डायबिटीज पाचन तंत्र को कैसे प्रभावित करता है? |

मधुमेह की जटिलता न्यूरोपैथी, केवल आपके हाथों और पैरों से अधिक प्रभावित हो सकती है । टिंकस्टॉक

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यदि आपको हाल ही में मधुमेह का निदान किया गया है या आप रह रहे हैं थोड़ी देर के लिए बीमारी, आप संभवतः जटिल जटिलताओं से परिचित हैं, जैसे गुर्दे की बीमारी, दृष्टि हानि, और यहां तक ​​कि विच्छेदन भी। लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि खराब नियंत्रित प्रकार 2 मधुमेह आपके शरीर के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित कर सकता है, जिसमें आपके पाचन तंत्र भी शामिल हैं, और जितना अधिक आप मधुमेह के साथ रहते हैं, उतना अधिक संभावना है कि आप इन प्रकार की समस्याओं का अनुभव कर सकें

वास्तव में, कुछ शोध से पता चलता है कि 75 प्रतिशत लोग डायबिटीज क्लिनिक रिपोर्ट में महत्वपूर्ण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों का दौरा करते हैं।

मधुमेह न्यूरोपैथी कैसे हार्टबर्न और अन्य मुद्दों का कारण बन सकती है

तो डायबिटीज पाचन तंत्र को कैसे प्रभावित कर सकता है? विश्वविद्यालय के एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी विशेषज्ञ और नैदानिक ​​चिकित्सा प्रोफेसर जेम्स सी रेनॉल्ड्स, एमडी कहते हैं, "उन्नत मधुमेह, चाहे वह टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह से हो, शरीर में किसी भी अंग को प्रभावित कर सकता है - पाचन तंत्र में उन अंगों सहित।" फिलाडेल्फिया में पेंसिल्वेनिया।

डॉ। रेनॉल्ड्स नोट करता है कि पाचन समस्याएं उन कारकों के कारण हो सकती हैं जो मोटापे जैसे पहले स्थान पर मधुमेह का कारण बनती हैं, लेकिन यह भी संभव है कि पाचन समस्या मधुमेह से संबंधित जटिलताओं, जैसे हाइपरग्लेसेमिया या उच्च रक्त शर्करा का परिणाम हो।

सबसे गंभीर मधुमेह की जटिलताओं में से एक जो लगातार उच्च रक्त शर्करा के परिणामस्वरूप मधुमेह न्यूरोपैथी या तंत्रिका क्षति हो सकती है। रेनॉल्ड्स बताते हैं कि न्यूरोपैथी कमजोरी, दर्द और सूजन हो सकती है, जिससे आपके पैरों, पैरों और हाथों में भावना प्रभावित होती है, लेकिन यह स्थिति निगलने और कब्ज जैसी पाचन कार्यों को भी प्रभावित कर सकती है।

यदि आपको मधुमेह है, तो यह संभावित जटिलता है रेनॉल्ड्स का कहना है कि <2 9> 3 पाचन समस्याएं टाइप 2 मधुमेह से जुड़ी हुई समस्याएं हैं

यहां कुछ ऐसी स्थितियां हैं जो आपके ए 1 सी पर ध्यान देने के लिए महत्वपूर्ण हैं, पिछले दो से तीन महीनों में ग्लूकोज का औसत स्तर। उन्नत मधुमेह और खराब नियंत्रित रक्त शर्करा का कारण बन सकता है:

एसिड भाटा (जीईआरडी)

पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की अविश्वसनीय रूप से केंद्रित मात्रा होती है, और यदि यह नियमित रूप से उस एसिड को खाली नहीं करता है, तो आपके गैस्ट्रिक रस का बैक अप होता है, रेनॉल्ड्स का कहना है कि आपके एसोफैगस को नुकसान पहुंचा सकता है जो एसिड भाटा का कारण बन सकता है, जिसे गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी (जीईआरडी) भी कहा जाता है। मोटापा इन लक्षणों का एक संभावित कारण है, हालांकि हाइपरग्लिसिमिया पाचन तंत्र के साथ नसों को भी नुकसान पहुंचा सकता है जो इस गैस्ट्रिक खाली करने में हस्तक्षेप करता है।

रेनॉल्ड्स ने नोट किया कि एसिड भाटा के सामान्य लक्षणों में छाती में दर्द और निगलने में कठिनाई शामिल है, हालांकि अधिक गंभीर जटिलताओं में बैरेट के एसोफैगस के रूप में जाना जाने वाला एक अवांछित स्थिति शामिल है, जो एसोफैगस कैंसर का घातक रूप पैदा कर सकता है।

