युवा महिलाओं के दिल के लिए क्या गर्म चमक का मतलब है

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जो पहले आया था, हॉट फ्लैश या ब्लड वेसल समस्या?
हार्ट-हेल्थ टिप्स

रजोनिवृत्ति के लक्षण आश्चर्यजनक तरीकों से महिलाओं के रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करते हैं। आईस्टॉक फोटो

हाइलाइट्स

शुरुआती अर्धशतक की उम्र से पहले, लगातार गर्म चमक रक्त वाहिकाओं की समस्याओं से जुड़ी हो सकती है।

धमनी फैलाव की निगरानी करने के लिए एक पहनने योग्य उपकरण उठाया जाता है महिलाओं के रक्त वाहिका लचीलेपन में परिवर्तन।

यदि आपके पास लगातार गर्म चमक होती है तो अपने हृदय रोग जोखिम कारकों को कम करने के लिए कदम उठाने पर विचार करें।

यदि आप अपनी शुरुआती अर्धशतक से छोटी और गर्म चमक से निपटने वाली महिला हैं, खासकर अक्सर पेंसिल्वेनिया में पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा, मनोविज्ञान, और महामारी विज्ञान के एक सहयोगी प्रोफेसर रेबेका सी थुरस्टन कहते हैं, आपके हृदय रोग जोखिम कारकों को कम करने के बारे में सक्रिय होना एक अच्छा विचार है।

डॉ। थुरस्टन एक नए रजोनिवृत्ति अध्ययन का मुख्य लेखक है जो कैलिफ़ोर्निया के सैन डिएगो में अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के 64 वें वार्षिक वैज्ञानिक सत्र में प्रस्तुत किया जाएगा।

यह सलाह 18 9 महिलाओं के अध्ययन से हुई है जो रजोनिवृत्ति या पोस्टमेनोपॉज़ल के पास थे। थर्स्टन और उसके सहयोगियों ने पाया कि जिन महिलाओं ने लगातार गर्म चमक का अनुभव किया उनमें रक्त प्रवाह की समस्या भी कम प्रवाह मध्यस्थता फैलाव (एफएमडी) कहा जाता था। Dilation का मतलब है विस्तार, और एफएमडी एक सूचकांक है कि इसके माध्यम से खून बहने के दबाव के जवाब में धमनी कितनी अच्छी तरह से फैली हुई है।

"एक लचीला, व्यवहार्य रक्त वाहिका अच्छा संवहनी स्वास्थ्य का एक मार्कर है," थर्स्टन कहते हैं। और कम लचीला व्यक्ति धमनियों (एथेरोस्क्लेरोसिस) की सख्तता जैसे दिल की बीमारियों के लिए जोखिम को इंगित कर सकता है।

अध्ययन में महिलाओं ने वास्तविक समय के शारीरिक परिवर्तनों की जांच के लिए एक अस्पष्ट त्वचा आचरण मॉनिटर पहना था। मॉनिटर हॉट फ्लैश, थुरस्टन नोट्स के एक मान्य शारीरिक विज्ञान उपाय है। शोधकर्ताओं ने पाया कि यह आत्म-रिपोर्ट किए गए सर्वेक्षणों की बजाय गर्म चमक के बारे में डिवाइस-मान्य डेटा का उपयोग करके अपने प्रकार का पहला अध्ययन है।

दोनों उम्र और गर्म चमक की संख्या महत्वपूर्ण है। 52 वर्ष और उससे कम आयु के महिलाएं जिनके पास एक दिन में 10 से अधिक गर्म चमक थी, उन महिलाओं की तुलना में 50 प्रतिशत खराब स्कोर पाए गए जिनके पास गर्म चमक नहीं थी।

52 से कम उम्र के होने पर कोई भी गर्म चमक होने के कारण कम स्कोर था, भी - तीन प्रतिशत से। यह लचीलापन का चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण नुकसान है, थुरस्टन नोट्स, जो कम से कम अन्य महत्वपूर्ण हृदय रोग जोखिम कारकों के बराबर हो सकता है, जैसे अधिक वजन होना। वह बताती है कि युवा महिलाओं में गर्म चमक अधिक जहरीली प्रतीत होती है।

