बुलेट पसीने पर कम पसीना कैसे करें - महिला स्वास्थ्य केंद्र -

पसीना आपके शरीर को ठंडा करने का तरीका है। हर कोई ऐसा करता है, लेकिन कुछ लोग इसे दूसरों से ज्यादा करते हैं। अत्यधिक पसीना - की तुलना में पांच गुना अधिक पसीना उत्पादन करना आवश्यक होता है - तब होता है जब किसी व्यक्ति की शीतलन प्रणाली को ओवरड्राइव में लात मार दिया जाता है। यह एक शर्मनाक और जीवन बदलती समस्या हो सकती है। लेकिन आपको चिपचिपा, पसीना चुप्पी में पीड़ित नहीं होना पड़ेगा। आपको कम पसीने में मदद करने के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं - और अधिक रहें।

अत्यधिक पसीना हाइपरहिड्रोसिस नामक वास्तविक चिकित्सा स्थिति है। सबसे आम प्रकार अनुमानित 8 मिलियन अमेरिकियों, या आबादी का 3 प्रतिशत प्रभावित करता है। यह एक समान अवसर समस्या है, जो पुरुषों और महिलाओं को उसी दर पर प्रभावित करता है। हाइपरहिड्रोसिस वाले लोग हर दिन लगभग हर दिन पसीना पसीना करते हैं।

जब महिलाओं के स्वास्थ्य की बात आती है, तो समस्या विशेष रूप से खराब हो सकती है। इंटरनेशनल हाइपरहिड्रोसिस सोसाइटी के अध्यक्ष एमडी डीना अन्ना ग्लेज़र और प्रोफेसर और उपाध्यक्ष के उपाध्यक्ष डी अन्ना ग्लेज़र कहते हैं, "यह व्यक्तिगत संबंधों, काम पर उत्पादक होने की क्षमता, घनिष्ठ संबंध, व्यायाम और अवकाश गतिविधियों और वास्तव में जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित करता है" सेंट लुइस यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में त्वचाविज्ञान विभाग।

वर्जीनिया बीच, वीए के 36 वर्षीय छोटे व्यवसाय के मालिक सोफिया वास्लर, पहले से ही जानते हैं। उसने 9 या 10 साल की उम्र में अपने हथेलियों पर और उसके हाथों में अत्यधिक पसीना लगाना शुरू कर दिया। याद करते हैं, "मेरे शिक्षक मेरे काम को गन्दा के रूप में चिह्नित करेंगे क्योंकि मेरे हथेलियों से पसीना कागज पर आ जाएगा और स्याही को धुंधला कर देगा," उसने याद किया कि वह सामाजिक रूप से वापस ले गई क्योंकि वह नहीं चाहती कि अन्य बच्चे उसे पसीना देखें। "मैं खुद को बेगी कपड़े से छिपाने की कोशिश करता हूं।"

अत्यधिक पसीने का क्या कारण बनता है?

अत्यधिक पसीने का सबसे आम प्रकार प्राथमिक फोकल हाइपरहिड्रोसिस कहा जाता है, जिसका अर्थ है कि पसीना केवल शरीर के विशिष्ट छोटे क्षेत्रों में होता है और किसी अन्य चिकित्सा स्थिति या दवा के कारण नहीं। शामिल सबसे आम क्षेत्रों में बगल, चेहरे, हाथों के हथेलियों और पैर हैं। वास्टलर के मामले में, यह अक्सर बचपन या किशोरावस्था में शुरू होता है और आमतौर पर तब होता है जब व्यक्ति सो जाता है।

इस प्रकार के अत्यधिक पसीने का कारण निश्चित रूप से निश्चित नहीं किया गया है, लेकिन डॉ। ग्लैज़र का कहना है कि यह निश्चित रूप से एक स्वच्छता समस्या नहीं है। जेनेटिक्स को एक भूमिका निभाने के लिए सोचा जाता है; वास्टलर का कहना है कि उसके परिवार के पेड़ में अत्यधिक पसीने के अन्य मामले हैं।

एक और प्रकार का अत्यधिक पसीना, जिसे सामान्यीकृत या फैलाने वाले हाइपरिड्रोसिस के रूप में जाना जाता है, अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियों या कुछ दवाओं के कारण होता है। पसीना आमतौर पर शरीर के बड़े हिस्सों में होता है और नींद के दौरान हो सकता है। सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• चिंता
• रजोनिवृत्ति
• मधुमेह
• थायराइड, फेफड़े, या हृदय रोग
• ल्यूकेमिया जैसे कैंसर
• तपेदिक जैसे संक्रमण

आम तौर पर, इन स्थितियों का इलाज करने से भी मदद मिलती है पसीने का भी इलाज करें।

अत्यधिक पसीने के उपचार आपके लिए उपलब्ध हैं

आंकड़ों के मुताबिक, अत्यधिक पसीने वाली 67 प्रतिशत महिलाएं इलाज की तलाश करती हैं, जबकि स्थिति में केवल 32 प्रतिशत पुरुष ऐसा करते हैं। लेकिन ग्लेज़र ने सभी को अपने डॉक्टरों से बात करने का आग्रह किया, क्योंकि प्रभावी विकल्प हैं जिन्हें प्रत्येक व्यक्ति के अनुरूप बनाया जा सकता है। अत्यधिक पसीने के उपचार में शामिल हैं:

