आपके पास फेफड़ों के कैंसर से निदान होने के बारे में सोचने के लिए कई महत्वपूर्ण निर्णय हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको अपने स्वास्थ्य को व्यवस्थित करने की आवश्यकता है और आपको आवश्यक उपचार प्राप्त करने के लिए कदम उठाने की आवश्यकता है। लेकिन फेफड़ों के कैंसर निदान से निपटना मुश्किल है, इसलिए आपको यह भी विचार करना होगा कि क्या आप अपने परिवार और दोस्तों को खबरों के बारे में बताना चाहते हैं - और यदि ऐसा है, तो कैसे और कब।
क्या मुझे इसकी आवश्यकता है उन्हें बताओ?
ओहियो में क्लीवलैंड क्लिनिक में साइको-ऑन्कोलॉजी के निदेशक इसाबेल श्यूर्मियर, एमडी कहते हैं, "कैसे, कब, और वास्तव में अपने दोस्तों, परिवार और यहां तक कि सह-श्रमिकों को क्या कहना है, एक व्यक्तिगत विकल्प है।
"जब [मरीज़] हमसे पूछते हैं, 'मुझे अपने दोस्तों या मेरे परिवार को कैसे कहना चाहिए,' यह जो भी वे कर रहे हैं, वह डॉ। शूर्मियर कहते हैं। "वास्तव में कोई सही या गलत तरीका नहीं है।"
यदि आप एक निजी व्यक्ति हैं जो आपके स्वास्थ्य के विवरण में नहीं पहुंचेंगे, तो आपको समाचार - या विवरण साझा करने की ज़रूरत नहीं है - किसी के साथ Schuermeyer कहते हैं। लेकिन अगर आपको सामाजिक समर्थन पसंद है और आपके फेफड़ों के कैंसर के निदान को सहज महसूस करने में सहज महसूस होता है, तो दूसरों को मदद मिल सकती है, और आपको खबरों को साझा करने का एक तरीका मिलना चाहिए।
लोगों के बारे में बताए जाने में एक निश्चित लाभ है, Schuermeyer कहते हैं । शूर्मियर कहते हैं, "सामाजिक समर्थन होने से बहुत मददगार हो सकता है, इसलिए हम लोगों को प्रोत्साहित करते हैं कि वे इसे पूरी तरह से गुप्त न रखें।" 99
विचार करने के लिए चीजें
डॉक्टरों की टीम की तुलना में आप अपने परिवार को बेहतर जानते हैं। "आप जानते हैं कि आपके परिवार और दोस्तों के लिए क्या डरावना होने वाला है, इसलिए यदि यह आपकी चिंताओं में से एक है, तो सोचें कि आप पहले क्या कहेंगे और आप उनके लिए क्या करना चाहिए।"
यहां कुछ हैं पॉइंटर्स आपको यह पता लगाने में मदद करते हैं कि आपके फेफड़ों के कैंसर के निदान के विषय में अपने दोस्तों और परिवार के साथ कैसे संपर्क करें:
- उन लोगों की एक सूची बनाएं जिनके साथ आप अपने फेफड़ों के कैंसर निदान को साझा करना चाहते हैं।
- लोगों की एक और सूची बनाएं एक दोस्त या परिवार का सदस्य आपकी ओर से संपर्क कर सकता है।
- इस बारे में सोचें कि आप कितना विस्तार साझा करना चाहते हैं - आप दूसरों के साथ कुछ लोगों के साथ साझा करना चाह सकते हैं।
- प्रियजनों को बताएं कि आपको क्या चाहिए या चाहिए उन्हें - घर पर मदद, डॉक्टर की नियुक्तियों पर जाकर, या यहां तक कि सिर्फ प्यार और समर्थन।
- ऑफ़र संसाधन - वेब साइट्स, उदाहरण के लिए - जहां संबंधित मित्र और परिवार फेफड़ों के कैंसर के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, इसलिए आपको विवरणों को बार-बार समझाएं।
- चित्रित करें कि कौन से विषय आपको परेशान करते हैं - जैसे आपके बारे में बात करना धूम्रपान इतिहास, उपचार योजना जिसे आपने चुना है या उत्तरजीविता आंकड़े, उदाहरण के लिए - और उनसे बचें। एक प्रतिक्रिया के साथ आने का भी एक अच्छा विचार है जो वार्तालाप को स्पष्ट रूप से रोकता है।
याद रखें, यह आपके बारे में है
ध्यान में रखना एक महत्वपूर्ण बात है: आप कैंसर वाले व्यक्ति हैं Schuermeyer कहते हैं, "99
" दिन के अंत में, यह वास्तव में [रोगी] के बारे में है। " "वे इस कैंसर की यात्रा के माध्यम से जा रहे हैं, इसलिए उन्हें परिवार और दोस्तों को डराने के बारे में चिंतित नहीं होना चाहिए।"
अपनी यात्रा को दूसरों के बारे में चिंता करने के बिना, इस यात्रा के माध्यम से आपको क्या करने की ज़रूरत है।
