नकारात्मक टीका ट्वीट्स में अधिक प्रभाव पड़ता है। संजय गुप्ता |

क्या सोशल मीडिया प्रभावित कर सकता है कि हम कुछ स्वास्थ्य समस्याओं को कैसे देखते हैं? पेन स्टेट यूनिवर्सिटी के एक नए अध्ययन से पता चलता है कि टीकों के बारे में सकारात्मक ट्वीट्स वास्तव में लोगों को नकारात्मक प्रतिक्रियाएं पोस्ट करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं, और ये नकारात्मक टिप्पणियां प्रो-टीका ट्वीट्स की तुलना में सोशल मीडिया नेटवर्क पर अधिक आसानी से फैलती हैं।

शोधकर्ताओं ने ट्वीट के दौरान भेजे गए ट्वीटों को ट्रैक किया 200 9 में एच 1 एन 1 फ्लू प्रकोप की ऊंचाई और एच 1 एन 1 टीका के प्रति प्रतिक्रियाएं। अध्ययन में कॉलेज के छात्रों ने 10 प्रतिशत संदेशों को सकारात्मक, नकारात्मक, तटस्थ या अप्रासंगिक के रूप में रेट किया था। कंप्यूटर के सूत्र का उपयोग करके अन्य 9 0 प्रतिशत का विश्लेषण किया गया।

अंत में, नकारात्मक विचार तेजी से फैल गए और नकारात्मक ट्वीटिंग में बड़ी प्रतिक्रिया हुई। सकारात्मक दर्शक सोशल मीडिया में उतना अधिक यात्रा नहीं करते थे, और प्रतिक्रिया के बड़े कारण नहीं थे।

फिर भी शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि वे ट्विटर पर भविष्य के स्वास्थ्य के मुद्दों पर राय ट्रैक कर पाएंगे।

"सबसे पहले, एक प्रेस विज्ञप्ति में पेन स्टेट में जीवविज्ञान के सहायक प्रोफेसर पीएचडी स्टडी लीडर मार्सेल सलाथ ने कहा, "हमारे पास ट्विटर पर डेटा की संपत्ति को ट्रैक और विश्लेषण करने का एक सही और सही तरीका है।" दूसरा, आगे के अध्ययन से पता चलता है क्यों सकारात्मक संदेश नकारात्मक ट्वीटिंग को प्रोत्साहित करते हैं; शायद इस तरीके के बारे में कुछ है जिसमें संदेश व्यक्त किया जा रहा है। उदाहरण के लिए, सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारी उस जानकारी का उपयोग सकारात्मक संदेशों को इस तरह से भेजने के लिए कर सकते हैं कि इच्छित प्रभाव होने की अधिक संभावना होगी "

प्रोटीन को अवरुद्ध करना मोटापे से संबंधित रोगों को अवरुद्ध कर सकता है

स्वस्थ और मोटापे होने के कारण एक विरोधाभास की तरह लग सकता है, लेकिन एक नए अध्ययन से पता चलता है कि अधिक वजन होना संभव हो सकता है लेकिन इससे संबंधित सामान्य स्थितियों के लिए जोखिम नहीं हो सकता है diabe की तरह मोटापा टीएस, एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य हृदय रोग।

शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रोटीन को अवरुद्ध करना, मोटापा और सूजन से जुड़ी मैक्रोफेज (एआईएम) के एपोप्टोसिस अवरोधक चूहों में ऐसी बीमारियों को रोकता है। प्रोटीन मोटापे से ग्रस्त लोगों के खून में उच्च मात्रा में पाया जाता है, और जब कोई व्यक्ति मोटापा श्रेणी में पड़ता है तो वसा को कम करने के लिए काम करता है। इसलिए, एक व्यक्ति जितना अधिक वजन प्राप्त करता है, शरीर जितना अधिक एआईएम पैदा करता है, जो एंटीबॉडी को ट्रिगर कर सकता है जो सूजन और कई चयापचय और हृदय रोगों का कारण बनता है।

"मानव अध्ययन पर अधिक ध्यान केंद्रित करने वाला और अध्ययन एक के विकास के लिए दरवाजा खोल देगा शोधकर्ताओं ने कहा, मोटापे से जुड़ी बीमारियों के लिए एआईएम दमन के आधार पर नया उपचार। "99