• प्रिस्क्रिप्शन एंटीपरिस्पेंट्स। इन सूत्रों में एल्यूमीनियम क्लोराइड की उच्च खुराक होती है, जो पसीने नलिकाओं को जोड़कर आपको पसीना कम करने में मदद कर सकती है। वे आपकी बाहों के नीचे काम करते हैं लेकिन हाथ, पैर और चेहरे पर भी प्रभावी हो सकते हैं। साइड इफेक्ट्स में त्वचा की जलन शामिल हो सकती है।
• इंजेक्शन। जब एंटीपरिस्पेंट काम नहीं करते हैं, तो यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित बोटुलिनियम विषैला प्रकार ए (बोटॉक्स) इंजेक्शन, गंभीर अंडरर्म पसीना का इलाज कर सकता है। स्थानीय इंजेक्शन इंजेक्शन साइट पर पसीने को प्रभावी ढंग से बंद कर देते हैं। Botox नहीं हैइलाज अत्यधिक पसीना; शॉट आमतौर पर कई महीनों के लिए प्रभावी होते हैं और फिर दोहराए जाने की आवश्यकता होती है। बोटॉक्स कभी-कभी हाथों, चेहरे और पैरों में पसीने को रोकने के लिए भी प्रयोग किया जाता है, लेकिन मांसपेशियों की कमजोरी और डूपिंग पलक जैसे साइड इफेक्ट्स की सूचना मिली है।
• इन्टोफोरोसिस। यह प्रक्रिया हल्के भेजने के लिए एक छोटी मशीन का उपयोग करती है। पानी के माध्यम से विद्युत प्रवाह और पसीना हथेलियों और पैरों के इलाज में बहुत प्रभावी है। ऐसा माना जाता है कि पानी की बिजली और खनिज त्वचा की सतह पर पसीने के प्रवाह को अवरुद्ध करने के लिए त्वचा की शीर्ष परत को थोड़ा मोटा करने के लिए मिलकर काम करते हैं। हाथों और पैरों को कम पसीने में मदद करने के लिए कई आयनोफोरोसिस सत्रों की आवश्यकता होती है। आखिरकार, लोगों को सप्ताह में एक बार या महीने में एक बार रखरखाव अनुसूची पर रखा जाता है, उनकी व्यक्तिगत जरूरतों के आधार पर।
• दवा। एंटीकॉलिनर्जिक दवाएं, जैसे ग्लाइकोपीरोलेट (रॉबिनुल, रॉबिनुल-फोर्ट), उत्तेजना को रोकने में मदद करती है पसीने की ग्रंथियों। हालांकि, डॉक्टरों को भ्रम, परेशानी सांस लेने, छाती की कठोरता और स्मृति हानि जैसे गंभीर दुष्प्रभावों की संभावना के कारण लंबे समय तक दवाओं को निर्धारित करने में संकोच नहीं होता है। बीटा ब्लॉकर्स या बेंजोडायजेपाइन भी तनाव से संबंधित पसीने को कम करने में मदद कर सकते हैं।
• सर्जरी। दो प्रकार की सर्जरी होती है। अन्य उपचार विफल होने पर अंडरर्म पसीना से छुटकारा पाने के लिए, सर्जन कभी-कभी इन पसीने ग्रंथियों को काटने और निकालने के लिए एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया का उपयोग करते हैं। एन्डोस्कोपिक थोरैसिक सिम्पेथेक्टोमी नामक एक और प्रक्रिया रीढ़ की हड्डी नसों से पसीने ग्रंथियों तक आने वाले संकेतों को बाधित करने के लिए प्रयोग की जाती है। गंभीर जटिलताओं के जोखिम के कारण इसे अंतिम उपाय का इलाज माना जाता है।

इसके अतिरिक्त, एफडीए ने गंभीर अंडरमोर पसीने के इलाज के लिए एक नए हैंडहेल्ड डिवाइस को मंजूरी दे दी है। यह पसीना ग्रंथियों को तोड़ने के लिए विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा का उपयोग करता है। मिराड्री को बुलाया गया, यह अब प्रशिक्षित डॉक्टरों से उपलब्ध है।

अत्यधिक पसीना का इलाज करने के लाभ

अंततः 31 वर्ष की उम्र में वास्टलर को अत्यधिक पसीने के लिए इलाज किया गया। वह कहती है, बोटॉक्स और आयनोफोरोसिस के संयोजन ने न केवल अपने हाइपरहिड्रोसिस को नियंत्रण में पाया है, लेकिन उपचारों ने सचमुच अपना जीवन बदल दिया है। "मुझे इतना अजेय लगा कि मैंने अपना सुरक्षित काम [सार्वजनिक स्कूल शिक्षक के रूप में] छोड़ दिया और अपनी खुद की कंपनी शुरू की," वह कहती हैं। इसे "स्टारज़ प्रोग्राम" कहा जाता है और दो राज्यों में तीन स्थानों पर प्रीस्कूल, डेकेयर सेंटर और निजी स्कूलों में बच्चों को नृत्य, चीअरलीडिंग और खेल सिखाता है।

वास्टलर अब बहुत अच्छा कर रहा है, लेकिन उसे लगता है कि वह इंतजार कर रही है उपचार पाने में बहुत लंबा है और एक ही गलती करने के खिलाफ दूसरों को चेतावनी देना चाहता है। "मैं दृढ़ता से सुझाव देता हूं कि जो भी सोचता है कि उनके पास हाइपरहिड्रोसिस है, तुरंत इलाज किया जाता है," वह कहती हैं। "इलाज के बाद, यह एक पर्दे की तरह उठाया गया था और मैं जीवित रहना शुरू कर सकता था और अपने जीवन में अधिक आत्मविश्वास रख सकता था।"

अत्यधिक पसीना और उसके उपचार के बारे में अधिक जानकारी के लिए, अंतर्राष्ट्रीय हाइपरहिड्रोसिस सोसाइटी पर जाएं।