कुंजी टेकवेज़
पित्ताशय की थैली एक अच्छा काम करता है जब तक आपको पाचन के लिए इसकी आवश्यकता न हो , लेकिन यह एक आवश्यक अंग नहीं है।
गैल्स्टोन सबसे अधिक कठोर कोलेस्ट्रॉल से बने होते हैं, और एक स्वस्थ आहार आपकी सबसे अच्छी रक्षा है।
यदि आपके पास दर्द या अन्य लक्षणों के साथ गैल्स्टोन हैं, तो आपको पित्ताशय की थैली हटाने की सर्जरी की आवश्यकता होगी , जिसे cholecystectomy कहा जाता है।
यकृत के दाहिने लोब के ठीक नीचे लटकना आपका खोखला, नाशपाती के आकार का पित्ताशय की थैली है। जब यह पित्त से भरा होता है जो कुछ भोजन को पचाने में मदद करने के लिए इंतजार कर रहा है, तो अंग 8 से 10 सेंटीमीटर (सेमी) तक और 4 सेमी तक चौड़ा हो सकता है।
जब तक आपके पास गैल्स्टोन नहीं होता है या आपका पित्ताशय की थैली नहीं होती है शल्य चिकित्सा से हटा दिया गया, आप शायद इसके बारे में थोड़ा सोचते हैं। और यह ठीक है। लेकिन अगर यह आपको गंभीर दर्द या अन्य समस्याओं का कारण बन रहा है, तो आपको इस छोटे अंग को कुचलने की आवश्यकता हो सकती है।
1। आपका पित्ताशय की थैली एक भंडारण पाउच के रूप में कार्य करता है।
जबकि जिगर काम पर कड़ी मेहनत कर रहा है, जो पाचन के साथ मदद करता है, जब तक आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं होती है, तब तक पित्ताशय की थैली बांधती है, सर्जरी के एक सहायक प्रोफेसर एरिन गिल्बर्ट कहते हैं पोर्टलैंड में ओरेगन स्वास्थ्य और विज्ञान विश्वविद्यालय में। डॉ गिल्बर्ट कहते हैं, "यह पित्त को उस रूप में केंद्रित करता है जो पाचन के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।" "जब आप खाते हैं, पित्त को पित्ताशय की थैली से निचोड़ा जाता है और सामान्य आंतों के माध्यम से छोटी आंत, डुओडेनम के पहले हिस्से में जाता है।"
यकृत 500 से 1,000 मिलीलीटर (मिली) प्रति दिन पित्त, लेकिन पित्ताशय की थैली उस दस गुना तक पित्त केंद्रित कर सकती है और घनत्व पित्त के 30 से 50 मिलीलीटर स्टोर कर सकती है।
2। गैल्स्टोन ज्यादातर कठोर कोलेस्ट्रॉल से बने होते हैं।
गैल्स्टोन तब होते हैं जब दो पदार्थों में से एक - कोलेस्ट्रॉल या बिलीरुबिन - पित्त में सुपरसैचुरेटेड हो जाते हैं और क्रिस्टलाइज होते हैं, जब कोई रॉक कैंडी बनाता है तो चीनी क्रिस्टलाइज होता है। बिलीरुबिन पित्त में पाया जाने वाला भूरा-पीला पदार्थ है जिसके परिणामस्वरूप यकृत में पुरानी लाल रक्त कोशिकाएं टूट जाती हैं। आपका शरीर सामान्य रूप से आपके आंतों के माध्यम से बिलीरुबिन को समाप्त करता है (यह मल के रंग का कारण है)। बिलीरुबिन-कारण गैल्स्टोन कठोर कोलेस्ट्रॉल से बने लोगों की तुलना में दुर्लभ होते हैं, और रक्त विकारों जैसे रक्त सिकल एनीमिया में अधिक आम होते हैं।
3। एक कम कोलेस्ट्रॉल और कम वसा वाले आहार एक स्वस्थ पित्ताशय की थैली के लिए सबसे अच्छा है।
स्वस्थ पित्ताशय की थैली के लिए सबसे अच्छा आहार क्या है? क्लीवलैंड क्लिनिक के एक सामान्य सर्जन कैथलीन खांडेलवाल कहते हैं, "ज्यादातर पित्ताशय की थैली पत्थरों कोलेस्ट्रॉल से बनाया जाता है, इसलिए कम कोलेस्ट्रॉल और कम वसा वाले आहार को पित्ताशय की थैली के स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा भोजन मिलता है।" 99
4। आपके दिल के लिए अच्छा आहार आपके पित्ताशय की थैली के लिए भी अच्छा है।
कोई भी आहार जो "हृदय-स्वस्थ" के रूप में अर्हता प्राप्त करेगा, वह भी "पित्ताशय की थैली-स्वस्थ" है। इसका मतलब है कि कुछ स्वस्थ monounsaturated वसा, जैसे कि पागल, avocados, बीज, जैतून, मूंगफली का मक्खन, और इन उत्पादों के तेलों के साथ एक आहार। पॉलीअनसैचुरेटेड वसा भी उस संतुलित भोजन का हिस्सा होना चाहिए, और फैटी मछली, अखरोट, flaxseeds, और वनस्पति तेलों में पाए जाते हैं। आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों से बचने से गैल्स्टोन का खतरा भी कम हो जाता है।
