जैसा कई रोमांटिक फिल्मों का सितारा, एंडी मैकडॉवेल दिल के मामलों के बारे में सब कुछ जानता है। लेकिन उसने हाल ही में अपनी मां के नाम पर बड़ी स्क्रीन से अपना जीवन बदल दिया, जो दिल के दौरे से मर गया।
संगीत शिक्षक पाउला मैकडॉवेल ने एक युग के दौरान अपने हृदय संबंधी स्वास्थ्य की उपेक्षा की, जब हृदय रोग को पुरुषों का मुद्दा माना जाता था। 30 साल पहले उनकी उम्र 53 साल की थी, चार बेटियों के पीछे छोड़कर। आज, सबसे कम उम्र के बच्चे एंडी मैकडॉवेल, 52, एल 'ओरियल कॉस्मेटिक विज्ञापनों के स्टार, महिलाओं से हृदय स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का आग्रह करते हैं। वह कैरडीओ (मर्क द्वारा प्रायोजित) के लिए समय का समर्थन करती है, एक शैक्षणिक प्रयास और रोगी-डॉक्टर संचार को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन की गई वेबसाइट - "कैरडीओ" का मतलब है "कार्यालय में एक वास्तविक वार्तालाप बनाना।"
उत्तरी कैरोलिना में अपने घर से , मैकडॉवेल, खुद की तीनों की मां, महिलाओं के दिल के स्वास्थ्य के बारे में रोज़मर्रा की स्वास्थ्य के साथ बात की:
रोज़मर्रा की स्वास्थ्य: क्या आपकी मां को हृदय रोग के लक्षण हैं?
एंडी मैकडॉवेल: मेरी मां के साथ समस्या यह है कि वह डॉक्टर के पास नहीं गए। और मुझे लगता है कि उस समय तक उसने लक्षण दिखाना शुरू कर दिया था कि कुछ सही नहीं हो सकता है, और अंततः डॉक्टर के पास गया, वह अपनी मृत्यु के बहुत करीब थी कि उसे उसकी देखभाल की आवश्यकता नहीं थी। उसका बड़ा मुद्दा डॉक्टर के पास नहीं जा रहा था। उसे पूरी प्रक्रिया को संभालने के बारे में नहीं पता था।
रोज़ाना स्वास्थ्य: वापस देखकर, क्या उसके पास कोई हृदय रोग जोखिम कारक था?
एंडी मैकडॉवेल: उसकी मां को दिल की समस्याएं थीं। यह मेरे परिवार में विशेष रूप से महिलाओं के बीच चलता है। और जब वह बढ़ रही थी, दिल के दौरे को पुरुष समस्या माना जाता था। जब लोग दिल के स्वास्थ्य के बारे में बात करते थे, तो यह हमेशा मनुष्य के दृष्टिकोण से होता था।
रोज़ाना स्वास्थ्य: क्या आपको लगता है कि यह बदल गया है?
एंडी मैकडॉवेल: ठीक है, यह महिलाओं का नंबर एक हत्यारा है। हम सोचते थे कि पुरुष अपने जीवन में तनाव वाले थे - कि उन्हें परिवार को प्रदान करना था और इन सभी वित्तीय तनावों के तहत थे। लेकिन अब पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाएं काम कर रही हैं, और इतने सारे लोग भर रहे हैं कि मनुष्य की भूमिका क्या माना जाता है कि लोग देखते हैं कि अब हमारे पास पुरुषों के समान तनाव है - शायद अधिक, क्योंकि महिलाओं को घर पर भी बहुत ज़िम्मेदारी है।
रोज़ाना स्वास्थ्य: क्या आपने कभी डॉक्टर के कार्यालय को प्रश्नों के साथ छोड़ दिया है?
एंडी मैकडॉवेल: मेरे पास अतीत में है। उन तकनीकों का उपयोग करना जिन्हें वे आपको समय-समय पर बात करने के लिए सिखाते हैं और सीखते हैं कि मैं क्या गलत कर रहा था, मैं एक बेहतर संवाददाता बन गया हूं। मैं उन प्रश्नों से नहीं पूछ रहा था जिन्हें मुझे पूछने की ज़रूरत थी क्योंकि मैं अपने डॉक्टरों पर अपने प्रश्नों को लागू नहीं करना चाहता था। मेरे पास बड़ी हृदय समस्याएं नहीं हैं, इसलिए मुझे कभी-कभी नहीं लगता था कि मुझे भी पूछने का अधिकार था। लेकिन मैं पूछने के बारे में अपने डर को दूर करने में सक्षम था।
रोज़ाना स्वास्थ्य: आप उन मरीजों को क्या सलाह देंगे जो प्रश्न पूछने के बारे में परेशान हैं?
