आप बच्चों को टाइप 2 मधुमेह से बचने में मदद कर सकते हैं - टाइप 2 मधुमेह केंद्र - EverydayHealth.com

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एक बार एक बार, टाइप 2 मधुमेह को "वयस्क-प्रारंभिक मधुमेह" कहा जाता था। अगर बच्चों को मधुमेह था, तो 100 में से 99 बार टाइप 1 मधुमेह; टाइप 2 मधुमेह मिडिल लाइफ तक प्रकट नहीं हुआ। लेकिन रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के मुताबिक, लगभग 3,600 अमेरिकी बच्चों को हर साल टाइप 2 मधुमेह का निदान किया जाता है।

टाइप 2 मधुमेह: क्यों वृद्धि?

"कोई भी निश्चित क्यों नहीं है, लेकिन अधिकांश विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह मोटापा महामारी से संबंधित है, "फ्रैंक डायमंड, एमडी, दक्षिण फ्लोरिडा डायबिटीज सेंटर के क्लीनिकल डायरेक्टर और टम्पा में दक्षिण फ्लोरिडा विश्वविद्यालय में बाल चिकित्सा के प्रोफेसर बताते हैं। "अब हमारे पास बाल चिकित्सा आबादी का लगभग 17 प्रतिशत हिस्सा है जो अधिक वजन वाला है। आनुवंशिक रूप से जोखिम वाले बच्चे अपनी शुरुआती मोटापे से जुड़े इंसुलिन प्रतिरोध में वृद्धि के कारण पहले बीमारी का अधिग्रहण कर सकते हैं। आज हम अपने बाल चिकित्सा क्लीनिक में वयस्क वजन वाले कई बच्चे देख रहे हैं। "

डॉ। डायमंड यह भी नोट करता है कि वृद्धि जातीय अल्पसंख्यक विरासत वाले बच्चों के अनुपात में वृद्धि के कारण हो सकती है जो उन्हें टाइप 2 मधुमेह के लिए जोखिम में डाल देती है।

मूल रूप से, पॉल रॉबर्टसन, एमडी, चिकित्सा और विज्ञान के अध्यक्ष एमडी कहते हैं अमेरिकी डायबिटीज एसोसिएशन, और सिएटल में वाशिंगटन विश्वविद्यालय में दवा और फार्माकोलॉजी के प्रोफेसर, बचपन के प्रकार 2 मधुमेह के कारण शारीरिक निष्क्रियता और खराब खाने की आदतों के साथ मिश्रित आनुवंशिक जोखिम तक उबालते हैं।

"हम जानते हैं कि आहार को सही किया गया है या नहीं डॉ। रॉबर्टसन कहते हैं, "वे वजन कम करते हैं, मधुमेह ज्ञानी नहीं हो जाता है।

टाइप 2 मधुमेह: माता-पिता क्या कर सकते हैं

बचपन में टाइप 2 मधुमेह को रोकने के लिए पहला कदम इस तथ्य का सामना करना है कि यह डायमंड कहता है, बच्चों के साथ हो सकता है। फिर लक्षणों के लिए सावधान रहें और मधुमेह की जांच के लिए पूछें।

"लक्षणों में आसानी से थकावट, प्यास और पेशाब में वृद्धि शामिल है। वह कहता है, गर्दन के नीचे, गर्दन के नीचे, और ग्रेन क्षेत्र में त्वचा (एन्थोसिस नाइग्रिकन) का अंधेरा मोटापा से जुड़ा हुआ है और यह नए निदान प्रकार 2 मधुमेह बच्चों के साथ एक आम खोज है। " साथ ही, ध्यान रखें कि अगर आपको गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था में मधुमेह होता है, तो आपके बच्चों को टाइप 2 मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है।

"खासकर टाइप 2 मधुमेह के सकारात्मक परिवार के इतिहास वाले परिवारों में, अत्यधिक वजन बढ़ाने से बचने और डायमंड कहते हैं, "सक्रिय जीवनशैली का प्रोत्साहन अत्यंत महत्वपूर्ण है और टाइप 2 मधुमेह के विकास से बचने के लिए सबसे अच्छे उपकरण हैं।" कुछ बच्चे मेटफॉर्मिन नामक दवा के लिए उम्मीदवार हो सकते हैं।

टाइप 2 मधुमेह: परीक्षण

माता-पिता जो चिंतित हैं कि उनके बच्चे को मधुमेह हो सकता है, उन्हें उपवास ग्लूकोज स्क्रीनिंग परीक्षण के लिए पूछना चाहिए। यह परीक्षण निर्धारित करता है कि किसी व्यक्ति ने खाए जाने से पहले रक्त में कितनी चीनी है।

"99 मिलीग्राम / डीएल से अधिक मूल्य असामान्य है और 'आने वाले' मधुमेह या ग्लूकोज असहिष्णुता का सुझाव देता है। डायमंड कहते हैं, "126 मिलीग्राम / डीएल से बराबर या उससे अधिक मूल्य डायबिटीज का डायग्नोस्टिक है।

सामान्य श्रेणी के ऊपर कोई भी परिणाम आपके और आपके परिवार के लिए लाल झंडे होना चाहिए:

पूरे स्वस्थ आहार को खाएं अनाज, दुबला प्रोटीन, फल, और veggies। यदि आवश्यक हो, तो आप अपने परिवार के आहार को आहार विशेषज्ञ से बदलने में मदद प्राप्त कर सकते हैं।

  • दिन में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें।
  • यदि वह अधिक वजन वाला है तो अपने बच्चे के वजन का कम से कम 5 प्रतिशत खोने में मदद करें।
  • याद रखें, बचपन का प्रकार 2 मधुमेह आपके परिवार के नियंत्रण में है।

"वजन कम करें, सक्रिय रहें, सही भोजन खाएं," रॉबर्टसन कहते हैं। "लाइफस्टाइल संशोधन टाइप 2 मधुमेह को रोकने के मामले में एक बड़ा सौदा कर सकते हैं।"

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