जितना भी आप खाते हैं उतना ही महत्वपूर्ण है, हालांकि, आप कितनी बार खाते हैं। गिल्बर्ट कहते हैं, "यदि आप एक दिन में एक बड़ा भोजन खाते हैं, तो यह पत्थरों की संभावना को बढ़ाता है, क्योंकि पित्त पिघलने से पहले लंबे समय तक पित्ताशय की थैली में बैठता है।" लंबे पित्त के आसपास बैठता है, पित्त में कोलेस्ट्रॉल के लिए अधिक समय होता है और गैल्स्टोन में क्रिस्टलाइज बन जाता है।
5। तेजी से वजन घटाने से गैल्स्टोन हो सकता है।
स्वस्थ आहार के अलावा, एक स्वस्थ वजन पित्ताशय की थैली अच्छी तरह से काम करता रहता है। मोटापा वाले व्यक्तियों में गैल्स्टोन का अधिक खतरा होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वजन कम करने के लिए आपको क्रैश आहार पर जाना चाहिए: रैपिड वज़न घटाने से पत्थरों का कारण बन सकता है, गिल्बर्ट कहते हैं। वह वजन कम करने के लिए ठीक है, लेकिन वह कहती है, "आप इसे एक बार में खोना नहीं चाहेंगे।"
पत्थरों को रोकने का एक और तरीका है कि आपके कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रखें, यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल है तो स्टेटिन ले कर सहित। कुछ सबूत गैल्स्टोन को रोकने के लिए नियमित विटामिन सी की खुराक का समर्थन करते हैं, और विचित्र रूप से पर्याप्त, कॉफी पीने से कोलेस्ट्रॉल द्वारा गठित गैल्स्टोन के खिलाफ कुछ सुरक्षा प्रदान होती है।
6। 12 प्रतिशत आबादी के पास गैल्स्टोन हैं, लेकिन केवल कुछ कारणों की समस्याएं हैं।
मोटापा वाले लोगों के अलावा, और जो लोग गरीब या उच्च वसा वाले आहार खाते हैं या उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर होते हैं, गर्भवती महिलाओं की भी अधिक संभावना होती है गैल्स्टोन प्राप्त करने के लिए, जिसका अर्थ है कि उन्हें गर्भावस्था के दौरान फैटी खाद्य पदार्थों पर अतिरिक्त ध्यान देना पड़ सकता है। कुछ रक्त विकारों वाले, जैसे कि सिकल सेल एनीमिया, में बिलीरुबिन के कारण पत्थरों का अधिक खतरा हो सकता है।
पुराने अमेरिकियों और कुछ मूल जातियों के लोग, जैसे कि मूल अमेरिकियों के पास भी गैल्स्टोन का अधिक जोखिम होता है, और उनमें से एक पारिवारिक इतिहास एक के विकास के अपने जोखिम को दोगुना कर सकता है। मौखिक गर्भ निरोधकों जैसी कुछ दवाएं, गैल्स्टोन के जोखिम में वृद्धि कर सकती हैं, लेकिन बढ़ी हुई जोखिम छोटी है और किसी को आवश्यक दवा लेने से नहीं रोका जाना चाहिए।
वास्तव में, जनसंख्या का 12 प्रतिशत तक गैल्स्टोन होता है, गिल्बर्ट कहते हैं , लेकिन उन कारणों की केवल अल्पसंख्यक समस्याएं हैं।
7। गिलबर्ट का सबसे आम संकेत गहन दर्द है।
80 प्रतिशत लोगों को अपने गैल्स्टोन के लिए कभी लक्षण नहीं होंगे, और इसके बारे में कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है, गिल्बर्ट कहते हैं। लेकिन यदि कोई समस्या है, तो आप आमतौर पर इसे जानेंगे: दर्द तीव्र हो सकता है। गिल्बर्ट का कहना है, "आमतौर पर दर्द को तेज, छेड़छाड़ और बहुत उत्तेजित करने के रूप में वर्णित किया जाता है - 1 से 10 के पैमाने पर 10"। वह कहती है कि दर्द आमतौर पर एक फैटी भोजन खाने के बाद आता है क्योंकि "वसा पित्ताशय की थैली के लिए सबसे मजबूत ट्रिगर है।"
दर्द आमतौर पर दाएं तरफ होता है जहां आपका पित्ताशय की थैली आपकी छाती से नीचे होती है, और विकिरण कर सकती है आपकी पीठ पर डॉ। खंडेलवाल कहते हैं। गिल्बर्ट कहते हैं, "यह कई घंटों तक टिक सकता है और मतली के साथ हो सकता है।
लेकिन दर्द भी दाहिने तरफ एक सुस्त दर्द हो सकता है, जैसे परेशान पेट या दिल की धड़कन के साथ, गिलबर्ट कहते हैं।
8। गैल्स्टोन के लिए सबसे अच्छा परीक्षण अल्ट्रासाउंड है।
