बुधवार, 13 सितंबर (हेल्थडे न्यूज़) - यह अच्छी तरह से जाना जाता है कि सफेद रंगों के मुकाबले उच्च रक्तचाप के विकास के लिए काले खतरे में हैं, लेकिन नए शोध से पता चलता है कि वे भी तेजी से प्रगति करते हैं प्री-हाइपरटेंशन राज्य उच्च रक्तचाप के लिए पूरी तरह से उड़ाया गया।
निष्कर्ष, ऑनलाइन प्रकाशित और हाइपरटेंशन के अक्टूबर प्रिंट अंक में, सुझाव देते हैं कि दवा के साथ पहले हस्तक्षेप, साथ ही साथ जीवनशैली में परिवर्तन, मदद कर सकता है उच्च रक्तचाप और इसके कुछ परिणामों को रोकें जो सबसे बड़े जोखिम में हैं।
प्री-हाइपरटेंशन को 120 और 13 9 के बीच एक सिस्टोलिक (पम्पिंग) दबाव के रूप में परिभाषित किया जाता है, और एक डायस्टोलिक (आराम) 80 से 89 के बीच पढ़ने के रूप में परिभाषित किया जाता है। उच्च रक्तचाप (या उच्च रक्तचाप) एक है 140/90 या उससे अधिक के रक्तचाप पढ़ने। 120/80 से कम की रक्तचाप पढ़ने को आदर्श माना जाता है।
शोधकर्ताओं ने 2003 से 200 9 के बीच दक्षिण-पूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका में 1 9 7 स्वास्थ्य क्लीनिकों से 18 से 85 वर्ष के 18,865 वयस्कों के इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड का विश्लेषण किया। अध्ययन प्रतिभागियों में से तीस प्रतिशत थे काला।
निष्कर्षों के मुताबिक, काले रंग के पूर्व-उच्च रक्तचाप से उच्च रक्तचाप से 35 प्रतिशत अधिक जोखिम होने का जोखिम था और अपने सफेद समकक्षों की तुलना में एक वर्ष पहले की स्थिति विकसित करने के लिए प्रेरित था। वास्तव में ऐसा क्यों होता है पूरी तरह से समझ में नहीं आता है।
"इसका मतलब हाइपरटेंशन के जाने-माने अंत-बिंदुओं जैसे कि गुर्दे की विफलता, स्ट्रोक, दिल की विफलता - गोरे की तुलना में काले रंग में तेजी से हो सकती है," अध्ययन लेखक एन्सेसो सेलासी ने कहा , चार्ल्सटन में दक्षिण कैरोलिना के मेडिकल यूनिवर्सिटी में एक महामारीविज्ञानी।
नए अध्ययन में रेस एकमात्र जोखिम कारक नहीं था। अन्य व्यक्तियों, जो उच्च रक्तचाप के लिए तेजी से प्रगति के लिए जोखिम में थे, उनमें से 130 से 13 9 तक सिस्टोलिक रक्तचाप के साथ-साथ 75 वर्ष और उससे अधिक उम्र के प्रतिभागियों के साथ शामिल थे। अन्य जोखिम कारकों में अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना और टाइप 2 मधुमेह होना शामिल है।
उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में, "पूर्व-उच्च रक्तचाप की प्रगति को गिरफ्तार करने के लिए सुरक्षित और सस्ते रक्तचाप-कम करने वाली दवाओं के उपयोग पर गंभीरता से विचार करने का समय है, "Selassie ने कहा।
पिछले शोध से पता चला है कि इस तरह के प्रारंभिक चिकित्सकीय निवारक उपायों" प्रभावी, व्यावहारिक, और लागत प्रभावी हैं अगर कोई उच्च रक्तचाप और इसकी जटिलताओं की देखभाल करने की लागत पर विचार करता है, "Selassie ने कहा।
" यह है उन्होंने कहा, "बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी," मैनहसेट, एनवाई में नॉर्थ शोर यूनिवर्सिटी अस्पताल में कार्डियोलॉजी के प्रमुख डॉ स्टीफन ग्रीन ने कहा, "प्री-हाइपरटेंशन के साथ ब्लैक सफेद रक्त से तेज रक्तचाप विकसित करते हैं।"
जीवन शैली में परिवर्तन, खोने की तरह वजन यदि आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं, कम नमक लेना और स्वस्थ आहार खाने से इस जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए सबसे व्यापक रूप से अनुशंसित आहार डीएएसएच आहार (उच्च रक्तचाप रोकने के लिए आहार दृष्टिकोण) है, जो फलों और सब्ज़ियों, कम वसा वाले या गैर वसा वाले डेयरी उत्पादों और पूरे अनाज पर केंद्रित है।
फिर भी, हरा ध्यान दिया, "हमें उन लोगों में दवा के साथ अधिक आक्रामक होना चाहिए जो उच्च जोखिम पर हैं।"
