आपकी क्रोनिक थकान उपचार योजना तैयार करना |

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क्रोनिक थकान सिंड्रोम उपचार प्रत्येक रोगी के लक्षणों और विभिन्न उपचारों के प्रति प्रतिक्रिया के आधार पर एक बहुत ही व्यक्तिगत बात है।

आप अपने लक्षणों का वर्णन कैसे करते हैं क्रोनिक थकान सिंड्रोम अक्सर आपकी उपचार योजना का मार्गदर्शन करेगा। ग्लैस्टनबरी, कॉन में प्रोहेल्थ फिजियंस ग्रुप के साथ निजी अभ्यास में एक डॉक्टर मॉरिस पापर्निक, एमडी, और स्वास्थ्य और मानव सेवा क्रोनिक विभाग के एक सदस्य, मॉरीस पापर्निक, एमडी बताते हैं, "इसमें से बहुत से लोगों को यह करना है कि रोगी सवालों के जवाब कैसे देते हैं।" थकान सिंड्रोम सलाहकार समिति। "यही वह है जो हम निवासियों और चिकित्सा छात्रों को हर समय बताते हैं - यह यहां एक कुकबुक प्रकार का विज्ञान नहीं है। हम एक बीमारी से निपट रहे हैं जो कुछ हद तक घबराहट है। आपको दवा की कला का अभ्यास करने की ज़रूरत है। "

उदाहरण के लिए, एक रोगी उसकी नींद और थकान की समस्याओं का वर्णन कैसे करता है, पुरानी थकान उपचार सिफारिशों को प्रत्यक्ष करने में मदद करेगा। "अगर एक रोगी थकान और ऊर्जा की कमी की शिकायत करता है, तो आप कहते हैं, 'मुझे अपनी नींद के बारे में बताओ।' डॉ। पापर्निक कहते हैं, "शायद नींद समस्या नहीं है - यह दिन की ऊर्जा हो सकती है।" दिन की ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए उपचार नींद की गड़बड़ी को कम करने के लिए उपयोग किए जाने वाले लोगों से भिन्न होते हैं।

क्रोनिक थकान उपचार विकल्प

पुरानी थकान के लक्षणों वाले मरीजों के लिए सहायक हो सकता है, इन दवाओं के वर्ग हैं:

  • एंटीड्रिप्रेसेंट्स और बेंजोडायजेपाइन। हालांकि क्रोनिक थकान सिंड्रोम वाला हर कोई उदास नहीं होता है, कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट थकान, दर्द और विकृत नींद को कम करने में मदद कर सकते हैं। साइम्बाल्टा (डुलोक्साइटीन एचसीआई) सबसे अधिक निर्धारित एंटीड्रिप्रेसेंट्स में से एक है, इसके बाद Effexor (venlafaxine)। बेंजोडायजेपाइन क्लोनोपिन (क्लोनजेपम) का उपयोग रात में सोने में लोगों की मदद के लिए भी किया जा सकता है।
  • एंटीकोनवल्सेंट्स। उन कारणों के लिए जो स्पष्ट नहीं हैं, आमतौर पर दौरे की रोकथाम के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं कभी-कभी लोगों को सीएफएस के साथ मदद कर सकती हैं। Lyrica (pregabalin) निर्धारित किया जा सकता है, खासतौर से उन मरीजों के लिए जिनके पास फाइब्रोमाल्जिया दर्द भी है। इन मरीजों में दर्द और शारीरिक असुविधा को कम करने के लिए लिरिकिया को दिखाया गया है।
  • थायराइड दवाएं। थायराइड उपचार उन लोगों के लिए अन्य उपचारों का पूरक हो सकता है जो उम्मीद के अनुसार प्रतिक्रिया नहीं दे रहे हैं, खासकर अगर थायराइड हार्मोन का स्तर सीमा रेखा है। पापर्निक कहते हैं, "कई बार हम थायराइड गोलियां मिश्रण में जोड़ देंगे यदि रोगियों को वह प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है जिसे हम देखते हैं।
  • उत्तेजनाएं। प्रोविजिइल (मोडफिनिल) या न्यूविगिल (आर्मोडाफिनिल) को बढ़ाने के लिए निर्धारित किया जा सकता है दिन की सतर्कता। पेपरनिक कहते हैं, "कुछ लोग एम्फेटामाइन्स का उपयोग करने के लिए अब तक जाते हैं, हालांकि वह लंबे समय तक इस दृष्टिकोण की सिफारिश नहीं करता है।
  • दर्द दवा। उन रोगियों के लिए जो गंभीर सिरदर्द, जोड़ों में दर्द या अन्य दर्द का अनुभव करते हैं अन्य उपचारों के साथ प्रबंधित नहीं किया जाता है, दर्द दवाएं उन लक्षणों को कम कर सकती हैं।

