"भोजन और अन्य प्रकार की एलर्जी वाले बच्चों को शिविर का आनंद लेना चाहिए और डरना नहीं चाहिए," रुची गुप्ता कहते हैं , एमडी, एमपीएच, एक बाल रोग विशेषज्ञ और इवान्स्टन में उत्तर पश्चिमी चिकित्सा में बाल चिकित्सा के एक सहयोगी प्रोफेसर, इल। गुप्ता "खाद्य एलर्जी अनुभव" और गंभीर खाद्य एलर्जी वाले बच्चे की मां भी हैं। "एलर्जी वाले बच्चे अक्सर प्रतिबंधित महसूस करते हैं, और शिविर एक सकारात्मक अनुभव हो सकता है जहां वे अन्य बच्चों की तरह दौड़ने के लिए स्वतंत्र हो सकते हैं।"
कैंपिंग गंभीर एलर्जी वाले बच्चों को कैसे लाभ पहुंचा सकती है
कई बच्चे प्रकृति में समय बिताने का आनंद लेते हैं। गंभीर खाद्य एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता के लिए, एक परिवार कैंपिंग यात्रा होटल में रहने की तुलना में अन्य अनूठे लाभ प्रदान कर सकती है।
इसे छुट्टी लेने के तरीके के रूप में सोचें, पर्यावरण पर कुछ नियंत्रण रखें, और कम एन आर्बर में मिशिगन मेडिकल स्कूल में एलर्जी और नैदानिक इम्यूनोलॉजी के विभाजन में एक सहायक प्रोफेसर मैथ्यू ग्रीनहॉव कहते हैं, एमबीए, एमबी, एमबीए, एमएससी कहते हैं।
कैंपर्स को आम तौर पर अपना खाना पैक करना पड़ता है, पूरे परिवार को खाने के लिए सुरक्षित केवल खाद्य पदार्थ लाने से शिविर को एक सुखद, तनाव मुक्त अनुभव खाना बनाने में मदद मिल सकती है।
यदि आप किसी समूह के साथ या साझा रसोई सुविधाओं के साथ कैम्पसाइट में कैंपिंग कर रहे हैं, तो डॉ ग्रीनहाट कहते हैं कैंप खाना पकाने के साथ पार-संदूषण से बचने के लिए सुरक्षित खाद्य-हैंडलिंग प्रक्रियाओं का अभ्यास करना याद रखना महत्वपूर्ण है। अपने खुद के ग्रिल, बर्तन, पैन और खाने के बर्तन लाओ ताकि आपको शिविर में साझा रसोई वस्तुओं को अच्छी तरह से साफ करने में सक्षम न होने की चिंता न करें।
कीट-एलर्जी के मुद्दों को कैसे रोकें
खाद्य एलर्जी से बचें ट्रिगर जबकि शिविर काफी सरल हो सकता है, लेकिन कीड़ों से बचना मुश्किल हो सकता है। "जब शिविर की बात आती है, तो जिन लोगों को हम सबसे अधिक चिंता करते हैं वे मधुमक्खियों, घास, पीले जैकेट और सींगनेट एलर्जी वाले बच्चे हैं," ग्रीनहाट कहते हैं। जंगल में डंकने के लिए बस एक बड़ी संभावना है।
गंभीर कीट एलर्जी वाले बच्चों के लिए, डंठल को रोकने के लिए कदम उठाते हैं और यदि वे होते हैं तो उनका इलाज जीवन और मृत्यु का मामला हो सकता है, लेकिन इसे रखने की ज़रूरत नहीं है उन्हें कैंपिंग से बचने या बाहर समय बिताने से बचने के लिए।
"मेरे पास एक गंभीर पीले जैकेट वॉश एलर्जी है और अभी भी बहुत बाहर है," ग्रीनहाट कहते हैं। "मैं बहुत संज्ञेय हूं कि मुझे अपनी आपातकालीन दवा लेने की ज़रूरत है।"
ग्रीनहाट कहते हैं कि शिविर और कचरे के इलाकों से दूर शिविर स्थापित करने जैसी सरल सावधानी बरतती है जहां मधुमक्खी और कीड़े इकट्ठा होते हैं, जो डंक के खतरे को कम कर सकते हैं।
ग्रीनहाट कहते हैं, "बच्चों को छिद्र की तरह दिखने वाले किसी चीज पर चट्टानों को फेंकने न दें।" "यह आपके विचार से ज्यादा होता है।"
यह भी सुनिश्चित करें कि आग से चींटियों को जमीन से प्रवेश करने से रोकने के लिए आपके तम्बू को स्क्रीन से सील कर दिया गया है और एक बरकरार जलरोधक मंजिल है।
गंभीर एलर्जी के साथ कैम्पिंग के लिए सुरक्षा युक्तियाँ
हमेशा गंभीर एलर्जी के साथ, यह महत्वपूर्ण है कि आपातकालीन योजना हो और जान लें कि उस योजना को कब लागू किया जाए। कैम्पिंग जाने से पहले:
आगे बढ़ें और अपने बच्चे की एलर्जी के बारे में कैम्पग्राउंड में एक रेंजर या स्टाफ को सतर्क करें।
- निकटतम अस्पताल या आपातकालीन क्लिनिक के स्थान की खोज करें और जानें।
- एलर्जी दवा की पर्याप्त आपूर्ति लाएं , एंटीहिस्टामाइन और एपिनेफ्राइन की कम से कम दो खुराक सहित।
- एलर्जी वाले बच्चों को अक्सर अस्थमा भी होता है। अगर आपके बच्चे को अस्थमा है, तो आपातकालीन स्थिति में किसी भी आवश्यक अस्थमा दवाएं और बचाव इनहेलर लाएं।
- मामूली बग काटने से खुजली से छुटकारा पाने के लिए कीट डंक और हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम को रोकने में मदद करने के लिए पैक बग स्प्रे।
- शिविर में:
हर समय आपातकालीन एलर्जी दवा रखें। डॉ गुप्ता कहते हैं, "जब आप लंबी पैदल यात्रा या तैराकी कर रहे हैं तो इसे कैंपसाइट पर छोड़ना आसान है।" "सबसे आम समस्या यह है कि दवा खो सकती है, इसलिए इसे बंद रखें।"
- बाहर खाने के दौरान भोजन को कवर करें। अकेले गंध बग को आकर्षित कर सकती है।
- कैंपसाइट से तत्काल और दूर कचरा और अन्य कचरा का निपटान करें।
- घास में नंगे पैर नहीं चलें जहां कीड़े छुपा सकते हैं।
- बच्चों को एलर्जी से न जाने दें या अस्थमा कैंपफ़ायर के बहुत करीब बैठता है क्योंकि धुआं जलन पैदा कर सकता है।
- क्या आप बच्चे नियमित रूप से एलर्जी, अस्थमा और अन्य दवाएं लेते हैं।
- "उस कैम्पिंग का आनंद लें अपने सामान्य दिनचर्या से एक ब्रेक है, लेकिन यह है दवाओं या तैयारी से ब्रेक लेने का बहाना नहीं, "ग्रीनहाट कहते हैं।
