रानी लतीफाह अपनी मां के दिल की विफलता के बारे में खुलती है |

रानी लतीफाह दिल की विफलता और उनके परिवारों के साथ लोगों को सशक्त बनाने के लिए अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के राइज अपोव हार्ट असफल अभियान के साथ काम कर रही है। एमी प्लस-सैमसन

हाइलाइट

दिल की विफलता के लक्षण पूरी तरह आश्चर्यचकित हो सकते हैं, उन्होंने रानी लतीफा की मां को किया।

दैनिक विकल्प, जैसे कि आहार नमक पर काटने से, दिल की विफलता वाले किसी व्यक्ति के लिए बड़ा अंतर हो सकता है।

जब परिवार के सदस्य को दिल की विफलता होती है, तो यह स्थिति के बारे में जानने में मदद करता है , दवाएं, और वे कैसे काम करते हैं।

रानी लतीफाह याद करती है कि जब उसने पहली बार अपनी मां के दिल की विफलता निदान के बारे में सीखा, तो उसने महसूस किया कि यह एक दशक पहले भी था।

"यह एक पंच की तरह था आंत, "पुरस्कार विजेता 46 वर्षीय रैप याद करते हैं आर, अभिनेत्री, गायक, गीतकार, और टीवी निर्माता।

उसकी माँ, रीता ओवेन्स, तब 57, दिल की विफलता के लिए बहुत जवान लग रही थी, लतीफाह कहते हैं। "वह बहुत स्वस्थ थी।"

बिना किसी चेतावनी के, ओवेन्स, एक सक्रिय हाई स्कूल शिक्षक, अपने कक्षा में बाहर निकल गया। दूसरी बार ऐसा हुआ, उसे अस्पताल ले जाया गया, जहां डॉक्टरों ने दिल के लक्षणों को तुरंत पहचान लिया विफलता और समस्या का निदान।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में दिल की विफलता लगभग 5.7 मिलियन लोगों को प्रभावित करती है। इसका निदान तब होता है जब आपका दिल आपके मिलने के लिए पर्याप्त रक्त पंप नहीं कर पाता शरीर की जरूरतों के साथ।

जब आप दिल की विफलता के साथ रह रहे हों तो उचित देखभाल और जीवन शैली की रणनीतियां एक बड़ा अंतर डाल सकती हैं। उपचार के कोनेस्टोन में आहार नमक (तरल पदार्थ के निर्माण को रोकने के लिए), दैनिक व्यायाम करने और निर्धारित दवाएं लेने में कटौती शामिल है ।

लतीफाह यह सुनिश्चित करने के लिए काम करती है कि उसकी मां उसकी उपचार योजना का पालन करे, और कलाकार अब अमेरिकी हार्ट एसोसिएशन की राइज अपोव हार्ट असफलता पहल (आंशिक रूप से supp) के साथ अपने काम के माध्यम से लाखों लोगों को अपने काम के अनुरूप अनुपालन करने में मदद कर रहा है। दिल की विफलता दवा के निर्माता नोवार्टिस द्वारा उत्सर्जित)।

लाल मोजे के साथ दिल की विफलता की जागरूकता बढ़ाना

सितंबर में विश्व हृदय दिवस पर, लतीफा ने रोनाल्ड रीगन में मरीजों और देखभाल टीमों को रैली देने के लिए लाल मोजे में दिखाया लॉस एंजिल्स में यूसीएलए मेडिकल सेंटर, जहां उसकी मां की देखभाल होती है। लतीफाह ने आधिकारिक चित्रों और असंख्य स्वयंसेवकों के लिए उत्साहपूर्वक देखा।

लाल मोजे? वे अभियान के "रेड स्टेप्स चैलेंज" का हिस्सा हैं - लोगों को व्यायाम करते समय अपने लाल मोजे पहने हुए फोटो खींचने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, फिर अपनी तस्वीरों को एएचए रेड स्टेप्स वेबसाइट पर पोस्ट करें।

व्यक्तिगत स्तर पर, लतीफाह कहते हैं, लोगों को कार्रवाई करने के लिए रैली करना महत्वपूर्ण था - उसने शर्त के बारे में खुद को शिक्षित करने के ठीक बाद।

"मैंने अस्पताल में दिए गए सभी साहित्य को पढ़ा," वह कहती हैं। उसने दिल की विफलता और वे क्या करते हैं, इलाज के लिए दवाओं के नाम सीखे। "मेरे चचेरे भाई टीना, कई अन्य लोगों के बीच, टीम का हिस्सा बन गए, और वह सभी दवाओं के बारे में सभी जानती है। वह मेरी माँ का दाहिना हाथ है।"

राइज अप हार्ट असफलता कार्यक्रम का एक बड़ा लक्ष्य है जितना संभव हो सके अस्पताल से दिल की विफलता के रोगियों को रखें, लेकिन अस्पताल में भर्ती होने पर मरीजों और परिवारों को पहचानने में मदद करें।

लतीफा की मां को इस साल के विश्व हार्ट डे से पहले रात में यूसीएलए मेडिकल सेंटर में भर्ती कराया गया था - उसके जन्मदिन पर । अस्पताल, लतीफाह कहता है, वह उसके लिए सबसे अच्छी जगह थी, क्योंकि उसने बहुत अधिक तरल पदार्थ बरकरार रखा था।

