एमएस योजनाओं के साथ सामुदायिक घटनाक्रम क्रॉनिकलर अपने स्वयं के अगले कदम की योजना बनाते हैं।

जेफ स्मिथ, ऑनलाइन समुदाय कैलेंडर स्माइटीज़ नोट्स के निर्माता। जे सिंकलेयर

सही समय के आसपास एक निश्चित क्रेग न्यूमार्क अपनी सर्वव्यापी क्रेगलिस्ट शुरू कर रहा था सैन फ्रांसिस्को खाड़ी क्षेत्र में स्थानीय कार्यक्रमों वाले दोस्तों के लिए एक ईमेल वितरण के रूप में, जेफरी एल स्मिथ अपने स्वयं के हाइपरलोक्ल, मुफ़्त, जमीनी समुदाय न्यूज़लेटर शुरू कर रहे थे, जो उत्तरी कैरोलिना के विंस्टन-सलेम के ट्विन सिटी और उसके पड़ोसी पिडमोंट ट्रायड पर केंद्रित था। क्षेत्र।

स्मिटी के नोट्स को बुलाया गया, ऑनलाइन संसाधन लंबे समय तक और नए आने वालों के अनिवार्य प्रश्न का उत्तर देता है, "यहां क्या चल रहा है?" और यह नवीनतम घटना की जानकारी के विश्वसनीय और वर्तमान स्रोत के रूप में प्रचलित है और 1 99 7 में अपनी शुरुआत के बाद से बहुत कुछ है।

242,000 से अधिक निवासियों के साथ, विंस्टन-सलेम शिक्षा, कला, और शिक्षा के एक समृद्ध लेकिन रखे हुए महाकाव्य हैं। संस्कृति जो स्मिथ के समक्ष अपने निवासियों के लिए सही काम करती है, जिसमें 200 9 में 45 वर्ष की आयु में एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) का निदान किया गया था।

अपने गृह नगर के जादू में विश्वास - आधिकारिक तौर पर 2014 में कला और अभिनव शहर को नामित किया गया - स्मिथ , अब 53, कहते हैं, "हम निश्चित रूप से सभी को यह जानना चाहते हैं कि हर जगह क्या हो रहा है - न केवल विशेष घटनाएं।"

उनके व्यापक कैलेंडर एक ऐसी वेबसाइट में विकसित हुए हैं जो लगभग 16,000 लोगों तक पहुंचता है जो जानना चाहते हैं कि कहां खाना है; महान स्थानीय कला, संगीत और नृत्य देखें; दिन या शाम के लिए सही गतिविधि पाएं; या एकदम सही स्वयंसेवी संगठन का चयन करें।

स्मिथ, जल्द से जल्द सेवानिवृत्त पैरालेगल, उनकी अनुभवी मार्गदर्शिका है, जो नागरिक समितियों की प्रभावशाली श्रृंखला पर बैठे हैं और एक दर्जन पुरस्कार या विशेष मान्यता पदनाम जीते हैं।

एमएस होने के बारे में एक फंसे में जाने के लिए बहुत व्यस्त

स्मिथ का कहना है कि वह अभी तक नहीं किया गया है। "एमएस रखने के बारे में सबसे बड़ी बात यह है कि आप अपनी हालत के बारे में एक फंसे में न आने दें," वह कहता है। "आपको इसे जारी रखना होगा और इससे निपटना होगा। निश्चित रूप से, आपके पास एमएस नामक यह बात है, लेकिन आपके पास अभी भी है बहुत कुछ करने के लिए। "

कई एमएस निदानों की तरह, स्मिथ ने कुछ समय लगाया।

2008 में, उसे बिस्तर से बाहर निकलने में परेशानी थी क्योंकि वह जो सोचता था वह ऊर्ध्वाधर था। डॉक्टरों ने निर्धारित किया कि उनके अंदर एक आंतरिक कान असंतुलन था।

फिर जून 200 9 में उन्हें एक टूटी हुई टखने का सामना करना पड़ा - और वह जानता था कि कुछ ऊपर था। टखने के ठीक होने के बाद भी, वह गिर रहा था। अगले नवंबर में, अपने कार्यालय से दूर सेमिनार में भाग लेने के दौरान, उन्होंने धुंधली दृष्टि विकसित की और सामान्य रूप से नहीं चल सका।

