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व्यायाम करते समय दिल की दवा छोड़ना - हार्ट हेल्थ सेंटर - हर दिन हेल्थ डॉट कॉम

Anonim

आपके द्वारा प्रदान किए गए परिदृश्य को देखते हुए, मुझे विश्वास नहीं है कि आपका प्रेमी खुद को खतरे में डाल रहा है। चूंकि कई महीनों से नियंत्रित रक्तचाप हासिल किया जाता है, और रोजाना लेने पर रक्तचाप की दवाएं शरीर में रहती हैं, इसलिए यदि वह अवसर पर दिन के अलग-अलग समय में अपनी दवा लेने का विकल्प चुनता है तो कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। इसके अलावा, प्रशिक्षित एथलीट में 200 से ऊपर सुरक्षित रूप से सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर (पढ़ने में शीर्ष संख्या) के लिए यह असामान्य नहीं है।

आपके प्रेमी अपनी सवारी पर सुस्त महसूस कर रहे हैं के कई कारण हैं।

1। उनकी दवा खुराक बहुत अधिक हो सकती है, जिसे उन्हें अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करनी चाहिए।

2। वह निर्जलित हो सकता है, एक अधिक संभावित कारण। यदि वह व्यायाम करता है तो वह अपने तरल पदार्थ का सेवन नहीं रखता है, वह उच्च रक्तचाप के बजाय कम हो सकता है, जिससे वह थक गया हो सकता है।

3। उसके सिस्टम में बहुत कम नमक हो सकता था। अक्सर उच्च रक्तचाप वाले लोगों को नमक पर आसान जाने के लिए कहा जाता है, और यह निर्जलीकरण में योगदान दे सकता है। मैं अपने मरीजों को उच्च रक्तचाप के साथ बताता हूं जो गर्म मौसम में अभ्यास करते हैं, व्यायाम के दिनों में नमस्कार के साथ उदार, कम नहीं।

4। वह ठीक से ठंडा नहीं कर रहा है। यदि वह कड़ी मेहनत कर रहा है और पर्याप्त रूप से ठंडा किए बिना अचानक बंद हो जाता है, तो उसका रक्तचाप जल्दी से गिर सकता है और उसे सवारी के बाद और अधिक थकाऊ महसूस कर सकता है।

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