स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि भारी पीने और एट्रियल फाइब्रिलेशन (अफिब) मिश्रण नहीं करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि अल्कोहल दिल की धड़कन जैसी स्थिति के लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है। लेकिन क्या इसका मतलब है कि एट्रियल फाइब्रिलेशन वाले लोगों को बिल्कुल पीना नहीं चाहिए? और आप कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि आपके लिए सुरक्षित राशि क्या है? शराब पीने के लिए कितना शराब सुरक्षित है, इस पर कोई कठोर और तेज़ एट्रियल फाइब्रिलेशन दिशानिर्देश नहीं हैं।
शोध से पता चलता है कि अल्कोहल पीने से पहले व्यक्ति को अफिब विकसित करने के लिए अधिक जोखिम हो सकता है। अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के जर्नल में 2011 में प्रकाशित एक अध्ययन में 14 अध्ययनों के आंकड़ों का विश्लेषण किया गया था, जिसने एट्रियल फाइब्रिलेशन और अल्कोहल पीने के बीच के लिंक की जांच की थी। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि शराब से परहेज करना पूरी तरह से एट्रियल फाइब्रिलेशन के जोखिम से बचने का सबसे अच्छा तरीका है।
एट्रियल फाइब्रिलेशन और अल्कोहल जोखिम पर एक करीब देखो
हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि किसी व्यक्ति को एट्रियल फाइब्रिलेशन या जोखिम के लिए जोखिम हो पहले से ही हालत कभी शराब या बियर का गिलास नहीं निकाल सकती है। मेवुड, इल में लोयोला यूनिवर्सिटी हेल्थ सिस्टम में कार्डियोलॉजी के एक सहायक प्रोफेसर स्मित वसईवाला कहते हैं, "यह शोध सच हो सकता है, लेकिन यह एक अत्यधिक व्याख्या की तरह लगता है।" शराब के मामूली उपयोग के कुछ फायदे हैं। एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए अन्य जोखिम कारकों के बिना किसी व्यक्ति के लिए, अल्कोहल पीने से पूरी तरह से रोकथाम की सलाह देना उचित है। "अमेरिकियों के लिए आहार दिशानिर्देशों के मुताबिक, पुरुषों के लिए पुरुषों में एक दिन से अधिक पीने और पुरुषों के लिए दो दिन नहीं पीते हैं डॉ। वसईवाला कहते हैं, "यह वह जगह है जहां बड़ा सवाल बनी हुई है।" हर कोई इस बात से सहमत है कि एक दिन में पांच पेय - बिंग पीने के रूप में परिभाषित - बहुत अधिक है, लेकिन सप्ताह में पांच पेय क्या हैं? "
मध्यम 2012 में "कनाडाई मेडिकल एसोसिएशन जर्नल" ("सीएमएजे") में एक अध्ययन का ध्यान केंद्रित किया गया था, जिसने स्थिति के लिए अन्य जोखिम कारकों वाले लोगों में एट्रियल फाइब्रिलेशन विकसित करने के जोखिम को देखा, जिसमें उम्र और कुछ अन्य स्वास्थ्य स्थितियां शामिल हैं जैसे मधुमेह, उच्च रक्तचाप, और हृदय रोग। 30,000 से अधिक वयस्कों पर डेटा का विश्लेषण करने के बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि मध्यम पीने से पुराने लोगों में लगभग 14 प्रतिशत एट्रियल फाइब्रिलेशन के जोखिम में वृद्धि हुई है। 55 दिल की बीमारी या मधुमेह था।
बिंग पीने के खतरे
"सीएमएजे" अध्ययन और अन्य लोग भी बिंग पीने के नुकसान के लिए इंगित करते हैं - लोगों के लिए प्रवृत्ति के कारण एक व्यवहार को "अवकाश दिल सिंड्रोम" भी कहा जाता है छुट्टियों पर अधिक से अधिक होने के लिए, और प्रभाव के कारण यह दिल पर हो सकता है। वास्तव में, "सीएमएजे" अध्ययन में पाया गया कि अफिब के लोगों के लिए, पीने के लिए नियमित रूप से भारी पीने के रूप में दिल के लिए हानिकारक है।
"बिंग पीने से तंत्रिका तंत्र दिल को खत्म करने के लिए ट्रिगर करता है और आलिंद का कारण बन सकता है फाइब्रिलेशन - यह एक अच्छी तरह से स्थापित जोखिम है, "आईवीएन स्कूल ऑफ मेडिसिन में कार्डियोलॉजी के प्रोफेसर पीएचडी और न्यू यॉर्क शहर में माउंट सिनाई सेंट ल्यूक अस्पताल में कार्डियक इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी के निदेशक डेविड मेहता कहते हैं।" मध्यम पीने के लिए फाइब्रिलेशन जोखिम भी जाना जाता है। "
क्या आप शराब पी सकते हैं यदि आपके पास एट्रियल फाइब्रिलेशन है?
यदि आपके पास पहले से ही अफिब है, तो मुख्य सवाल यह है कि शराब आपके एट्रियल फाइब्रिलेशन लक्षणों को ट्रिगर करता है।
डॉ मेहता कहते हैं, "अफीब के साथ कुछ लोगों के लिए, यहां तक कि एक पेय भी बहुत अधिक है।" वे शाम को एक पी सकते हैं और रात में या सुबह में एट्रियल फाइब्रिलेशन के लक्षणों के साथ उठ सकते हैं। "
लेकिन वह बोर्ड में आवेदन नहीं करता है, वसईवाला कहते हैं। "हम वास्तव में नहीं जानते हैं क्यों एट्रियल फाइब्रिलेशन वाले कुछ लोगों को बिना किसी समस्या के कुछ पेय मिल सकते हैं और कुछ नहीं कर सकते हैं, "वे कहते हैं। "यह एक अलग बात है। कुछ लोगों के लिए, कोई शराब एक एट्रियल फाइब्रिलेशन स्विच चालू करने की तरह है। वे जल्दी शराब से बचने के लिए सीखते हैं।"
फिर भी, एट्रियल फाइब्रिलेशन वाले लोगों या इसके लिए जोखिम वाले लोगों को शराब की खपत पर कुछ सामान्य एट्रियल फाइब्रिलेशन दिशानिर्देशों का पालन करने पर विचार करना चाहिए:
यदि आपके पास एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए जोखिम कारक हैं, तो मध्यम पीने से आपका जोखिम बढ़ सकता है। अपने व्यक्तिगत जोखिम कारकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- यदि आपके पास पहले से ही एट्रियल फाइब्रिलेशन और अल्कोहल है तो आपके लक्षण ट्रिगर करते हैं, न पीएं। अल्कोहल के लिए आपकी प्रतिक्रिया आपके सुरक्षा दिशानिर्देशों का निर्धारण करेगी।
- याद रखें कि मध्यम पीने से महिलाओं के लिए प्रति दिन एक से अधिक पेय नहीं होते हैं और पुरुषों के लिए प्रति दिन दो से अधिक पेय नहीं होते हैं।
- चाहे आपके पास एट्रियल फाइब्रिलेशन हो या नहीं, पीने के लिए कभी भी सुरक्षित नहीं है।
- यदि आप अपने अल्कोहल सेवन को नियंत्रित करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, या अपने एट्रियल फाइब्रिलेशन के लक्षणों को प्रबंधित करने में समस्याएं हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