"इस अध्ययन के आधार पर, मैं सभी महिलाओं को सलाह दूंगा, खासतौर से गंभीर गर्म चमक वाले, दिल की बीमारी के लिए मूल्यांकन और मूल्यांकन करने के लिए," ऐनी मनी कहते हैं , एमडी, बेथलहम, पेंसिल्वेनिया में सेंट ल्यूक विश्वविद्यालय अस्पताल में महिला हृदय केंद्र के सह-निदेशक और सेंट ल्यूक के कार्डियोलॉजी एसोसिएट्स के साथ कार्डियोलॉजिस्ट जो अध्ययन में शामिल नहीं थे।

"मैं यह भी सलाह देता हूं कि सभी अर्धशतक में सभी महिलाएं डॉ। मनी कहते हैं, "उनके दिल की बीमारी के जोखिम कारकों को देखना शुरू करें ताकि वे लंबे समय तक हृदय रोग का खतरा कम कर सकें।" 99

जो पहले आया था, हॉट फ्लैश या ब्लड वेसल समस्या?

लगातार गर्म करें चमक से रक्त वाहिकाओं की समस्याएं होती हैं - या रक्त वाहिकाओं की समस्याएं गर्म चमक का कारण बनती हैं? डॉ मनी कहते हैं, अच्छा सवाल।

"यह छोटा अध्ययन गर्म चमक और रक्त वाहिकाओं की समस्याओं के बीच एक सहसंबंध बनाने की कोशिश कर रहा है, लेकिन हम नहीं जानते कि कोई दूसरा कारण बनता है," वह कहती हैं। हम जो जानते हैं उसके आधार पर, यह संभावना है कि एस्ट्रोजन स्तर में परिवर्तन पेरिमनोपोज के दौरान गर्म चमक का कारण बनता है, मनी नोट करता है। "लेकिन एस्ट्रोजन के स्तर में परिवर्तन रक्त वाहिकाओं की समस्याओं में भी भूमिका निभा सकता है," वह कहती हैं।

"सबसे अधिक संभावना है कि गर्म चमक उन महिलाओं के लिए एक मार्कर है जिनके कारण रक्त वाहिका की समस्याएं होती हैं और प्रभाव संबंध, "मनी कहते हैं।

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कुल मिलाकर, 70 प्रतिशत से अधिक महिलाओं को रजोनिवृत्ति के दौरान किसी बिंदु पर गर्म चमक और रात का पसीना अनुभव होता है। महिलाएं तीव्र गर्मी की अचानक उत्तेजना के रूप में लक्षणों का वर्णन करती हैं, अक्सर त्वचा और पसीना को लालसा के साथ - विशेष रूप से रात में। गर्म चमक एक महिला की नींद और मनोदशा को बाधित कर सकती है।

Thurston कहते हैं, जब एक महिला के दिल की बीमारी का खतरा बढ़ता है तो जीवन के समय में गर्म चमक होती है। वह सलाह देती है, "यदि आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं, क्योंकि हम में से अधिकांश मध्यकालीन हैं, तो स्वस्थ वजन घटाने का कार्यक्रम स्थापित करें।" और सभी उम्र की महिलाओं को दिल के स्वास्थ्य पर ध्यान देना होगा, हाल ही के दिल-स्वास्थ्य अभियानों जैसे फ्लाई द लेडीकिल्लर का ध्यान, बारब्रा स्ट्रिसेंड और रोनाल्ड ओ। पेरेलमैन द्वारा समर्थित।

"अक्सर महिलाएं दूसरों की देखभाल कर रही हैं। महिलाओं को याद रखना होगा कि महिलाओं में मौत का मुख्य कारण कार्डियोवैस्कुलर बीमारी है, "थुरस्टन कहते हैं। "गर्म चमक महिलाओं को अपने दिल के स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए संकेत दे सकती है।"