मैंने हाल ही में सुबह में जॉगिंग शुरू करने का फैसला किया है, लेकिन हल्की गति से शुरू होने के कुछ मिनट बाद, मुझे अपनी छाती में दर्द होता है। मैं अभी भी सांस ले सकता हूं, लेकिन यह दर्द होता है। और जब मैं रुक जाता हूं, तो धीरे-धीरे दूर चला जाता है। यह सुबह में बहुत ठंडा है, और मैंने इसे अनुभव किया है जब मैंने ठंडा होने पर दौड़ने की कोशिश की है। हालांकि, मैं खुद को जिम में बहुत कठिन काम कर सकता हूं और किसी भी दर्द का अनुभव नहीं कर सकता। मैं सोच रहा हूं कि यह सिर्फ ठंड के कारण होता है या यदि यह कुछ और गंभीर है जो मुझे जांचना चाहिए था?
- जूलिया, कनाडा
मुझे लगता है कि आपको अपने डॉक्टर को जूलिया के बारे में बिल्कुल देखना चाहिए। आपने जो लिखा है, उससे आपके लक्षण स्थिर एंजिना का संकेत दे सकते हैं। यह छाती का दर्द है जो व्यायाम के दौरान कोरोनरी धमनियों के माध्यम से अपर्याप्त रक्त प्रवाह से होता है, जब आपके कामकाजी हृदय की मांसपेशियों को आपूर्ति करने के लिए रक्त प्रवाह में वृद्धि की आवश्यकता होती है।
शीत मौसम आपके दीवारों की "चिकनी" मांसपेशियों को संकुचित कर सकता है दिल की धमनी, और यह छाती के दर्द को प्रेरित कर सकती है - यहां तक कि जब गर्म घर में व्यायाम की समान मात्रा नहीं होती है।
शीत तापमान भी आपके फेफड़ों में छोटे वायुमार्गों से घिरे चिकनी मांसपेशियों के स्पैम का कारण बन सकता है, जो शॉर्टनेस पैदा कर सकता है सांस और छाती की भारीता की भावना जो आपके दिल से असंबंधित है।
महत्वपूर्ण बात यह सुनिश्चित करना है कि आपका दर्द अंतर्निहित कोरोनरी धमनी रोग का प्रतिनिधित्व नहीं करता है जो दिल के दौरे का कारण बन सकता है। तो, कृपया तुरंत अपने डॉक्टर को देखें।
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