आपको कम रक्त शर्करा के साथ क्यों ड्राइव नहीं करना चाहिए |

यदि आप कम रक्त शर्करा के प्रभाव का अनुभव कर रहे हैं, तो पहिया के पीछे मत जाओ। गेटी छवियां

कुंजी टेकवेज़

हाइपोग्लिसिमिया, या कम रक्त शर्करा, कर सकते हैं ब्लैकआउट का कारण बनता है।

कम रक्त शर्करा के लक्षणों में सिरदर्द, चक्कर आना और पसीना शामिल है।

यदि आपको हाइपोग्लाइसेमिया के लिए जोखिम हो रहा है, तो पहिया के पीछे जाने से पहले हमेशा अपने रक्त शर्करा का परीक्षण करें।

ज्यादातर लोग जानते हैं कि ज्यादातर लोग जानते हैं अल्कोहल या दवाओं के प्रभाव में ड्राइविंग खतरनाक है, लेकिन कम रक्त शर्करा के साथ ड्राइविंग, जिसे हाइपोग्लाइसेमिया भी कहा जाता है, भी बहुत खतरनाक है। मधुमेह वाले लोग जो गलत समय पर ड्राइव करते हैं वे पहिया के पीछे काले हो सकते हैं और किसी अन्य व्यक्ति को चोट पहुंचा सकते हैं या मार सकते हैं। फिर भी, अप्रैल 2011 में अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ क्लीनिकल एंडोक्राइनोलॉजिस्ट द्वारा 2500 से अधिक अमेरिकियों के ऑनलाइन सर्वेक्षण से जारी किए गए परिणाम टाइप 2 मधुमेह के साथ पाया गया कि लगभग 1 9 प्रतिशत ने ड्राइविंग करते समय हाइपोग्लाइसेमिया का अनुभव किया था।

"अगर कुछ होता है और वे आपका खून खींचते हैं चीनी रिकॉर्ड और पता लगाएं कि आपने आगे बढ़ने से पहले जांच नहीं की थी, आप अपना लाइसेंस खो सकते हैं। टेनेसी के नैशविले में वेंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में प्रौढ़ मधुमेह कार्यक्रम के साथ एक प्रमाणित मधुमेह शिक्षक आरडी एमी क्रैनिक ने कहा, "मैंने देखा है कि कुछ मरीजों का लाइसेंस हटा लिया गया है और इसे वापस लेना बहुत मुश्किल है।" रक्त शर्करा डुबकी

हाइपोग्लाइसेमिया होने का मतलब है कि आपके शरीर और मस्तिष्क की जरूरतों का समर्थन करने के लिए आपके रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो गया है। यह आमतौर पर 70 मिलीग्राम प्रति deciliter (मिलीग्राम / डीएल) के रूप में परिभाषित किया जाता है। रक्त शर्करा में यह डुबकी कुछ प्रकार के टाइप 2 मधुमेह दवाओं का एक संभावित दुष्प्रभाव है।

कम रक्त शर्करा के लक्षणों में शामिल हैं:

सिरदर्द

• चक्कर आना
• पसीना
• भूख
• झुर्रियों या कांपना
• पीला त्वचा
• चिंता
• भ्रम
• व्यवहार या मनोदशा में परिवर्तन
• अड़चन
• ध्यान देने में कठिनाई
• दौरे
• चेतना का नुकसान
• ज्यादातर लोग इस बारे में जानते हैं कम रक्त शर्करा होने और रिपोर्ट है कि यह एक सुखद अनुभव नहीं है। लेकिन मधुमेह वाले कुछ लोगों में "हाइपोग्लाइसेमिया अनजानता" होती है और जब तक बहुत देर हो जाती है तब तक कोई लक्षण नहीं लगते हैं। यही कारण है कि पहिया लेने से पहले अपने रक्त शर्करा की जांच करना महत्वपूर्ण है, बस अगर आपकी संख्या कम हो रही है और आपने संकेतों को याद किया है या अभी तक लक्षणों को देखना शुरू नहीं किया है।

टाइप 2 मधुमेह वाले लोग इंसुलिन लेने वाले इस दवा के दुष्प्रभाव के रूप में हाइपोग्लिसिमिया के लिए जोखिम में वृद्धि कर रहे हैं। सल्फोनील्यूरस नामक दवाओं की एक श्रेणी, जो रक्त ग्लूकोज को कम करती है, भी हाइपोग्लाइसेमिया का कारण बन सकती है। सामान्य सल्फोन्यूरियस में ग्लुकोट्रोल (ग्लिपिज़ाईड) और एमरियल (ग्लिमेपाइराइड) शामिल हैं। मेट्रोप्रोल जैसे बीटा-ब्लॉकर्स नामक दवाओं की एक श्रेणी से दवा लेने वाले मरीजों को अनजान होने की संभावना बढ़ सकती है कि उनकी रक्त शर्करा कम है।

रक्त शर्करा डिप से बचने के लिए आगे की योजना

यहां एक मूल रूपरेखा है मधुमेह के साथ ड्राइविंग कैसे संभालें:

रक्त शर्करा का परीक्षण करें।

• यदि आपको हाइपोग्लाइसेमिया के लिए जोखिम हो रहा है, तो क्रैनिक पर जोर देते हुए, "अपनी रक्त शर्करा की जांच किए बिना कभी भी कार में न आएं।" आपकी रक्त शर्करा होनी चाहिए लगभग 150 मिलीग्राम / डीएल। रक्त शर्करा को सही करें।
• यदि आपकी रक्त शर्करा बहुत कम है, तो पहिया के पीछे मत जाओ। निम्नलिखित में से किसी एक को खाने या पीने के बाद फिर से अपनी रक्त शर्करा की जांच करने के लिए 15 मिनट प्रतीक्षा करें: एक साधारण कार्बोहाइड्रेट के 15 ग्राम
  • 4 ग्लूकोज टैब
  • सोडा या फलों के रस के 4 औंस
  • आगे की योजना बनाएं।
• आपात स्थिति के लिए कार में स्वस्थ स्नैक्स रखें। सुनिश्चित करें कि आपके पास परीक्षण के लिए पर्याप्त आपूर्ति है और यदि आप योजना से अधिक समय तक घर से दूर फंस गए हैं तो रक्त शर्करा को सही करना। नियमित रूप से रक्त शर्करा की जांच करें।
• यदि आप हैं लंबी कार यात्रा लेना, हर दो से चार घंटे में अपनी रक्त शर्करा की जांच करने की योजना बनाएं। सुनिश्चित करें कि आपके रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखने के लिए आपके पास आपूर्ति की कमी है। मधुमेह के साथ ड्राइविंग तब तक सुरक्षित रह सकता है जब तक आप अपने रक्त शर्करा के स्तर का ट्रैक न रखें। इन बुनियादी चरणों के बाद आपको सड़कों पर रखा जाएगा।