एंडी मैकडॉवेल: मुझे नहीं लगता कि कोई बेवकूफ है प्रशन। कई बार, लोग महसूस करते हैं कि उनके प्रश्न महत्वपूर्ण नहीं हैं या, "अगर मैं पूछता हूं, वे सोच रहे हैं कि यह मेरे बारे में मूर्खतापूर्ण है" या, "मुझसे पूछने का अधिकार नहीं है।" और लोग महसूस करते हैं कि समय सीमा है और लोगों का एक समूह इंतजार कर रहा है। आपको डॉक्टर को यह स्पष्ट करने की ज़रूरत है - कहें, "मुझे आपको पूछने की बहुत ज़रूरत है और मैं सब कुछ शामिल करना चाहता हूं। अन्यथा, मैं यहां असंतुष्ट छोड़ने जा रहा हूं।" और घबराओ मत। एक और चीज जो मेरे लिए बहुत उपयोगी रही है, वह है कि डॉक्टर ने मुझे अपनी नियुक्ति के अंत में दी गई जानकारी की पुनरीक्षण करना है।
रोज़ाना स्वास्थ्य: जब आप डॉक्टर से जाते हैं तो अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए आप क्या करते हैं?
एंडी मैकडॉवेल: तैयार होने से आपको डॉक्टर के कार्यालय में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद मिलती है। इस बारे में सोचें कि आप क्या पूछना चाहते हैं और उन प्रश्नों को नीचे लिखें।
रोज़ाना स्वास्थ्य: बात करने का समय CARDIO को दवा कंपनी द्वारा प्रायोजित किया जाता है। क्या यह दवा को बढ़ावा देता है?
एंडी मैकडॉवेल: नहीं, ऐसा नहीं है। यह लोगों को अपने डॉक्टर के साथ बात करने के बारे में सिखाने के बारे में बहुत कुछ है। और यह डॉक्टरों के लिए भी है। यह एक ऐसा स्थान है जहां वे अपने मरीजों के साथ बेहतर संवाद करने के तरीके के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
रोज़ाना स्वास्थ्य: आप उम्र के बारे में हैं जब आपकी मृत्यु हो गई थी। क्या आप अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं?
एंडी मैकडॉवेल: मेरे पास कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है। मैं अपने दिल सहित, अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करता हूं। जो कुछ भी मैं मेरे लिए जा रहा हूं वह डॉक्टर के पास जाने से शुरू होता है। मैं हर साल डॉक्टर के पास जाता हूं, और हम अपने दिल के स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं। मैं सही खाता हूँ मैं व्यायाम करता हूं।
रोज़ाना स्वास्थ्य: आप किसी को अपने हृदय संबंधी स्वास्थ्य के बारे में क्या सलाह देंगे?
एंडी मैकडॉवेल: मैं डॉक्टर के पास जाने और हर साल जाने के लिए एक वकील हूं। मैं सुनिश्चित करता हूं कि चेकअप का हिस्सा मेरे डॉक्टर के साथ मेरे दिल के बारे में बात करने और मेरी संख्याओं की जांच करने और परिणामों पर चर्चा करने में बिताया गया है। और मैं सुनिश्चित करता हूं कि मैं अपने प्रश्नों के उत्तर समझूं। मेरी एक बड़ी बहन है, और एक साल, उसकी संख्या बदल गई है। अगर वह लगातार डॉक्टर के पास नहीं जा रही थी, तो उन्होंने यह नहीं देखा होगा कि कुछ भी अलग था।
रोज़ाना स्वास्थ्य: जब आप कहते हैं कि "अपनी संख्याओं की जांच हो रही है," इसका क्या अर्थ है?
एंडी मैकडॉवेल: कोलेस्ट्रॉल और अन्य स्तरों को मापने के लिए मेरे रक्तचाप की जांच करना और रक्त का काम करना। और थायराइड की भी जांच करना, जो महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है।
रोज़ाना स्वास्थ्य: कोई अन्य सलाह?
एंडी मैकडॉवेल: हमारे जीवन और दुनिया में जो कुछ भी चल रहा है, उसके साथ तनाव कम करना महत्वपूर्ण है और यह है दिल के स्वास्थ्य में एक कारक। चलने के लिए जाओ, योग लें, उन अभ्यासों को करें जो तनाव से छुटकारा पाएं और अपने दिल को मजबूत करें।