स्मिथ खुद को स्थानीय अस्पताल ले गया और एमआरआई था, जिसने अपने दिमाग में एमएस घावों का खुलासा किया।

स्मिथ के न्यूरोलॉजिस्ट ने शुरू में कोपेक्सोन (ग्लैटिरमेर एसीटेट) निर्धारित किया, जिसे उन्होंने लगभग छह वर्षों तक इस्तेमाल किया। उनका कहना है कि उन्होंने उनके लिए "ठीक" काम किया था, लेकिन उनके पास दवा पर बिल्कुल एक साल बाद एमएस "एपिसोड" था, और उन्होंने उन्हें दिनों के लिए वापस सेट किया।

"ऐसा कहा जाता है कि हर साल एमएस के साथ हर किसी के पास एक प्रकरण होता है , आमतौर पर उनकी सालगिरह की तारीख पर, "स्मिथ स्मिथ।

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एमएस गतिशीलता चुनौतियों और लक्षणों को समायोजित करना

उस पहले गंभीर उत्तेजना ने उन्हें स्थानिक धारणा के मुद्दों के साथ छोड़ दिया और संकेत दिया वह एक वॉकर का उपयोग शुरू करने के लिए, वह कहते हैं। हालांकि, विंस्टन-सलेम की तीव्र गर्मी और आर्द्रता ने उसके लिए हस्तक्षेप करना मुश्किल बना दिया, इसलिए उन्होंने 2011 में सुरक्षित गतिशीलता के लिए व्हीलचेयर चुना।

"इससे मुझे बेहतर गतिशीलता मिली, लेकिन मुझे मांसपेशियों की ताकत भी कम हो गई मेरे पैरों, "वह कहते हैं।

स्मिथ के डॉक्टर ने सिफारिश की कि वह एमएस दवा लेमेराडा (एलेमुज़ुमाब) का प्रयास करें, जिसे उन्होंने निर्धारित दो साल की अवधि के लिए उपयोग किया था। स्मिथ ने कहा, लेमेराडा को लगातार पांच दिनों के लिए और लगातार तीन दिनों के लिए एक साल के लिए एक जलसेक के रूप में दिया जाता है।

"मुझे कमजोरी थी, लेकिन आम तौर पर, यह मेरे लिए सही था, और मैंने मस्तिष्क कोहरे से रोक दिया," स्मिथ कहते हैं, , "यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हर कोई विभिन्न तरीकों से अलग-अलग दवाओं पर प्रतिक्रिया करता है।"

उनकी चल रही शारीरिक चुनौतियों में उनकी मांसपेशियों की कठोरता, या कठोरता शामिल है। स्मिथ कहते हैं, "अब मुझे हर शनिवार को मालिश करने में मदद मिलती है।" 99

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दबाव में अनुग्रह का प्रदर्शन और इसे वास्तविक रखना

रात के खाने के लिए दोस्तों के साथ पकड़ना एक पसंदीदा शगल है, और इतने सारे पेटू प्रसाद वाले शहर में रहना, दक्षिणी व्यंजन का उल्लेख नहीं करना, बारहमासी रूप से मोहक है, लेकिन "मैं बहुत जंक फूड नहीं खाता और वास्तव में कोशिश करता हूं स्मिथ कहते हैं, "स्वस्थ कुछ चुनने के लिए।

विंस्टन-सलेम में एक लेखक और संपादक नैन्सी ओकले कहते हैं," वह जेफ स्मिथ "है, जो अपने ई-न्यूज़लेटर को संपादित करते थे। वह स्मिथ को अपने प्यारे दोस्तों में से एक कहती है। "वह इस जबरदस्त कृपा के साथ पैदा हुए थे, खासतौर से दबाव में, और आपके पास सबसे सकारात्मक दृष्टिकोण है जिसे आप कल्पना कर सकते हैं।"

स्मिथ ने वास्तव में अपने एमएस के साथ निपटाया है "और उसने खुद को इसके बारे में बिल्कुल नहीं बताया है।" "फिर भी, उसने उसे धीमा नहीं होने दिया है। यहां तक ​​कि जब वह कुत्ता थक गया है, तब भी वह अपने चेहरे पर एक मुस्कुराहट के साथ सैनिकों को, और हमेशा प्रेरणादायक है।" 99

विंस्टन-सलेम, स्मिथ में कोई फर्क नहीं पड़ता एक बात के लिए प्रतिबद्ध है: इसे अपने पाठकों के लिए असली रखना।