गैल्स्टोन के लिए सबसे अच्छा परीक्षण अल्ट्रासाउंड है। गिल्बर्ट कहते हैं, "यह तेज़ और सुरक्षित है और हमें पित्ताशय की थैली दिखने के बारे में बहुत सारी जानकारी देता है, और इसकी काफी सटीकता है।" अल्ट्रासाउंड तकनीक गैल्स्टोन या पित्ताशय की थैली जलन, जैसे मोटा हुआ दीवार या पित्ताशय की थैली के चारों ओर तरल पदार्थ देखने में सक्षम हो जाएगा।
कुछ रोगियों को एक दूसरे प्रकार के परीक्षण के लिए संदर्भित किया जा सकता है जिसे हिदा (हेपेटोबिलरी) स्कैन कहा जाता है, जिसमें एक रेडियोधर्मी रासायनिक को आपकी बांह में इंजेक्शन दिया जाता है और तकनीकी घड़ियों को तब होता है जब यह आपके पित्ताशय की थैली तक पहुंच जाता है। आम तौर पर, हिडा स्कैन केवल उन मरीजों पर किया जाता है जिनके पास अन्य अंतर्निहित स्थितियां होती हैं या जिनके पास पित्ताशय की थैली के दर्द के लक्षण होते हैं, लेकिन अल्ट्रासाउंड पर कोई पत्थर नहीं होते हैं।
9। बच निकले पत्थरों में जांदी या अग्नाशयशोथ हो सकता है और सर्जरी की आवश्यकता होती है।
यदि यह लक्षण नहीं पैदा कर रहा है, या यदि आप इसे कुछ भाग्यशाली लोगों के रूप में पास करते हैं, तो कुछ भी नहीं। गिल्बर्ट कहते हैं, "लेकिन अगर वे परेशानी पैदा कर रहे हैं, तो पित्ताशय की थैली को हटाने की जरूरत हो सकती है। अगर व्यक्ति को दर्द का सामना करना पड़ रहा है, जिसे पित्तीय कोलिक कहा जाता है, या एक पित्ताशय की थैली संक्रमण विकसित होता है, जिसे cholecystitis कहा जाता है, तो पित्ताशय की थैली सर्जरी शायद सितारों में होती है।
"यदि पत्थर आपके पित्ताशय की थैली से बाहर निकलते हैं और नलिका की यात्रा करते हैं, तो वे कुछ सुंदर कारण बन सकते हैं गंभीर जटिलताओं, इसलिए यदि आपको कोई समस्या हो रही है तो उन्हें ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। "99
बच निकले पत्थरों से नलिकाओं में बाधा उत्पन्न हो सकती है जो जौनिस या अग्नाशयशोथ का कारण बनती है, गिल्बर्ट का कहना है। इनमें से किसी भी लक्षण को पित्ताशय की थैली की आवश्यकता होती है, जिसे cholecystectomy कहा जाता है।
10। Gallbladder हटाने सर्जरी आमतौर पर एक बाह्य रोगी प्रक्रिया है।
यदि आपको cholecystectomy, या पित्ताशय की थैली हटाने की सर्जरी की आवश्यकता है, तो आमतौर पर इसका मतलब काम से एक या दो सप्ताह का होगा। गिलबर्ट का कहना है कि लैप्रोस्कोपिक सर्जरी में पेट बटन द्वारा एक चीरा शामिल है, और दाईं ओर पसलियों के नीचे दो या तीन शामिल हैं। यद्यपि यह आमतौर पर बाह्य रोगी सर्जरी होती है, इसके लिए सामान्य संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है क्योंकि सर्जन कार्बन डाइऑक्साइड के साथ पेट को भरने और इसे काम करने में आसान बनाता है।
गिलबर्ट का कहना है कि तीन से पांच दिनों में दर्द की उम्मीद है, जिसके लिए नशीले पदार्थों की दर्द दवा की आवश्यकता हो सकती है, और कम से कम दो सप्ताह तक सख्त गतिविधियों से बच सकते हैं। लोग आम तौर पर चार से छह हफ्तों के भीतर पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं और अल्पकालिक में दस्त का अनुभव कर सकते हैं।
जब भी वे विशेष रूप से फैटी या चिकना भोजन खाते हैं तो शायद एक से दो प्रतिशत लोगों को ढीले मल मिलेगी, गिल्बर्ट का कहना है। लेकिन पित्ताशय की थैली को हटाने से वजन घटाने या वजन बढ़ने का कारण नहीं बनता है, और इससे कोई विटामिन की कमी नहीं होती है।
पित्ताशय की थैली के बिना अधिकांश लोगों को लंबी अवधि में अन्य बदलावों की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। खंडेलवाल कहते हैं, "वास्तव में, वे उन चीज़ों को खाने में सक्षम होंगे जो वे पहले नहीं कर सके।" "जिगर पित्त बना रहा है और इसे पेट और आंतों में ड्रिप कर रहा है। तला हुआ चिकन पचाने में थोड़ा समय लग सकता है, लेकिन शायद नहीं।"
