हमने सभी को सामान्य ठंड के दुख से निपटाया है और लक्षणों को कम होने तक इसे तब तक मुश्किल से बाहर कर दिया है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि जस्ता नाक स्प्रे का उपयोग लक्षणों की थोड़ी कम अवधि की पेशकश कर सकता है, लेकिन हालिया चेतावनियों ने इस सामान्य शीत दवा पर ठंडे पानी को फेंक दिया है।
जिंक नाक स्प्रे: क्या वे प्रभावी हैं?
एक संख्या रही है जस्ता नाक स्प्रे और जस्ता lozenges के रूप में, दोनों को वास्तव में मदद करने के लिए, एक ठंडा उपाय के रूप में जस्ता पर किए गए अध्ययनों के बारे में। सर्वश्रेष्ठ संचालित अध्ययनों की एक समीक्षा मिश्रित परिणाम पाई - लोज़ेंजेस के लिए कोई भी और स्प्रे के लिए बहुत कम नहीं। विशेष रूप से एक अध्ययन, जर्नल में प्रकाशित स्वास्थ्य और चिकित्सा में वैकल्पिक उपचार कहता है कि कोई जस्ता-आधारित उत्पाद नाक में नहीं रखा जाना चाहिए और न तो प्रारूप बनाया गया।
"जैसा यूनिवर्सिटी ऑफ जनरल जनरल मेडिसिन के डिवीजन के सहयोगी प्रोफेसर और मुख्य कार्यकारी अधिकारी टिमोथी एस कैडिल कहते हैं, "जस्ता लोजेंजेस और जस्ता नाक के स्प्रे को कम करने के लक्षणों की प्रभावशीलता के रूप में, ऐसा लगता है कि इससे बहुत मदद मिलती है।" लेक्सिंगटन में केंटकी कॉलेज ऑफ मेडिसिन। "वे लक्षणों से मुक्त होने या लक्षणों को कम करने में बहुत प्रभावी नहीं हैं।"
जिंक नाक स्प्रे: क्या वे सुरक्षित हैं?
शायद इन जस्ता नाक के स्प्रे का काम यह है कि वे सुरक्षित हैं या नहीं।
2004 में वापस जाने के बाद, अध्ययनों ने इंट्रानासल (नाक के अंदर) जस्ता ग्लुकोनेट का उपयोग करने के संभावित जोखिमों को इंगित करना शुरू किया: एनोमिया नामक एक शर्त, गंध की भावना का नुकसान, या जिसे हाइपोस्पिया कहा जाता है, गंध की काफी कम क्षमता। यद्यपि जस्ता एक आवश्यक खनिज है, जस्ता उत्पाद नाक के अंदर कोशिकाओं के लिए जहरीले होते हैं, और इस तरह जस्ता उत्पादों का उपयोग करने से गंध की क्षतिग्रस्त भावना हो सकती है। और यह दुष्प्रभाव स्थायी हो सकता है। ऐसा माना जाता है कि जस्ता कण सीधे घर्षण (गंध) रिसेप्टर कोशिकाओं को प्रभावित करता है, आपकी नाक के अंदर की कोशिकाएं जो गंध उठाती हैं और उन्हें आपके दिमाग में भेजती हैं।
"इस मामले में, आपकी नाक में जस्ता आपके नाक के श्लेष्म को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकती है , डॉ। कैडिल कहते हैं। "उपचार प्रभाव का उपयोग करके इसे उचित ठहराने के लिए काफी महत्वपूर्ण होना चाहिए।" और उन अध्ययनों के अनुसार, यह नहीं है।
जून 200 9 में, अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन ने इंट्रानेजल जिंक उत्पादों के बारे में चेतावनी बयान जारी किए, जो ब्रांड नाम ज़िकम के तहत काउंटर पर उपलब्ध थे। इन उत्पादों का उपयोग करने वाले 130 लोगों की रिपोर्ट के आधार पर, एफडीए ने कहा कि जस्ता नाक जेल स्प्रे और अन्य जिंक नाक उत्पादों जैसे swabs गंध की भावना को स्थायी या लंबे समय तक स्थायी नुकसान पहुंचा सकता है। एफडीए ने इन उत्पादों के उपयोग के बाद नाक में दर्दनाक स्टिंगिंग और जलन संवेदना की रिपोर्ट भी देखी। एफडीए ने कहा कि जस्ता lozenges उनकी चेतावनी में शामिल नहीं हैं।
एफडीए चेतावनी में शामिल उत्पादों Zicam शीत उपाय स्वैब्स, बच्चों के आकार ज़िकैम शीत उपाय नाक जेल, और ज़िकम शीत उपाय नाकल Swabs हैं। ज़िकैम उत्पादों के निर्माता, मैट्रिक्स पहल, स्वेच्छा से अपने जेल स्प्रे और बाजार से swabs वापस ले लिया, हालांकि इसे एफडीए के निर्णय को अनचाहे कहा जाता है।
अभी के लिए, लोगों को सिर्फ लक्षणों को सहन करना होगा और खुद को जोखिम बचा सकते हैं। Caudill कहते हैं, "जिंक वास्तव में बहुत प्रभावी नहीं पाया गया है। लाभ भी संभावित जोखिम से अधिक नहीं है।" "लोग इन दवाओं को काफी अचूक रूप से लेते हैं, वास्तव में, वे अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकते हैं।"
वास्तविकता यह है कि आपको सामान्य ठंड को पाने में मदद के लिए इन ठंडे उपचारों में से किसी एक की आवश्यकता नहीं है। हालांकि यह निश्चित रूप से असहज है और ऐसा लगता है कि यह हमेशा के लिए ड्रैग करता है, आम सर्दी आम तौर पर किसी भी उपचार के बिना 10 दिनों के भीतर साफ़ हो जाती है।