एक्सएमआरवी और क्रोनिक थकान सिंड्रोम नामक एक वायरस के बीच एक लिंक की संभावना में रोगियों को एंटीरेट्रोवायरल थेरेपी नामक एक प्रकार के उपचार की तलाश हो सकती है। एक्सएमआरवी को रेट्रोवायरस के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, जिसका अर्थ है कि इसके साथ संक्रमण शरीर के भीतर अन्य निष्क्रिय, निष्क्रिय (निष्क्रिय) वायरस को पुनः सक्रिय करने की अनुमति दे सकता है। मानव इम्यूनोडेफिशियेंसी वायरस (एचआईवी) सबसे प्रसिद्ध रेट्रोवायरस है, और बाजार पर एंटीरेट्रोवाइरल दवाओं का लक्ष्य एचआईवी के उपचार के लिए है, न कि एक्सएमआरवी।

पापर्निक रेट्रोवायरल उपचार दृष्टिकोण के खिलाफ चेतावनी देता है क्योंकि कोई परीक्षण नहीं है जो विश्वसनीय रूप से बता सकता है यदि आपके पास एक्सएमआरवी है और क्योंकि सीएफएस में इसकी भूमिका स्पष्ट नहीं है। वर्तमान एंटीरेट्रोवाइरल दवाओं में कई मजबूत साइड इफेक्ट्स होते हैं जो उन्हें अप्रमाणित एक्सएमआरवी संक्रमण के इलाज के लिए अव्यवस्थित बनाते हैं।

क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए वैकल्पिक उपचार

आप विटामिन थेरेपी और अन्य प्रकार के हर्बल सप्लीमेंट्स के बारे में बहुत कुछ सुन सकते हैं जिन्हें आसानी से कहा जाता है पुरानी थकान के लक्षण। हालांकि, पेपरनिक कहते हैं, क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए एकमात्र वैकल्पिक उपचार जो प्लेसबॉस से बेहतर काम करने के लिए दिखाए गए हैं:

  • CoQ10 (Coenzyme Q10), 100 मिलीग्राम (मिलीग्राम) दिन में तीन बार
  • एनएडीएच (निकोटिनमाइड एडेनाइन डिन्यूक्लियोटाइड), 5 मिलीग्राम दिन में दो बार
  • सैम-ई, 200 से 400 मिलीग्राम दिन में दो बार

कई सीएफएस रोगी पेपरनिक कहते हैं, एक्यूपंक्चर, वैलेरियन रूट, मुसब्बर वेरा, और मैग्नीशियम का प्रयास करें। हालांकि इन उपचारों का समर्थन करने के लिए कोई डेटा नहीं है, पेपरनिक बताते हैं कि वे शायद कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

गंभीर थकान उपचार के बारे में सावधानी का एक शब्द

पुरानी थकान उपचार के मानकीकृत दृष्टिकोण की कमी का मतलब है कि रोगी उन कंपनियों से विज्ञापन का सामना करना पड़ सकता है जो पुरानी थकान के लक्षणों के साथ-साथ चिकित्सकों को त्वरित उपचार का वादा करने के लिए उत्पाद रखने का दावा करते हैं। स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर, सीएफएस रोगियों को ऐसे डॉक्टर मिल सकते हैं जो अपने लक्षण गंभीरता से नहीं लेते हैं। पेपरनिक ने उपचार दृष्टिकोण का चयन करते समय रोगियों को सतर्क रहने की सलाह दी। उन्होंने रोगियों से उन डॉक्टरों से बचने की चेतावनी दी जो:

  • आपके पुरानी थकान के लक्षणों का विवरण नहीं दिख रहे हैं - एक आकार सीएफएस दुनिया में सभी फिट नहीं है
  • आपको बताएं कि आपका अनुभव आपके सिर में है और आपको मनोचिकित्सक के लिए संदर्भित करना चाहता हूं
  • आपको अपने कार्यालय में पेश किए गए विटामिन की एक पंक्ति बेचने में रूचि है
  • इंट्रावेनस विटामिन, एंटीबायोटिक, या एंटीफंगल उपचार, प्लेसबॉस से बेहतर काम करने के लिए दिखाया नहीं गया है

याद रखें, सही डॉक्टर और संचार ढूंढना पुरानी थकान सिंड्रोम का सफलतापूर्वक इलाज करने की कुंजी है - और इसका मतलब है कि लक्षण, साइड इफेक्ट्स और किसी पारंपरिक या वैकल्पिक के बारे में आपके डॉक्टर के साथ खुलेआम और स्पष्ट रूप से संचार करना आप जिस दवा विकल्प का उपयोग कर रहे हैं।

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