उपचार में दवा, जीवनशैली में परिवर्तन, वजन कम करने और धूम्रपान छोड़ने, और संभावित रूप से - अंतिम उपाय - सर्जरी के रूप में शामिल है।

गैस्ट्रोपेरिसिस

यदि आपका पेट सही ढंग से खाली नहीं हो रहा है, तो आप अपने एसोफैगस में केवल एसिड भाटा का अनुभव नहीं कर सकते हैं बल्कि आपके पेट में गैस्ट्रोपेरिसिस भी अनुभव कर सकते हैं।

"गैस्ट्रोपेरिसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें पेट खुद को खाली नहीं कर सकता ओहियो में क्लीवलैंड क्लिनिक में बहुआयामी गैस्ट्रोपेरिसिस क्लिनिक के मेडिकल डायरेक्टर माइकल क्लाइन, डीओ कहते हैं, "सामान्य रूप से,

गैस्ट्रोपर के लक्षण मेयो क्लिनिक के अनुसार, एसीएस में मतली, उल्टी, पेट में सूजन और दर्द, वजन घटाने, और एसिड भाटा शामिल है। डॉ। क्लाइन ने नोट किया कि यह उन लोगों में एक आम स्थिति है, जिनके पास लंबे समय तक मधुमेह है, भले ही यह अच्छी तरह से नियंत्रित हो, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि इन व्यक्तियों के पास अधिक संवेदनशील पेट क्यों हैं।

मार्च 2015 में प्रकाशित एक समीक्षा के मुताबिक

उत्तरी अमेरिका के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी क्लिनिक्स , पुरुषों की तुलना में महिलाओं को गैस्ट्रोपेरिसिस से निपटने की अधिक संभावना है (प्रति 100,000 लोगों के बारे में 38 महिलाएं प्रति 100,000 लोगों के बारे में 10 पुरुष बनाम), और टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों को टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों की तुलना में बीमारी होने की संभावना है (टाइप 1 के साथ लगभग 5 प्रतिशत लोगों के प्रकार 1 के साथ लगभग 1 प्रतिशत लोगों के साथ)। गैस्ट्रोपेरिसिस के उपचार में आहार में परिवर्तन, उच्च वसा या उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों को छोड़कर, पेट खाली भोजन को तेजी से और सर्जरी में मदद करने के लिए दवा।

मधुमेह एंटरोन्यूरोपैथी

यह स्थिति आपके आंत में नसों को नुकसान पहुंचाती है, और कभी-कभी लक्षणों की नकल कर सकती है रेनॉल्ड्स का कहना है कि कब्ज और दस्त जैसे अधिक सामान्य रूप से ज्ञात चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस)। जब रक्त प्रवाह में ग्लूकोज का स्तर अत्यधिक हो जाता है, तो ग्लूकोज नसों पर जमा होता है और इन कोशिकाओं के अंदर जहर को एक सिरप की तरह बन जाता है, वह बताता है। "अगर यह बहुत लंबे समय तक बनी रहती है, तो तंत्रिकाएं वास्तव में मर सकती हैं," और आपके आंत में तंत्रिकाओं को होने वाली क्षति से अन्य गंभीर जटिलताओं में भी मधुमेह हो सकता है, जिसमें गुर्दे की समस्या और रेटिनोपैथी, या आंखों को नुकसान भी शामिल है।

के अनुसार पत्रिका में जून 2015 में प्रकाशित एक समीक्षा के लिए

रेविस्टा एस्पानोला डी एनफर्मडेड डाइजेस्टिवस , उपचार में वसा और फाइबर खपत घटाने जैसी रणनीतियां शामिल हो सकती हैं, जो दवा के खाली होने की गति लेती हैं, या विद्युत उत्तेजना का उपयोग करती हैं सर्जरी के दौरान प्रत्यारोपित डिवाइस के माध्यम से। गट चेक: डायबिटीज में पाचन संबंधी मुद्दों को कैसे रोकें या नियंत्रित करें

लेकिन सिर्फ इसलिए कि आपके पास मधुमेह है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पाचन समस्याओं के साथ खुद को इस्तीफा देना होगा। अपने पाचन तंत्र को काम करने के क्रम में रखने में मदद के लिए, इन युक्तियों का पालन करें:

