प्रश्न: मेरे हथेलियों पर डुप्वायरेन की गांठें निविदा महसूस करती हैं। क्या मुझे उनके बारे में कुछ करने की ज़रूरत है? मेरे लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?
ए: आपके हथेली पर गले को औपचारिक रूप से डुप्वायरेन के अनुबंध कहा जाता है। डुप्वायरेन का अनुबंध एक ऐसी स्थिति है जिसमें हाथ की हथेली पर त्वचा में रेशेदार ऊतक बनता है और मोटा होता है। यह फाइब्रोसिंग और स्कार्फिंग आम तौर पर चौथे और पांचवें फ्लेक्सर टेंडन, या अंगूठी और पिंकी उंगलियों को प्रभावित करती है। हालांकि कम बार, यह तीसरे कंधे, या मध्यम उंगली को भी प्रभावित कर सकता है। डुप्वायरेन के पहले संकेतों में से कुछ हाथों पर नोड्यूल या गांठ हो सकते हैं जो निविदा हो सकती हैं। समय के साथ, हाथ की हथेली की मोटाई में शामिल उंगली या उंगलियों को खींचा जा सकता है, या अनुबंधित किया जा सकता है
50 साल से अधिक उम्र के उत्तरी यूरोपीय पुरुषों में डुप्वायरेन का अनुबंध सबसे आम है, और यह भी इसके साथ जुड़ा जा सकता है मधुमेह और अन्य त्वचा फाइब्रोसिंग विकार।
ठेकेदार को विकास से रोकने के लिए फ्लेक्सर टेंडन के रूढ़िवादी खींचने के साथ उपचार शुरू होता है। अधिक गंभीर मामलों में, आपको रेशेदार ऊतक को हटाने और शामिल टेंडन को ढीला करने के लिए मोटा हुआ नोड्यूल या सर्जरी को भंग करने के लिए स्टेरॉयड या एंजाइम के इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है।
जब हथेली में नोडुलर गांठ निविदा महसूस करते हैं, तो एक स्व-मालिश लैनोलिन मलम के साथ दर्द और कठोरता को कम करने में मदद मिल सकती है। क्षेत्र को दो दिशाओं में मालिश करें: कंधे को ऊपर और नीचे, और फिर कंधे में। अपनी उंगलियों के कुछ कोमल खींचकर मालिश का पालन करें। ऐसा करने के लिए, अपनी हाथ हथेली की तरफ एक टेबल पर रखें और अपनी हथेली उठाएं, विस्तारित उंगलियों को खींचें। 10 से 20 सेकंड तक रखें और फिर हथेली को वापस टेबल पर लाएं। दिन में कम से कम दो बार 5 से 10 बार दोहराएं। यह खींचने की दिनचर्या रोज़ाना की उपस्थिति के बावजूद डुप्वायरेन के अनुबंध के साथ हर रोज किया जाना चाहिए।
अगला: अपने हाथों की रक्षा करना
पॉल हॉवर्ड, एमडी, एफएसीपी, एफएसीआर, स्कॉट्सडेल में आर्थराइटिस हेल्थ, लिमिटेड के अध्यक्ष हैं, एरिज। और फीनिक्स में संधिविज्ञान के लिए निजी अभ्यास में शामिल है।
