण विशेषज्ञ भोजन योजना बनाने के लिए आपके साथ काम कर सकता है जो आपके प्रतिरक्षा तंत्र का समर्थन करने और आपके ऊर्जा स्तर को बनाए रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। एचआईवी से परिचित एक पोषण विशेषज्ञ यह भी जान लेगा कि आपके आहार को कैसे संशोधित किया जाए ताकि आप अपने शरीर को पोषण जारी रख सकें, भले ही आपकी दवाएं आपकी भूख को प्रभावित करें।
आपका केस मैनेजर या सोशल वर्कर। एचआईवी के साथ जीवन कई बार जल रहा है। अपने कोने में केस मैनेजर या सोशल वर्कर होने से कुछ तनाव और तनाव कम हो सकता है। वह आपको शेड्यूल करने और मेडिकल अपॉइंटमेंट्स रखने, सहायता प्रदान करने और उन कार्यक्रमों के लिए आवेदन करने में सहायता कर सकता है जो सहायता प्रदान करते हैं, आवास प्राप्त करते हैं, आपको समर्थन समूहों से जोड़ते हैं, आदि।
आपका चिकित्सक। यदि आपके पास एचआईवी है, मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं स्थिति से निपटने या अपनी उपचार योजना का पालन करने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। अगर आप या आपके प्रियजनों का ध्यान है कि आपका मानसिक स्वास्थ्य सामना करने या काम करने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर रहा है, तो चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक, या मनोचिकित्सक जैसे मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को देखने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आप एचआईवी समर्थन समूह के माध्यम से भी सहायता पा सकते हैं।
आप। कोई भी आपके शरीर और दिमाग को आपके जैसा नहीं जानता है। जब आप अपने शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य में कोई बदलाव देखते हैं, तो उन्हें आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम के सदस्यों से संवाद करने के लिए आप पर निर्भर रहना चाहिए। यदि आपकी दवाओं के साइड इफेक्ट्स टोल ले रहे हैं या आपको अपनी उपचार योजना का पालन करने से हतोत्साहित कर रहे हैं, तो अपने प्राथमिक एचआईवी डॉक्टर को बताएं।
आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण एचआईवी उपचार कदमों में से एक अपने अपॉइंटमेंट शेड्यूल के शीर्ष पर रह रहा है आपके विभिन्न स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं के साथ। आप अपॉइंटमेंट्स को भूलना या छोड़ना नहीं चाहते हैं - इन नियमित यात्राओं में कुछ ऐसा हो सकता है जो अनदेखा छोड़े जाने पर गंभीर स्वास्थ्य प्रभाव डाल सकता है। अपनी नियुक्तियां एक ही स्थान पर लॉग इन रखें जहां आप आसानी से पहुंच सकते हैं। आपके फोन में कैलेंडर और नोट्स ऐप हो सकता है, या आप एक भौतिक दिनांक पुस्तिका पसंद कर सकते हैं जहां आप अपनी नियुक्तियां लिख सकते हैं। किसी भी तरह से, इसे नियुक्तियों को लॉग इन करने के लिए दैनिक उपयोग करें, उन प्रश्नों को कम करें जिन्हें आप पूछना चाहते हैं, और अपने डॉक्टर के लिए नोट्स रिकॉर्ड करें, जो आपको प्रत्येक अपॉइंटमेंट या ऑफिस विज़िट को अधिकतम करने की अनुमति देगा।
