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शुक्रवार, 3 फरवरी, 2012 - ग्वेनीथ पाल्ट्रो, अभिनेत्री, मां और गोप-संस्थापक, जानता है कि यह एक डिटॉक्स के लिए समय है जब वह अपने शरीर के अंगों को भड़क सकती है। (गंभीरता से।)
"मैं थक गया हूँ; मैं अपने एड्रेनल प्रांतस्था को वास्तव में उच्च महसूस कर सकता हूं," पाल्ट्रो हार्पर का बाज़ार बताता है। "जब मैं बिस्तर पर आ जाता हूं, तो मेरा दिल पाउंड होगा, मेरा त्वचा अच्छी नहीं होगी, मैं क्रैकी महसूस करूंगा, और फिर मुझे बस पता चल जाएगा। "
पाल्ट्रो, 3 9, फिर उसके शरीर को रीसेट करने में मदद के लिए 12 सप्ताह के डिटॉक्स आहार पर उतरता है। वह कहती है, "मेरे सिस्टम में मुझे बहुत सारी सूजन है, इसलिए मेरे पास कुछ भी नहीं है, मैं एलर्जी नहीं हूं, कोई ग्लूटेन नहीं, कोई डेयरी नहीं, कोई चीनी नहीं है।" 99
यदि आपके लिए पल्ट्रो और डिटॉक्स ध्वनि परिचित है, तो आप उसे जनवरी के शुरुआती दिनों में अपने गोप पाठकों को सुझाए गए 21 दिनों की शुद्धता को याद किया जा सकता है। $ 425 कार्यक्रम ने तीन हफ्तों के लिए पूरक, हिलाता और हल्के भोजन के आहार के लिए बुलाया।
हम सुस्त महसूस कर सकते हैं और स्वस्थ कूदना चाहते हैं एक स्वच्छता के साथ नियमित भोजन करना, लेकिन वास्तव में एड्रेनल प्रांतस्था को समझने में सक्षम होना? ऐसा कुछ है जिसे हमें जांचना था।
एड्रेनल कॉर्टेक्स क्या है?
शरीर के दो छोटे, त्रिभुज के आकार के एड्रेनल ग्रंथियां प्रत्येक के शीर्ष पर बैठती हैं गुर्दे की। एड्रेनल ग्रंथियों में दो भाग होते हैं: एड्रेनल मेडुला, या केंद्र, और एड्रेनल कॉर्टेक्स, या बाहरी परत।
सेक्स हार्मोन और एल्डोस्टेरोन बनाने के अलावा, जो शरीर में नमक और पानी को संतुलित करता है , एड्रेनल ग्रंथियां कोर्टिसोल उत्पन्न करती हैं, जो रक्तचाप को नियंत्रित करती है और शरीर के प्रोटीन के उपयोग को प्रबंधित करती है, वसा, और कार्बोहाइड्रेट।
क्या ग्वाइनथ वास्तव में उसके एड्रेनल कॉर्टेक्स को महसूस कर सकता है?
जबकि हम ग्विनेथ के लिए बात नहीं करेंगे, हम मिशेल बर्मन, एमडी, सेलिब्रिटीडिग्नोसिस.com के सह-संस्थापक के विचार साझा करेंगे: "यह आश्चर्यजनक है कि ग्विनेथ अपने शरीर के साथ इतनी सुन्दर है कि वह अपने गुर्दे के शीर्ष पर बैठे अंगों की छोटी जोड़ी की बाहरी परतों को 'महसूस' कर सकती है और जो संयुक्त रूप से औंस के लगभग एक-तिहाई वजन का वजन लेती है! "
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