छोटे बदलाव दिल की विफलता में एक बड़ा अंतर बनाते हैं

"छोटे बदलाव" परिवार का मंत्र बन गया। लतीफाह कहते हैं, "हमने सीखा है कि हम उसके आहार में और उसकी जीवनशैली में बदलाव कर सकते हैं।" इसका मतलब है व्यायाम "उतना ही सहनशील है।" उसकी मां एक फुफ्फुसीय (फेफड़े) चिकित्सक को देखती है, जो समझदार व्यायाम योजना की देखरेख करने में मदद करती है।

दिल की विफलता होने पर स्वस्थ आहार के बाद भी महत्वपूर्ण होता है, और ओवेन्स के डॉक्टर ने सोडियम प्रतिबंध की भी सिफारिश की। बहुत अधिक नमक लोगों को तरल पदार्थ बनाए रख सकता है - दिल की विफलता का एक लक्षण जो विशेष रूप से खतरनाक है क्योंकि इससे अन्य समस्याओं के बीच गुर्दे की विफलता हो सकती है।

लतीफा ने कहा, "नमक वह भोजन था जिसे जाना था," उसकी आवाज़ में अभी भी अफसोस का संकेत है। लेकिन वह अपनी माँ को इस पर रखने में मदद करती है। जैसा कि वह कहती है, "ठीक से खाना आधा युद्ध हो सकता है।"

डॉक्टर ने उनसे कहा कि एक दिन में नमक का एक चम्मच उसकी माँ की ज़रूरत है। लतीफाह कहता है, "मैंने नमक के एक चम्मच को देखा," और यह बहुत ज्यादा नहीं दिखता है - लेकिन यह काफी है। " नमक का सेवन कम रखना एक दैनिक प्रयास है, परिवार जल्द ही सीखा। यह लगातार लेबल पढ़ने लगता है, क्योंकि कई खाद्य पदार्थों में नमक कम हो जाता है, यहां तक ​​कि उन लोगों को भी कम सोडियम या नमक मुक्त माना जाता है।

परिवार और डॉक्टर दिल की विफलता का इलाज करने के लिए मिलकर काम करते हैं

डॉक्टर अपनी मां के साथ मदद करने के लिए लतीफाह के दृष्टिकोण की सराहना करते हैं देखभाल। हार्ट विफलता एक पुरानी स्थिति है और दैनिक प्रबंधन की आवश्यकता है, पीआरडी, एमडी, पीएचडी, दवा के प्रोफेसर और निवारक कार्डियोलॉजी में यूसीएलए कार्यक्रम के सह-निदेशक, जिन्होंने वर्ल्ड हार्ट डे पर लाइव फेसबुक कार्यक्रम में लतीफाह के साथ भाग लिया।

"यह प्रबंधन सबसे अच्छा काम करता है अगर रोगी, स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं, परिवार और समुदाय के बीच सहयोग हो," वाटसन का कहना है। "अगर मैं, एक प्रदाता के रूप में, आपको नमक को सीमित करने के लिए कहता हूं, लेकिन एकमात्र रात्रिभोज जो आप बर्दाश्त कर सकते हैं वह नमकीन है [रामन नूडल्स की तरह], तो यह काम नहीं करेगा। अगर मैं आपको मिठाई को सीमित करने के लिए कहता हूं, लेकिन आपका परिवार मिठाई से प्यार करता है, तब हमें एक समस्या हो सकती है, "वह बताती है।

संबंधित: दिल की विफलता की असली मासिक लागत

परिवार के लिए दिल-स्वस्थ आदतें

लतीफाह की मां ने अपनी मां को स्वस्थ रहने में मदद करने की यात्रा को कुछ ट्रिगर किया है अपने जीवन में परिवर्तन वह कहती है, वह अब अपने दिल के स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान दे रही है।

"मुझे जो खाना है, उसे देखना है," वह कहती है। "मुझे तनाव के स्तर को संभालना है।" और उसके शेड्यूल के साथ यह कोई छोटा काम नहीं है। वह जीवन शैली में बदलावों में सुधार के बाद, पूर्णता नहीं है। वह कहती है, "कभी-कभी मैं बैकस्लाइड करता हूं।"

इन दिनों, उसकी माँ के साथ उसका रिश्ता अलग है - और मजबूत। लतीफाह कहता है, "जितना मैं दयालु पार्टी चाहता हूं, मैं नहीं कर सकता।

किसी प्रियजन के दिल की विफलता निदान से निपटने वाले लोगों के लिए उनकी सलाह? "आपको मजबूत होने के लिए तैयार रहना होगा।"

और कभी-कभी - जैसे कि जब आप नमक के टुकड़े निकाल रहे हैं - आपको बुरा पुलिस होना है, उसने सीखा है। "हम में से बहुत से हमारे माता-पिता को नहीं कहने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है," वह कहती हैं। लेकिन जब आप उनकी मदद कर रहे हैं और वे दिल की विफलता के साथ रह रहे हैं, तो आपको लेना पड़ सकता है।

लतीफाह कहती है कि उसकी मां ने स्वस्थ रहने के लिए एक बड़ा प्रयास किया है, जो अपनी मां के रिकार्ड-रखरखाव कौशल के बारे में बताता है। उसकी मां हर सुबह खुद का वजन करती है और इसे लॉग करती है: कुछ दिनों में कुछ पाउंड की वृद्धि से संकेत मिलता है कि खतरनाक तरल पदार्थ बन रहा है।

यह सब "नया सामान्य" एक अप्रत्याशित लाभ उत्पन्न कर चुका है, लतीफाह कहता है, मुस्कुराता है और गर्व लग रहा है: "मेरी माँ और मैं अब करीब हैं।"