अधिक पोटेशियम एक स्वस्थ दिल का मतलब है

यह पुरानी खबर है कि आपके लिए बहुत अधिक नमक खराब है, लेकिन एक पूरक जो आप बढ़ने के बारे में नहीं सोच सकते हैं पोटैशियम। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अध्ययन के मुताबिक, पोटेशियम सेवन में बढ़ोतरी से स्वास्थ्य लाभ हो सकता है।

33,000 से अधिक स्वस्थ प्रतिभागियों से जुड़े 33 परीक्षणों का विश्लेषण करने वाले पोटेशियम पर एक डब्ल्यूएचओ अध्ययन में पाया गया कि अधिक पोटेशियम वयस्कों में हार्मोन के स्तर पर नकारात्मक प्रभाव के बिना रक्तचाप को कम करता है या गुर्दा समारोह। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि पोटेशियम का सेवन वयस्कों में स्ट्रोक के 24 प्रतिशत कम जोखिम से जुड़ा हुआ था।

पोटेशियम केला, पालक, एवोकैडो, मशरूम, सामन और अन्य में पाया जाने वाला एक आवश्यक पोषक तत्व है। यह इलेक्ट्रोलाइट संतुलन और कुल शरीर तरल पदार्थ को बनाए रखने में मदद करता है।

अध्ययन निष्कर्षों के कारण, डब्ल्यूएचओ के पास पोटेशियम सेवन पर दिशानिर्देश है: वयस्कों को स्वस्थ प्रभाव प्राप्त करने के लिए दिन में 3.5 ग्राम पोटेशियम का सेवन करना चाहिए।

चलने या चलने से वही स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करें

चाहे आप चलना या दौड़ना पसंद करते हैं, आपको संभवतः वही स्वास्थ्य लाभ मिल रहा है - जब तक आप आगे बढ़ रहे हों।

जर्नल एटरियोस्क्लेरोसिस में एक नया अध्ययन , थ्रोम्बिसिस और संवहनी जीवविज्ञान रिपोर्ट करता है कि धावक आमतौर पर वॉकर के रूप में लगभग दोगुनी ऊर्जा खर्च करते हैं, जब तक कि ऊर्जा की समान मात्रा में खर्च किया जाता है, वहां उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और हृदय रोग का कम जोखिम होता है।

कैलिफोर्निया के बर्कले में लॉरेंस बर्कले नेशनल लेबोरेटरी के पीएचडी के अध्ययन लेखक पॉल विलियम्स ने कहा, "अधिक धावक भाग गए और चलने वाले चले गए, बेहतर स्वास्थ्य लाभ में थे।" "यदि खर्च किए गए ऊर्जा की मात्रा दोनों समूहों के बीच समान थी, तो स्वास्थ्य लाभ तुलनीय थे।"

क्रोनिक रोग का निदान, वाल्ग्रीन में इलाज किया गया

वालग्रीन्स ने घोषणा की कि यह निदान और उपचार के लिए पहली श्रृंखला खुदरा दुकान होगी मधुमेह, अस्थमा और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी पुरानी स्थितियों वाले मरीजों।

यह कदम उच्च स्वास्थ्य देखभाल लागतों का जवाब हो सकता है, और लोगों को प्राथमिक देखभाल डॉक्टरों से भटक सकता है। चिकित्सक अभी भी वाल्ग्रीन क्लीनिक की देखरेख करेंगे और प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को परीक्षा परिणाम और अन्य रोगी की जानकारी भेजने में सक्षम होंगे।

"उन दो शब्दों, निदान और उपचार, बड़े शब्द हैं। वे स्वास्थ्य देखभाल परामर्श फर्म मर्चेंट मेडिसिन के मुख्य कार्यकारी अधिकारी टॉम चार्लैंड ने कहा, "वे दिखाते हैं कि [वालग्रीन्स] कोठरी से बाहर आ रहा है और कह रहा है कि हम वास्तव में प्राथमिक देखभाल करने जा रहे हैं।"

सेवाएं उपलब्ध होंगी 300 से अधिक Walgreens देश भर में देखभाल क्लीनिक ले लो, और सेवाओं की लागत $ 65 और $ 122 के बीच होगी।

एरिन कॉनर स्वास्थ्य मामलों के लिए एक कर्मचारी लेखक डॉ संजय गुप्ता