मोटे छठे ग्रेडर पाउंड पर अपने वयस्क समकक्षों के समान पैक करते हैं - बहुत अधिक टीवी, खराब आहार संबंधी आदतें, और बहुत कम शारीरिक गतिविधि।
और स्कूल के लंच एक प्रमुख प्रतीत होते हैं उन गरीब आहार संबंधी आदतों में कारक, क्योंकि स्कूल में दोपहर का भोजन करने वाले बच्चों के पास भूरे रंग के बच्चों की तुलना में मोटापा का 30 प्रतिशत अधिक जोखिम था।
यह खोज 1,000 से अधिक छठे ग्रेडर के मिशिगन विश्वविद्यालय के अध्ययन से उभरा। परिणाम हाल ही में अमेरिकन हार्ट जर्नल में दर्ज किए गए थे।
मोटापा से जुड़े अन्य कारक पिछले दिन के भीतर टीवी या वीडियो गेम के सामने दो या दो घंटे खर्च कर रहे थे, जिससे मोटापा का खतरा बढ़ गया छठे ग्रेडर की तुलना में लगभग 1 9 प्रतिशत की तुलना में, जिन्होंने कम टीवी देखा।
बच्चे नियमित रूप से मध्यम शारीरिक गतिविधि में लगे होते हैं - जैसे कि 20 मिनट की जिम कक्षा सप्ताह में पांच दिन - मोटापे के जोखिम की तुलना में 11 प्रतिशत की औसत सोफे आलू के साथ।
अस्वास्थ्यकर व्यवहार लिपिड, रक्तचाप, रक्त ग्लूकोज और हृदय गति सहित एक प्रतिकूल चयापचय प्रोफ़ाइल में अनुवाद किया जाता है।
"बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के अवसरों पर उन कार्यक्रमों पर जोर देना चाहिए जो शारीरिक गतिविधि को बढ़ाते हैं, मनोरंजक स्क्रीन को कम करते हैं समय, और स्कूल लंच के पौष्टिक मूल्य में सुधार, "एन आर्बर में मिशिगन विश्वविद्यालय के डॉ। किम ए। ईगल, और सह-लेखकों ने निष्कर्ष निकाला।
" आनुवांशिक या नहीं, बचपन में मोटापा पर हमला किया जा सकता है। "
वर्तमान मोटापे की उत्पत्ति के बारे में सिद्धांतों ने आम तौर पर व्यवहारिक कारकों या आनुवंशिकता और आनुवंशिक रूप से निर्धारित संवेदनशीलता पर स्थिति के लिए अधिकांश दोष रखा है।
इस मुद्दे पर जानकारी देने के प्रयास में, जांचकर्ताओं ने स्कूल-आधारित हस्तक्षेप को बेहतर बनाने के लिए विकसित किया मिशिगन के दक्षिणपूर्व हिस्से में कई कस्बों में माध्यमिक विद्यालय के छात्रों की स्वास्थ्य स्थिति।
हस्तक्षेप ने विद्यार्थियों की शारीरिक गतिविधि, भोजन का सेवन, शारीरिक उपायों और बॉडी मास इंडेक्स के बीच संभावित संघों की जांच करने के लिए अनुसंधान के अवसरों का निर्माण किया था ( बीएमआई)।
"हमने तर्क दिया कि यदि मोटापे और गैर-मोटे छात्रों में आहार पैटर्न और शारीरिक गतिविधि समान थी, तो यह हमारे विषयों में मोटापा के लिए एक मजबूत अनुवांशिक आधार के लिए बहस करेगा," लेखकों ने अपनी रिपोर्ट के परिचय में लिखा
"हमने यह भी अनुमान लगाया कि किशोरावस्था से पहले मोटापा शारीरिक दबाव, ब्लड प्रेशर, फिटनेस, सीरम ग्लूकोज और सीरम लिपिड्स समेत जुड़ा हुआ है," घोड़ा जोड़ा गया।
कार्यक्रम, जिसे स्वस्थ विद्यालय कहा जाता है, में पांच प्रमुख लक्ष्य हैं: फल और सब्जियों का सेवन बढ़ाने, फैटी खाद्य पदार्थों और फास्ट फूड की खपत को कम करने, चीनी युक्त पेय पदार्थों की खपत को कम करने, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, और आसन्न को कम करने व्यवहार।
हस्तक्षेप में शैक्षिक सामग्रियों की विभिन्न किस्मों और विद्यालयों में पर्यावरणीय कारकों में संशोधन, जैसे स्कूल लंच, कैंपस वेंडिंग मशीनों में भंडारित वस्तुओं, और प्रतिस्थापन या जब भी संभव हो, बोतलबंद पानी के साथ चीनी युक्त सोडा के प्रतिस्थापन शामिल होते हैं।
आत्म-रिपोर्ट किए गए आहार और पेय पदार्थों की तुलना में तीन महत्वपूर्ण मतभेदों की पहचान की गई। मोटे बच्चे थे:
- पिछले 24 घंटों में 83 प्रतिशत बनाम 83 प्रतिशत के मुकाबले दूध कम होने की संभावना कम है।
- अधिकतर दिनों में स्कूल लंच का उपभोग करने की अधिक संभावना है, 45 प्रतिशत बनाम 34 प्रतिशत।
- उपभोग करने की अधिक संभावना नियमित सोडा / शीतल पेय दैनिक या लगभग 40 प्रतिशत बनाम 30 प्रतिशत।
शारीरिक गतिविधि के विश्लेषण से पता चला है कि मोटापे के छात्रों ने पिछले सप्ताह में कम से कम 20 मिनट के लिए दिन में पांच दिनों के लिए व्यायाम करने की संभावना कम थी, 46 प्रतिशत बनाम 56 प्रतिशत। स्कूल या संगठित खेलों में भाग लेने की भी कम संभावना थी।
अध्ययन मिशिगन विश्वविद्यालय, थॉम्पसन फाउंडेशन, हेवलेट फाउंडेशन, मार्डिगियन फाउंडेशन और रॉबर्ट सी अटकिन्स फाउंडेशन द्वारा समर्थित था।
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