अपनी रक्त शर्करा को कसकर नियंत्रित रखें।

चाहे आप मधुमेह होने पर पाचन समस्याओं को रोकने या नियंत्रित करने के लिए देख रहे हों, तो यह कड़ाई से भुगतान करना सबसे महत्वपूर्ण है रेनॉल्ड्स का कहना है कि रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए ध्यान दें और अपने ए 1 सी को स्वस्थ रेंज में रखें। "ए 1 सी ऊंचाई उस स्तर के लिए सीधे आनुपातिक है जिस पर एसोफेजल फ़ंक्शन और गैस्ट्रिक फ़ंक्शन खराब है," वे कहते हैं। प्रत्येक व्यक्ति का ए 1 सी लक्ष्य अलग है - अपने डॉक्टर से बात करने के लिए बात करें। चीनी और परिष्कृत कार्बोस में कम स्वस्थ भोजन चुनें।

"परिष्कृत चीनी में उच्च आहार एक आंत बैक्टीरिया को गड़बड़ कर सकता है," क्लाइन कहते हैं। वह संतृप्त वसा और परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट जैसे सफेद रोटी, पास्ता, और चावल के साथ-साथ परिष्कृत मिठाई और स्नैक्स, जैसे परिष्कृत पेस्ट्री और ग्रैनोला बार जैसे उच्च खाद्य पदार्थों से दूर रहने की सिफारिश करता है। अनुसंधान से पता चलता है कि स्वस्थ आहार खाने से पता चलता है रोग की प्रगति को कम करने में मदद करें, जो न्यूरोपैथी से जुड़ा हुआ है। उदाहरण के लिए अप्रैल 2017 में प्रकृति

नेचर में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि आंत सूक्ष्मजीवों द्वारा उत्पादित एक निश्चित पदार्थ प्रीइटीबिटीज वाले अधिक वजन वाले लोगों में टाइप 2 मधुमेह की प्रगति की कम संभावना से जुड़ा हुआ है। उस पदार्थ, इंडोप्रोपोनिक एसिड, आहार फाइबर सेवन से जुड़ा हुआ है, लेखकों ने नोट किया। यह अच्छी तरह से जाना जाता है कि फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देना - जैसे बेरीज, पूरे अनाज, सेम, और ब्रोकोली और आर्टिचोक जैसे वेजीज - के लिए फायदेमंद हो सकते हैं मधुमेह वाले लोग एक के लिए, फाइबर को शरीर द्वारा पचाया नहीं जाता है, इसलिए यह रक्त शर्करा के उगने में धीमा करने में मदद करता है। इसके अलावा, उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ तृप्त होते हैं, इसलिए उन्हें खाने से आपके वजन को जांच में रखने में मदद मिल सकती है।

पूरे दिन छोटे, लगातार भोजन खाएं।

ऐसा करने से एसिड भाटा और गैस्ट्रोपेरिसिस के लक्षणों में मदद मिलेगी, रेनॉल्ड्स का कहना है। एक बैठे में एक पूर्ण भोजन खाने के बजाय, केवल आधे खाने और बाकी के लिए बाकी को बचाने पर विचार करें। खाने के बाद झूठ बोलने की कोशिश न करें।

हालांकि आप खाने के बाद नींद महसूस कर सकते हैं, झूठ बोलने की इच्छा का विरोध करें नीचे। रेनॉल्ड्स का कहना है कि अगर खाने के बाद दो से तीन घंटे तक बैठे बैठे, खड़े होकर चलते हैं, तो खाने और पेट के एसिड को आपके गले में बैक अप करने से रोक दिया जाएगा। अपने जीआई लक्षणों को अनदेखा न करें।

यदि आप गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) असुविधा का अनुभव कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर से चिकित्सा सहायता और सलाह लेते हैं। उदाहरण के लिए, एसिड भाटा के लक्षण कभी-कभी अन्य कारणों से हो सकते हैं, जैसे कैंडीडा के संक्रमण, इसलिए इससे पहले कि वे बदतर होने से पहले आपके लक्षणों की जांच कर सकें, रेनॉल्ड्स कहते हैं। मधुमेह में पाचन संबंधी मुद्दों को रोकना: नीचे की रेखा

"रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखना जरूरी है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दों को होने से रोकने के लिए महत्वपूर्ण है।" 99

यदि आपके कोई लक्षण हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी मेडिकल टीम तक पहुंचें: "गैस्ट्रोपेरिस के साथ, इसका इलाज करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जल्दी, "क्लाइन बताते हैं। "समय के साथ और अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो आंत को अधिक तंत्रिका क्षति होती है।" अपने प्रदाताओं से संवाद करके, आप उपचार के दौरान बस सकते हैं और किसी भी गंभीर जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकते हैं।