मैंने वजन कम किया: सबसे प्रेरणादायक वजन घटाने ग्रीष्मकालीन 2012 की सफलता की कहानियां - वजन केंद्र -

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Anonim

हर हफ्ते, हम तीन व्यक्तियों को हाइलाइट करते हैं जिन्होंने अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों, आसन्न जीवनशैली, व्यसन, असुरक्षित परिवार के सदस्यों, चोटों और अधिक के रूप में बाधाओं को दूर किया है ताकि एक बार में संभव हो सके बिल्कुल असंभव लग रहा था।

इन स्वस्थ दिमागी लोगों के पास अपने अंतिम वजन घटाने के लक्ष्यों तक पहुंचने के विभिन्न तरीके हैं, लेकिन अंतिम परिणाम अक्सर समान होते हैं: एक (अच्छी तरह से योग्य!) उपलब्धि की भावना और एक नया, अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण जीवन पर।

पूरे आलेख को पढ़ें और बाद में देखें- और बाद में हफपोस्ट स्वस्थ रहने में चित्र।

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